Ako schudnúť 8 kg za 15 dní veľmi jednoduchou metódou!
Ak bojujete s kilami navyše, mali by ste si dnes prestať robiť starosti. V nasledujúcich riadkoch sa dočítate, ako sa vernej čitateľke Secrets podarilo unikátnou metódou, ktorú sama vymyslela, schudnúť 8 kilogramov za 15 dní.
Reč je o Isabele V., 38-ročnej z Bukurešti!
„Všetko sa to začalo večer, keď som bola pozvaná na večierok a zistila som, že šaty, ktoré som si kúpila pred rokom, ma už neobsahujú. Povedal som si, že musím zaujať stanovisko, čo sa stalo.
Nasledujúce dni som sa stále usilovne snažil nájsť stravu, ktorá by mi vyhovovala, a nenašiel som ju, pretože som labužník svojho druhu a nemôžem sa zdržať stravovania. Zaujímavým mi bol úryvok z článku na webe secretele.com, kde sa uvádza, že voda pomáha pri správnom konzumovaní spaľovať tuky.
Rozhodol som sa to vyskúšať tiež, ale trochu som improvizoval.
Všetci vieme, že pohár rel = "nofollow" target = "_ blank"> vody na prázdny žalúdok môže stimulovať trávenie, ale napadlo ma - akoby som vypil viac vody nalačno.?
Svoju vlastnú stravu som zahájil nasledovne:
Prvý deň som vypil 250 ml pohára nalačno a zvyšok dňa som jedol normálne.
Na druhý deň som zdvojnásobil množstvo - 2 poháre vody nalačno, zvyšok dňa zostal nezmenený z hľadiska stravovania.
Tretí deň som to začal s 3 pohármi vody nalačno. Úprimne povedané, bolo mi ťažko, pretože som veľmi často chodil na toaletu, ale nevzdával som to.
Deň číslo 4 sa tiež začal vodou nalačno, tentokrát však 4 pohármi vody.
Myšlienkou bolo zvýšiť túto spotrebu vody na maximálnu hranicu, ktorú moje telo akceptuje.
... Pokračovanie na nasledujúcej strane