Ako Selena Gomez tak rýchlo schudla (schudla)

Ako Selena tak rýchlo schudla?

5 odpovedí

Selena má ochorenie zvané lupus, kvôli tejto chorobe priberáte, Sel dokonca zomierala. Potom 23-ročná žena začala pracovať na svojom albume Revival, v ktorom speváčka popisuje svoje vlastné znovuzrodenie, tak ako hovorí text na začiatku piesne Revival: Zomrel som v budúcnosti, ale bol som oslepený slnkom. Každú chvíľu som sa znovu narodila - tak ktovie, čo zo mňa bude. Keď začala vyrábať album, očití svedkovia hovorili, že schudla na základe šťavovej diéty a jedla menej čipsov a hamburgerov. Keď opäť vážila 51 kg, vznikol jej album a prestala držať diéty.

rýchlo

Neodpovedala. Vždy bola štíhla a drobná. Na obrázku boli bikiny príliš malé, takže to vyzerá, že tam pribrala.

Volá sa to strava a cvičenie. A rýchle? Jedna fotka je z minulého roku.

Na konci minulého roka opäť pekne schudla.

Áno, môže to byť správne. Ale už viete, že má osobného trénera, však? Nemala odsatý tuk. To by bolo 1 zaznamenané a 2 príliš veľa na telo pri prípravách na turné.

Hovorí sa o nej, že má poruchu stravovania: nadmerné stravovanie. Preto pomerne rýchlo pribral.

Aby sa zbavila kíl, nenechala si odsať tuk, ale opäť si všetko odbúrala stravou, pretože vraj nešportuje.

Toto je bohužiaľ u mnohých hviezd norma. Aby veľmi nezdravo chudli veľmi rýchlo a potom opäť pribrali, pretože po tomto období hladu sa už nedokážu udržať a zožrať všetko, čo bolo predtým zakázané.

Neexistuje teda žiadne veľké stravovacie tajomstvo: jednoducho konzumovala denne menej kalórií, ako potrebovala, a tým schudla. To, ako presne si naplánujete stravu, závisí od jednotlivca a jeho preferencií.