Ako si pripraviť kávu so škoricou; Ľahký a zdravý recept!
Považovali ste tento príspevok za užitočný a inšpiratívny? zachrániť TENTO PIN v jeho Nástenka blogu v Pinterest. 😉
Škoricová káva je kombináciou kávy a horkého škoricového korenia. Je to dokonalý spôsob, ako začať deň!
Škoricová káva
Káva je veľkou súčasťou môjho každodenného života a táto jednoduchá škoricová káva mi dodáva trochu viac príchute a možno aj niektoré zdravotné výhody bez toho, aby som pridal veľké množstvo cukru, ktoré zodpovedá sacharidom a kalóriám.
Sledujte nás na PINTEREST!
Škorica je teplé korenie, ktoré ma okamžite prinúti myslieť na všetky padajúce veci a teplé, lahodné zimné dni, ktoré sa schúlili pred krbom. Je to tiež vynikajúci doplnok k šálke kávy.
Jednoduché korenie zdôrazňuje sladkosť bohatej a hladkej šálky kávy. Pridanie iba trochy hnedého cukru (alebo náhrady hnedého cukru) namiesto obvyklého bieleho cukru je dokonalým začiatkom každého jesenného alebo zimného rána alebo fantastickým ukončením štedrej večere.
Aké výhody má škorica pre zdravie?
- Je plné antioxidantov Môže to mať protizápalový účinok na vaše telo.
- Súvisí to aj s nižším rizikom srdcových chorôb znižuje „zlý“ LDL cholesterol a triglyceridy zostáva len „dobrý“ cholesterol.
- Môcť Zvýšte citlivosť na inzulín To pomáha bojovať proti inzulínovej rezistencii.
- Tiež má protiplesňové a antibakteriálne vlastnostiTo môže znížiť infekciu a pomôcť v boji proti zubnému kazu a zápachu z úst.
Tipy na prípravu škoricovej kávy:
- Škorica je silné korenie, takže ho nebudete potrebovať veľa. ja normálne pomer 1/8 čajovej lyžičky škorice (len štipka) na 1 šálku kávy.
- Ďalším jednoduchým spôsobom, ako si do kávy pridať škoricu, je Kávu premiešajte škoricou. Rád to robím na slávnostné večere alebo len na rýchlu rannú pochúťku. Uistite sa, že máte čerstvé škoricové tyčinky, aby sa chuť rýchlo naliala do kávy.
- Vymeňte štandardný biely cukor za svetlohnedý. Hnedý cukor + škorica dodajú vašej káve úžasnú, teplú jesennú chuť, ktorá neprekoná prirodzenú chuť kávy.
- Pripravte si čerstvú šľahačku a do kávy si pridajte lyžicu so štipkou škorice. Pri servírovaní vo veľkých skupinách používam plechovku šľahačky, aby si mohli niečo pridať do kávy.
Vyskúšajte tento týždeň niečo nové a posypte si rannou kávou trochu škorice!
Páči sa vám tento recept? Sledujte nás na Instagrame a Pintereste a dozviete sa viac
Jednoduché recepty a jednoduché zábavné nápady!
Škoricová káva
Škoricová káva je kombináciou originálnej a hladkej kávy Dunkin ‘Donuts® a teplého škoricového korenia. Je to dokonalý spôsob, ako si trochu vychutnať chuť jesene.
1/8 lyžičky mletej škorice
1/2 čajovej lyžičky svetlohnedého cukru, viac menej podľa chuti
Zrieknutie sa zodpovednosti za výživu: Nie sme certifikovaní odborníci na výživu. Informácie o výživovej hodnote sú iba odhadom a sú poskytované so súhlasom. Sú generované online API, ktoré rozpoznáva názvy a množstvá prísad a robí výpočty na základe veľkosti porcie. Výsledky sa môžu líšiť.
Považovali ste tento príspevok za užitočný a inšpiratívny? zachrániť TENTO PIN v jeho Nástenka blogu v Pinterest. 😉