Ako sa zbaviť pariacich sa okuliarov pri nosení ochrannej masky COVID-19
Maska na tvár môže byť určite nepríjemná a frustrujúca, najmä ak ju nie ste zvyknutí nosiť. Ľudia, ktorí nosia okuliare, tí, ktorí si myslia, že nemôžu správne dýchať, alebo tí, ktorí nosia masky dlhší čas, musia čeliť určitým prekážkam.
Avšak tí v prvej línii, tí, ktorí už dlhšiu dobu používajú ochranné masky, objavili niektoré triky, ktoré by boli užitočné pre každého.
Čo mám robiť, ak sa moje okuliare stále paria?
U ľudí, ktorí nosia okuliare, môže nosenie masky spôsobiť zahmlievanie šošovky. Pri výdychu sa teplý dych pohybuje cez hornú časť masky. Keď sa dostane k studenej šošovke, dych sa ochladí a vytvorí kondenzáciu alebo paru.
Tu je niekoľko trikov pre tých, ktorých už unavuje utieranie šošoviek pri nosení ochrannej masky proti COVID-19.
1. Mydlo a voda
Poháre umyte mydlom a vodou a potom osušte handričkou z mikrovlákna. Tento druh materiálu sa distribuuje bezplatne zakaždým, keď si kúpite okuliare. Utierky z mikrovlákna si môžete kúpiť aj zo skriniek na optometriu. Utierky na tvár môžu mať chuchvalce, ktoré priťahujú vlhkosť. Mydlo znižuje povrchové napätie, čím bráni zvyšku pary na šošovkách.
2. pena na holenie
Vo vnútri okuliarov naneste tenkú vrstvu peny na holenie a potom penu jemne utrite. Zvyšok peny ochráni šošovku a nebude sa už vytvárať para.
3. Nastriekajte proti hmle
Môžete použiť také komerčné riešenia, musíte sa však ubezpečiť, že je kompatibilné s typom šošoviek, ktoré máte. Takýto sprej si môžete kúpiť z internetu alebo z optometrických postupov.
4. Uistite sa, že ste si na nos vyformovali ochrannú masku, aby ste zmenšili medzeru medzi maskou a pokožkou. Týmto miestom sa môže horúci a vlhký vzduch dostať k šošovkám.
5. Niektorí zamestnanci používajú lepiacu pásku špeciálne navrhnutú pre pokožku na vrchu masky. Takéto výrobky je možné zakúpiť online alebo v lekárni.
6. Ľahko navlhčené vreckovky je možné zložiť a umiestniť pod hornú časť masky, aby sa zabránilo zahmlievaniu šošoviek.
Bohužiaľ neexistuje žiadny magický trik, ako sa navždy zbaviť zahmlievania objektívu. Najlepšou stratégiou však je zabezpečiť, aby horúci a vlhký vzduch nemal ako uniknúť a dostať sa k okuliarom, píše Science Alert.
Mám obavy z nosenia pleťovej masky. Čo môžem urobiť?
Nosenie masky na tvár môže spôsobiť, že sa budete cítiť nepokojne alebo že sa u vás môžu vyskytnúť problémy s dýchaním, najmä ak ste masku predtým nemali.
Našťastie neexistujú dôkazy o tom, že by masky na tvár znižovali hladinu kyslíka alebo zvyšovali hladinu oxidu uhličitého v krvi pri bežných denných činnostiach. Ak sa však cítite rozrušený pri nosení masky, tu je niekoľko rád, ktoré vám môžu pomôcť.
Cvičte doma
Predtým, ako opustíte svoj domov, vyskúšajte masku na tvár a zvyknite si. Dýchajte ľahko, pokojne, dlhšie sa nadýchnite a vydýchnite, keď sa sústredíte na vzduch, ktorý sa dostane do vašich pľúc.
Skúste inú masku
Ak sa vám stále ťažko dýcha pomocou ochrannej masky, vyskúšajte iný typ masky alebo použite komerčný dizajn. Môžete si vyrobiť vlastnú masku aj doma, a to pomocou materiálov po ruke.
Čo môžem urobiť, ak ma pri nosení masky bolia uši?
Ak nosíte pleťovú masku niekoľko hodín, s najväčšou pravdepodobnosťou vás budú bolieť uši, pretože pokožka za nimi je narušená kučerami masky.
Jedným z riešení by bolo nosiť čelenku s dvoma gombíkmi všitými tesne za ušami. Namiesto zavesenia ušnej masky zaveste kučery na gombíky. Takto sa pokožka už nebude trieť a budete sa s maskou cítiť pohodlnejšie.
Môže si vyžadovať niekoľko pokusov, aby ste si na pleťovú masku zvykli. Ale po niekoľkých experimentoch sa vaše okuliare nebudú pariť, nebudú vás bolieť uši a budete pokojnejší, keď budete nosiť masku proti novému koronavírusu.
Nosenie masky je jednou z najdôležitejších vecí, ktoré môžeme urobiť pre ochranu seba a ľudí okolo COVID-19.