Ako si vybrať krém na tvár, krém na ruky a telové mlieko
Nákup hydratačného krému sa na prvý pohľad javí ako veľmi jednoduchá voľba. Potom však uvidíte, že sa dobré minúty prechádzate po kozmetickej štvrti a neviete, čo si vybrať. Existujú hydratačné krémy na telo, tvár a ruky, pleťové vody alebo masti na suchú alebo citlivú pokožku. A ak pridáte prísady proti starnutiu alebo ochranu proti slnečnému žiareniu, výber je ešte ťažší.
Krém, pleťová voda alebo masť?
Výber zvlhčovača je nevyhnutnosťou, bez ohľadu na to, aký typ pokožky máte - suchú alebo zmiešanú mastnú. Ak máte veľmi suchú pokožku, potom je najlepšie zvoliť masť. Krémy majú redšiu konzistenciu, pomáhajú zvlhčovať a sú dobré pre normálnu pleť. Pleťové vody sú najľahšie (voda je ich hlavnou zložkou) a sú najvhodnejšie pre mastnú pleť.
Čo treba venovať pozornosť pri kúpe hydratačného krému?
Opaľovací krém
Ochrana pokožky pred škodlivým ultrafialovým žiarením je jednou z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť, aby bola pokožka mladá. Preto si v zime vyberte hydratačný krém s ochranným slnečným faktorom najmenej 30. a najlepšie 50 počas leta.
antioxidanty
Hydratačné krémy s antioxidantmi, ako je zelený čaj, harmanček, granátové jablko alebo extrakt z koreňa likéru, pomáhajú udržiavať akýkoľvek typ pokožky svieži a zdravý. Antioxidanty pomáhajú neutralizovať voľné radikály - molekuly, ktoré rozkladajú bunky pokožky.
Ak je vaša pokožka mastná alebo náchylná na akné
Okrem alfa-hydroxykyselín vyhľadajte krém, ktorý je označený ako „nekomedogénny“, aby vám neupchával póry.
Ak máte suchú pokožku
Vyberte si hustejší zvlhčovač, ktorý obsahuje zložky ako kyselina hyalurónová a dimetikón, ktoré pomáhajú udržiavať hydratovanú pokožku. Glycerín, propylénglykol, bielkoviny a močovina tiež pomáhajú zadržiavať vodu v pokožke.
Ak máte citlivú pokožku
Používajte hypoalergénny hydratačný krém bez vône. Spravidla si vyberte jednu, ktorá obsahuje menej ako 10 prísad, pretože menej prísad znamená menej potenciálnych interakcií s krehkou pokožkou.
Ak máte podráždenú pokožku
Ak sa hypoalergénny zvlhčovač nezbaví svrbenia, vyskúšajte pleťový krém s 1% hydrokortizónovým steroidom na týždeň, ale nie viac. Ak to nepomôže, obráťte sa na svojho lekára. Môžete mať vážnejší kožný problém.
Čomu sa treba vyhnúť pri výbere hydratačného krému
Viac neznamená vždy lepšie, pokiaľ ide o zoznam zložiek vo zvlhčovači. Ak chcete získať z krému čo najlepšie výhody, vyhnite sa:
Farbivá a parfumy
Či už chcete zvlhčiť suchú pokožku alebo máte citlivú pokožku, odborníci odporúčajú vyhnúť sa zložkám s potenciálnymi dráždidlami, ako sú farbivá a parfumy. Antibakteriálne látky môžu byť tiež tvrdé na vašu pokožku a zanechať ju bez prospešných éterických olejov.
Lanolín, minerálny olej, vosk alebo bambucké maslo
To, čo je dobré pre vaše telo, nie je vždy dobré pre vašu tvár. Snažte sa vyhnúť hydratačným krémom na tvár s obľúbenými prísadami pre telové výrobky, ako je lanolín, minerálny olej, vosk alebo bambucké maslo. Môžu upchať póry a spôsobiť akné na tvári.
Príliš veľa kyselín
Vyhýbajte sa alfa-hydroxy kyselinám, kyseline glykolovej, kyseline retinovej a kyseline salicylovej, ak máte suchú alebo citlivú pokožku. Tieto zložky môžu preniknúť do pokožky a zvýšiť jej citlivosť. Drž sa ďalej od alkoholových výrobkov.
Nadmerné užívanie steroidných zložiek (na svrbenie pokožky)
Používanie steroidných krémov alebo masti obmedzte iba na jeden týždeň, pokiaľ vám lekár neodporučí dlhšie použitie. Nadmerné používanie týchto krémov môže spôsobiť, že pokožka bude veľmi tenká a môže viesť k ďalším kožným problémom.
Ako si vybrať krém na ruky?
Krém na ruky je jedným z nepostrádateľných kozmetických výrobkov. Pokožka rúk, tenká a krehká, je každý deň vystavená všemožným vonkajším agresiám: od počasia po použité čistiace prostriedky. Výživné a opravné pleťové krémy posilnia hydrolipidický film pokožky, ktorý sa zhoršuje v dôsledku vonkajších agresií, posilňuje jej ochrannú bariéru a zmierňuje nepohodlie.
Na zvlhčenie pokožky rúk je potrebné zvýšiť obsah vody, čo sa dosiahne zvlhčovaním aktívnych látok, ako je glycerín, močovina alebo kyselina hyalurónová.
Výhodné sú recepty bohaté na výživné látky a bariéru, ako sú rastlinné oleje alebo vosky, ktoré na povrchu pokožky zanechajú ochranný film, ktorý ju chráni pred vonkajším prostredím. Alanoin alebo aloe vera tiež zohrávajú dôležitú úlohu, majú liečivé a upokojujúce vlastnosti. A samozrejme, počas leta je dôležitý opaľovací krém.
Ako si vybrať telový krém?
Každý deň je naša pokožka vystavená škodlivým faktorom: mydlu, slnku, vetru, sprchám a horúcim kúpeľom - to všetko zohráva dôležitú úlohu pri dehydratácii našej pokožky. Telový krém je dostupný v niekoľkých variantoch.
Telové maslo
Ako už z názvu vyplýva, tento typ krému pozostáva z masla a olejov. Telové maslo má silný zápach a na pokožke vydrží dlho. Telové maslo je vyrobené tak, aby vyživovalo vašu pokožku a udržiavalo si vlhkosť, a je ideálne pre suchú pokožku, čo znamená, že je najlepšie ho nanášať na lakte, kolená a chodidlá, kvôli intenzívnej hydratácii. To neznamená, že ho nemôžete aplikovať na zvyšok tela, ale na tieto oblasti funguje najlepšie. Je vhodné ho používať večer pred spaním, pretože zanecháva vašu pokožku dosť lepkavú a mastnú, až kým sa úplne nevstrebe.
Telový krém
Pleťové vody sú zložené z olejov a vody. Pokiaľ je vaša pokožka dehydratovaná, mali by ste sa rozhodnúť pre pleťovú vodu, ktorá bude pôsobiť hlboko v pokožke. Pleťové vody nie sú lepivé, ľahko sa vstrebávajú do pokožky a sú vhodné najmä pre tých, ktorí majú mastnú pleť.
Hydratačná telová emulzia
Hydratačná emulzia na telo sa rýchlo vstrebáva do pokožky a je bohatá na vitamíny a éterické oleje, ktoré na vašej pokožke pretrvávajú. Ak máte suchú pokožku, najmä na rukách a nohách, zvlhčujúca emulzia je pre vás ideálnou voľbou.