Ako sa stať výkonným športovcom Evenimentul Zilei

Autor: CarmenAnghel/Dátum uverejnenia: 18-10-2016 11:10

výkonným

Ako sa stať výkonným športovcom je téma zväzku „Psychológia športu. Maximalizácia športového výkonu “. A o myšlienke vystúpenia budú v Bukurešti diskutovať ľudia, ktorí vedia hrať, vrátane Octaviana Bellu a Horie Alexandrescu.

Ako maximalizovať športový výkon: to je otázka. Vo štvrtok 20. októbra o 18:00 sa v kníhkupectve „Mihail Sadoveanu“ (Bukurešť 10, ul. Edgar Quinet) uskutoční diskusia o nedávnom vydaní, ktoré vyšlo v zbierke „Úspešný učiteľ“ vo vydavateľstve. Polirom, „Psychológia športu. Maximalizácia športového výkonu “, podpísaný Radu Predoiu. Predhovor píše tréner Octavian Bellu. Účastníci spolu s autorom: Octavian Bellu - tréner, Horia Alexandrescu - novinár, Ştefan Tudos - univerzitný prof. UNEFS, Vasilica Grigore - univerzitný profesor, viceprezident UNEFS, Răzvan Itu - viceprezident Rumunskej tenisovej federácie. Moderátor: Ion-Ovidiu Pânişoară - koordinátor zbierky „Úspešný učiteľ“.

Účasť na súťažiach je pre športovcov veľmi náročná a pri absencii pozitívneho myslenia a efektívnej komunikácie medzi členmi tímu sa úspech dosahuje ťažšie. Na výkon v tejto oblasti nestačí intenzívny tréning, správna výživa a sila vôle. Na zvýšenie koncentrácie, motivácie, emočnej rovnováhy a sebadôvery je potrebný aj psychologický výcvik. Okrem najnovších informácií o programoch duševného tréningu športovcov a radách o výžive a odpočinku ponúka tento zväzok spôsoby, ako sa vyhnúť stresovým, relaxačným alebo energetickým stratégiám a cvičeniam na budovanie tímu, ktoré môžu byť použité pri úspech pre psychológov a trénerov, ako aj pre učiteľov telesnej a športovej výchovy a pre študentov z profilových fakúlt.

„Psychologický výcvik je súčasťou tréningového procesu spolu s technickými, fyzickými, taktickými, výživnými a regeneračnými prostriedkami po namáhaní. O tom, či majú športovci blízku hodnotu, rozhodne ten, ktorý rozhoduje o ich duševnom stave. Je to ten, ktorý robí rozdiel medzi zlatou medailou a ostatnými medailami alebo pozíciami v rebríčku. Musí to brať vážne a rozvíjať ho skutoční špecialisti vzdelaní, vyškolení a vyškolení v takej vzrušujúcej oblasti športu, “hovorí Octavian Bellu.

Obsah: Šport a športový výkon • Faktory, ktoré negatívne ovplyvňujú športový výkon • Ovládanie negatívnych emócií a myšlienok • Modely mentálneho tréningu • Budovanie tímu • Podprahové posolstvo a mentálna mapa v športe • Komunikácia v športovom prostredí.

Radu Predoiu prednáša na Národnej univerzite telesnej výchovy a športu (UNEFS) v Bukurešti, kde vyučuje športovú psychológiu, pedagogiku a pedagogickú psychológiu, a docent na Fakulte psychológie a pedagogických vied na univerzite v Bukurešti. Doktor psychológie na univerzite v Bukurešti, psychológ s právom na voľnú prax a absolvent postdoktorandského štúdia v odbore športová veda a telesná výchova. Je členom rumunskej vysokej školy psychológov, rumunskej rady pre vedu v športe a centra kariérového poradenstva a poradenstva UNEFS. Zúčastnil sa desiatok národných a medzinárodných konferencií a ako autor a spoluautor publikoval početné štúdie zaoberajúce sa psychológiou športu.

Naše odporúčania

Šéf Svetového potravinového programu OSN (WFP) má strašnú správu, aby vyjadril ...