Ako šéfkuchár Florin Dumitrescu dramaticky schudol! 10 kilogramov za mesiac
Šéfkuchár Florin Dumitrescu schudol podľa vzoru svojho ambiciózneho kolegu z okruhu setov Cătălina Scarlătesca, ktorý schudol za rekordný čas 30 kilogramov.
Považuje sa to za príliš nadýchané, je to správne, oprávnené, pretože kulinárske pokušenia sú na kulise šou Kuchári v noži obrovské. Florin Dumitrescu sa stal ambicióznym a podarilo sa mu za jediný mesiac schudnúť viac ako 10 kilogramov pomocou drakonickej diéty!
Známy kuchár trénoval psychicky dva mesiace - dokázal schudnúť cez 10 kilogramov za jediný mesiac.
Prvé tri dni jedol výlučne kapustu, ďalšie tri dni varenú ryžu, potom ďalšie tri dni len grilované kuracie prsia. Od desiateho do tridsiateho dňa jedol zeleninu.
„Chcel som si dokázať, že sa viem vzdať jedál, na ktoré som bol zvyknutý, tučných jedál, chuti masla či vyprážaných jedál. Aby som si dokázal, že existuje život bez hranolkov, hamburgerov a dezertov s množstvom čokolády. Moja rodina sa stravuje veľmi zdravo a ja som chcel byť na rovnakej vlnovej dĺžke ako moje dievčatá. Aj keď mi to pomohlo zhodiť pár kíl, neodporúčam to nikomu s diétou. (...) Cítil som sa slabý a nemal som dostatok odpočinku kvôli bolestiam žalúdka. Predtým sme každý deň jedli rezeň a každé jedlo sa končilo chutným dezertom. Tuky, vyprážané jedlá, cukor boli na dennom poriadku. Viac ako čokoľvek iné ma zaujímal vkus, ale teraz je to iné. Uvedomil som si, že táto voľba mi pomôže nielen schudnúť, ale aj mne ako duševnému stavu. Urobil som to pre zdravie, “uviedol Florin Dumitrescu podľa cancan.ro.
Zdroj foto: Facebooková stránka šéfkuchára Florina Dumitresca
Rozprávač. Lekársky redaktor. Prekladateľ. So slovami som pracoval tak dlho, ako ich poznám, milujem ich kúzla. Milujem preklady a oblasť medicíny si ma nenávratne podmanila. Chcem verejnosti sprostredkovať relevantné a kvalitné informácie, ktoré im pomôžu v každodennom živote a pri každodenných problémoch, s ktorými sa každý deň stretávajú. Informovaná osoba bude sebavedomejšou osobou. Podľa mňa sa riadim zásadou „Buďte tou zmenou, ktorú chcete vo svete vidieť. Každý chce zmeniť ostatných, ale zabudnite na to, že zmena začína od seba. “