Ako si pripraviť svoje vlastné prírodné exfolianty - dávka pre zdravie

Kožné bunky sa neustále obnovujú. Mŕtvi zostávajú na povrchu, kým sa iní nevytvoria v spodných vrstvách a nezaujmú svoje miesto. Píling (píling) zlepšuje proces regenerácie buniek a pomáha vám získať zamatovo pevnú pokožku.

Dnes vám predstavíme niekoľko nápadov, ako pripraviť svoje vlastné prírodné exfolianty iba s použitím nespracovaných prísad. Sú tiež skvelým nápadom na darček, ak pridáte exotickejšie prísady; určite urobia skvelý dojem a budú ocenení.

O koži

Pokožka nepotrebuje iba estetickú starostlivosť. V skutočnosti je zložitý orgán, ktorý chráni celé naše telo, reguluje jeho teplotu a umožňuje nám cvičiť hmatové cítenie sprostredkujúce kontakt s vonkajškom.

Čo je to drhnutie?

Krovina je estetický zásah na odlupovanie povrchovej vrstvy pokožky - epidermis - pomocou rôznych látok. Dnes existuje veľa chemických peelingov, ktoré podľa nášho názoru môžu pôsobiť na našu pokožku.

Môžete si však pripraviť svoje vlastné prírodné exfolianty, ktoré sú menej agresívne a lacnejšie, o čom sa presvedčíte.

Prečo je dobré pripraviť si vlastné prírodné exfolianty?

Povrchová vrstva našej pokožky je v skutočnosti tvorená odumretými bunkami, ktoré sa tvorili v spodných vrstvách a dospeli, keď vyplávali na povrch. Dá sa povedať, že každý deň stratíme viac ako 30 000 epidermálnych buniek.

Ak teda z času na čas použijeme píling, budeme mať nasledujúce výhody:

Zlepšenie vzhľadu pokožky
Aktivácia tvorby kolagénu
Zlepšenie krvného obehu
Predchádzajte vzniku vrások a zvyšujte pevnosť pokožky
Sametovejšia pokožka
Čistenie pokožky od toxínov a uvoľnenie pórov
Prevencia a rozmazanie strií
Prirodzene jasnejšia pokožka

Guma by sa však nemala zneužívať, aby nedošlo k narušeniu procesu prirodzenej regenerácie buniek, preto to odporúčame tento kozmetický zásah by sa mal robiť iba raz týždenne.

Pripravte si vlastné prírodné pílingy s nasledujúcimi ingredienciami:

V prvom rade potrebujete prírodné ingrediencie s pílingovou úlohou. V závislosti od problémov, ktoré chcete vyriešiť, vyberte jednu z nasledujúcich ingrediencií:

Hydrogenuhličitan sodný: alkalizujúca látka, ktorá pôsobí jemne, ideálne pre pokožku tváre a citlivé oblasti
Cukor: exfoliačná stredná intenzita
Hrubá soľ: ideálne pre menej citlivé oblasti s problémami s krvným obehom, celulitídou a strie

Ako základ použite jednu z vyššie uvedených prísad, nad ktorú pridajte rastlinné oleje:

Na suchú pokožku: olivový olej a/alebo šípkový olej
Pre zmiešanú a normálnu pleť: kokosový alebo sezamový olej
Pre mastnú pleť: gél z aloe vera alebo kokosový olej

Na zvýšenie jeho účinku a príjemnú vôňu môžete pridať pílingové mlieko a pár kvapiek éterických olejov z:

Pomaranče: s antidepresívom a tonizujúcou úlohou
Citrón: s očistnou rolou
Pelargónie: s regeneračnou úlohou
Rozmarín: na zlepšenie krvného obehu
Čajovník alebo palmarosa (turecké muškáty): pre pokožku náchylnú na akné

Všetko, čo musíte urobiť, aby ste získali pílingový krém, je zmiešanie všetkých vyššie uvedených prísad do sklenenej nádoby, ktorú potom môžete uložiť na suchom alebo chladnom mieste alebo v chladničke.

Ďalšie nápady pre prírodné exfolianty

Ak chceš obdarujte pílingový krém skutočne jedinečnou poznámkou, môžete tiež pridať ďalšie prísady, ako napríklad:

Ako nanášať exfoliačné krémy?

Naneste trochu pílingovej vody na mokrú pokožku po kúpeli a jemne vmasírujte krúživými pohybmi. Môžete ho nanášať na celý povrch tela, okrem citlivých oblastí, ako ten okolo očí. Na stehnách a zadku môžete masívnejšie vykonávať masáže a budete cítiť, ako sa aktivuje krvný obeh.

Píling nechajte pôsobiť 1 - 2 minúty a potom ho odstráňte vodou. Pokožka bude vďaka olejom hydratovaná. Pre tých, ktorí majú suchú pokožku, odporúčame naniesť trochu zvlhčujúceho telového mlieka.

Fotografie sú s láskavým dovolením Zenspa 1 a Queenie and the Dew