Ako schudnúť za štvrťhodinu

koľko kalórií

Austrálčanka má dosť obrázkov pred a po zverejnených na internete mladými ženami, ktoré sa chcú pochváliť chudnutím, chcela ukázať, ako môže ktokoľvek vyzerať chudšie už za pár minút.

Inšpirované podobným projektom fitnes trénera Andrew Dixon, Mladá žena bola vyfotografovaná s telefónom v zrkadle, oblečená v červených plavkách, s vlasmi na hlave a o 15 minút neskôr zverejnila ďalšiu snímku, na ktorej sa zdá, že je o pár kilogramov chudšia, píše Daily Mail.

Austrálčanka na Instagrame prezradila svoje tajomstvo: "Páči sa vám moja premena? Trvalo mi to iba 15 minút. Použila som samoopaľovač, dala som si predĺženie vlasov, postavila som sa rovno, stiahla si bruško, svoju váhu si dala na jednu nohu a zvýraznila bok, zatiahla chrbát a plecia dozadu a pridala úsmev. "Prvý obrázok som priblížila a na druhom som oddialila a pridala filter. A zložila som puzdro na telefón," napísala mladá žena.

koľko kalórií

Jeho zámer Mel bolo ukázať, aké mätúce môžu byť takéto obrázky predtým a potom a aké riziká sú vystavené mladým ženám, ktoré hladujú v nádeji, že v rekordnom čase schudnú.

"Takéto obrázky vám nehovoria, ako sa danému človeku podarilo schudnúť. Nehovorím vám, či chudol zdravo alebo sa uchýlil k hladu," dodala mladá žena.