Ako schudnúť 3 kilá za 5 dní! Jedálny lístok odporúčaný Oana Cuzino Diéta a chudnutie, Zdravie

Oana Cuzino žije zdravo a chce, aby to robili všetci okolo. Moderátorka prichádza na pomoc tým, ktorí sa chcú zdravo zbaviť nadbytočných kilogramov nahromadených počas zimných prázdnin.

jedálny

Hviezda Pro TV zverejnila na svojom blogu stravovací plán, vďaka ktorému môžete zhodiť 3 kilogramy za 5 dní.
„Ak ste zdravý, robustný a aktívny človek, ale trápia vás zvyšné 2 - 3 kilogramy, ktoré vám po sviatočných dobrotách zostanú, tu je orientačný stravovací plán na 5 dní budúci týždeň.
1. Pripravte si prevažne bielkovinové raňajky, napr .: varené vajcia, tvaroh alebo nízkotučný tvaroh, kúsok studeného kuracieho mäsa, nízkotučný prírodný jogurt, tofu syr. Môžete piť čierny čaj alebo šálku kávy.
Ďalšie odporúčania nájdete na stránke libertatea.ro!

Posledné video

Zdravie je prvou podmienkou krásy a naše prsia nie sú výnimkou. Takže je to ...

Kašeľ, upchatý nos, kýchanie alebo svrbenie v očiach sú len niektoré z ...

Podľa Eurostatu sa priemerná dĺžka života ženy v Európe odhaduje na viac ako ...

Alexandru Rafila, zástupca Rumunska pri Svetovej zdravotníckej organizácii, uviedol, že očkovanie proti COVID-19 nie

Lekár a výskumný pracovník Octavian Jurma je toho názoru, že bez úplnej karantény pre dvoch…

Štúdia odborníkov na Trinity College v írskom Dubline ukázala, že mnoho…

Prihláste sa na odber bulletinu Unica.ro.