Ako si chrániť pečeň pri užívaní liekov

Niektoré bežné lieky, ako napríklad acetaminofén, aj keď sú na jednej strane užitočné, môžu na druhej strane poškodiť pečeň. Ako môžete chrániť tento orgán pred agresiou liekov?

Lieky, ktoré užívame na zlepšenie nášho zdravia, môžu mať vplyv na pečeň. V spôsobe, akým telo spracováva lieky, existujú rozdiely medzi mužmi a ženami, medzi deťmi a dospelými a medzi ľuďmi rôznych rás. Napríklad detské pečene sú citlivejšie na škody spôsobené antimikrobiálnymi látkami, vrátane minocyklínu na akné. Ženy majú vyššie riziko poškodenia pečene z metyldopy, ktorá lieči vysoký krvný tlak. Afroameričania majú vyššiu mieru akútneho poškodenia pečene spôsobeného izoniazidom, liekom na tuberkulózu.

Lieky a produkty ich rozkladu môžu spôsobiť hepatitídu alebo zápal, ktorý vedie k smrti pečeňových buniek nazývaných hepatocyty. Reakcie z precitlivenosti na lieky môžu mať vplyv aj na pečeň. Ak ste počas života užívali určité lieky, poznáte dlhé zoznamy vedľajších účinkov uvedených v písomnej informácii pre používateľov. Pravdepodobne neviete, že najčastejším dôvodom stiahnutia lieku z trhu je poškodenie pečene.

Acetaminofén, hlavná príčina poškodenia pečene

Aj keď je acetaminofén jedným z najobľúbenejších spôsobov liečby bolesti, tento liek je príčinou hepatotoxicity číslo jedna. Preto buďte opatrní, aby ste neprekročili odporúčanú dennú dávku a neužívajte liek dlhší čas. Medzi ďalších podozrivých osôb na zozname príčin poškodenia pečene patria:

Nesteroidné protizápalové lieky, ako je ibuprofén a naproxén
Antibiotiká ako amoxicilín, erytromycín a tetracyklín
izoniazid
Statíny, lieky znižujúce hladinu cholesterolu
Amiodarón, ktorý reguluje srdcové arytmie
Anabolické steroidy
Perorálne kontraceptíva
Chlórpromazín (antipsychotikum)
Metyldopa (na hypertenziu)
metotrexát
Fenytoín, ktorý lieči epilepsiu
Nadmerné množstvo vitamínu A a železa
Niektoré bylinné produkty, tablety z extraktu zeleného čaju.

Ako minimalizovať riziko poškodenia pečene vyvolaného liekmi

Vždy si robte zoznam všetkých liekov na predpis a voľne predajných liekov, ktoré užívate, vrátane bylín, vitamínov a doplnkov. Keď idete k lekárovi, vezmite si tento zoznam so sebou.
Čím menej liekov súčasne užívate, vrátane byliniek, doplnkov, liekov na predpis a voľne predajných liekov, tým lepšie pre vašu pečeň. Ak máte viac lekárov, ktorí vám predpisujú lieky, poraďte sa s každým z nich o možných vedľajších účinkoch, o indikovaných dávkach a o tom, aké ochranné opatrenia môžete prijať.
Pri používaní voľnopredajných liekov si pozorne prečítajte štítky a nikdy neprekračujte odporúčané množstvo. V skutočnosti je zdravšie vyhnúť sa užívaniu maximálnej odporúčanej dávky (najmä ak ste dospelý a máte nízku telesnú hmotnosť) dlhší čas bez toho, aby ste vyhľadali lekársku pomoc.
Ak pijete značné množstvo alkoholu denne, vyhnite sa alebo obmedzte používanie acetaminofénu; tiež nikdy neužívajte maximálnu odporúčanú dávku.
Ak trpíte ochorením pečene, pravidelne chodte na kontroly, aby mal váš lekár jasný prehľad o závažnosti stavu a liečbe.
Ak trpíte pokročilým ochorením pečene, napríklad ťažkou cirhózou, je dobré poradiť sa so svojím hepatológom skôr, ako začnete užívať akýkoľvek nový liek.

Ako chrániť pečeň pred agresiou

Nepite príliš veľa alkoholu. Môže poškodiť pečeňové bunky a viesť k opuchu alebo zjazveniu, čo spôsobí cirhózu, ktorá môže byť smrteľná. Taktiež nemiešajte alkohol s liekmi. Súčasné užívanie alkoholu a určitých liekov môže zhoršiť poškodenie pečene. Pred užitím akýchkoľvek liekov na predpis alebo voľne predajných liekov si pozorne prečítajte pokyny a ak je na štítku uvedené, že táto kombinácia nie je bezpečná, vyhnite sa alkoholu.

Stravujte sa zdravo a nezabudnite pravidelne cvičiť. Vaša pečeň sa vám poďakuje. Svoju váhu budete mať neustále pod kontrolou, čo pomáha predchádzať nealkoholickým tukovým ochoreniam pečene, stavu, ktorý vedie k cirhóze.

Vyskúšajte ochranné doplnky výživy. Vezmite si doplnok na ochranu pečene, ktorý obsahuje zložky ako zázvor, artičok, púpava alebo fosfolipidy zo sójového lecitínu.

Nedotýkajte sa toxínov a nevdychujte ich. Niektoré čistiace prostriedky, aerosólové prostriedky a insekticídy obsahujú chemikálie, ktoré môžu poškodiť pečeň. Zabráňte priamemu kontaktu s nimi, nevdychujte ich a dobre vyvetrajte miestnosť, kde ste ich používali. Cigaretové prísady môžu tiež pôsobiť na pečeň, preto je zakázané fajčiť.

Aké doplnky pomáhajú chrániť pečeň

Doplnky na ochranu pečene všeobecne obsahujú jeden alebo viac z týchto prírodných liekov: artičok, zázvor a púpava.

List z artičok má antioxidačné vlastnosti, štúdie naznačujú, že môže chrániť pečeň. Výskum na zvieratách ukazuje, že artičoky môžu pomôcť regenerovať pečeňové bunky.

V nedávnych štúdiách, ktoré zahŕňali ľudí s nealkoholickým ochorením na tuky v pečeni, zanecháva artičok v porovnaní s placebom znížené znaky poškodenia pečene. Sú však potrebné ďalšie štúdie, aby sa objasnili klinické výhody doplnku listov artičokov.

Bodliak je ďalší prírodný liek používaný od staroveku na liečbu porúch pečene. Účinnou látkou v zbrojnici je silymarín, ktorý je zložený z niekoľkých prírodných rastlinných chemikálií. Niektoré laboratórne štúdie preukázali, že silymarín pomáha regenerovať pečeňové tkanivo, zmierňovať zápal a chrániť pečeňové bunky pred poškodením pôsobením ako antioxidant. Štúdie na ľuďoch priniesli protichodné výsledky týkajúce sa výhod tejto rastliny.

Analýza niekoľkých štúdií uskutočnených v roku 2017 zistila, že silymarín mierne znižoval určité pečeňové enzýmy, markery poškodenia pečene, u ľudí s ochorením pečene. Je však potrebný ďalší výskum, aby sa zistilo, ako dobre môžu lieky na zbrojnicu pôsobiť pri ochrane pečene.

Pre niektorých ľudí je koreňom púpava Ukázalo sa, že je užitočný pri ochrane pečene pred agresiou. Aj keď sa púpava často používa na liečbu ochorení pečene, jej prínos nebol preukázaný mnohými štúdiami. Je potrebné vykonať ďalší výskum, aby sa zistilo, či je púpava na tento účel účinným a bezpečným prostriedkom.