Ako slabla budúca nevesta Ilana Shora
Nemôžeš byť tučná, keď tvojou budúcou svokrou je sama Jasmin. Mihailova priateľka, najstarší syn speváčky, schudla 20 kilogramov. Vášnivá je pre drastické diéty.
Fanúšikovia hviezdy napísali, že má šťastie, pretože má takú krásnu budúcu nevestu. Ako sa však ukázalo, Diana Chervichenko, dcéra bývalého majiteľa FC "Spartak", nie vždy mala teraz zvýraznené formy.
Diana povedala, ako sa jej podarilo schudnúť.
„Keď som uvidel čísla na váhe, začal som chápať, ako skutočne vyzerajú. Odraz v zrkadle bol pre mňa hnusný. Ani známi mi nedovolili zabudnúť na svoju telesnú hmotnosť. Mojím jediným želaním bolo schudnúť.A obrázky zo zimných prázdnin boli poslednou kvapkou.
Začal som sa vzdávať jedla. Bolo to pre mňa veľmi ťažké, plakala som vo svojej izbe, ale nedala som si nič do úst. Jedol som raz denne a niekedy som bol celý deň hladný. Kilogramy sa začali topiť, za necelé 2 mesiace som schudol 10 kg, ale na výsledok to nestačilo. Išiel som do letného tábora, kde som veľa cvičil a málo jedol. Na konci dovolenky som mal 55 kilogramov.
Po príchode domov som pokračoval v diéte. Jedol som dvakrát denne, ráno - čo som chcel, a večer - diétna večera. Dvakrát týždenne som mal detoxikačné dni, počas ktorých som pre deti konzumoval iba kefír, jablká alebo pyré. Dosiahol som 49 kilogramov a zastavil som, stačilo.
Po roku som pribrala 3 kilogramy a niekto mi povedal, že som pribrala. Vtedy som opäť nasadil drastickú diétu. Bál som sa piť čaj, bál som sa jedla.
Moji rodičia včas zazneli na poplach a prinútili ma pridať váhu. Bol som na nich naštvaný a teraz som vďačný. Všetok stres odvtedy sa podpísal na mojom zdraví. Teraz mám veľké žalúdočné problémy.
Jem 5 - 6 krát denne a za deň športujem. Uvedomujem si, že som mal zdravo schudnúť a že by nevznikli žiadne zdravotné problémy. Neodporúčam opakovať stravu. Nehľadajte zázračné diéty ani ľahké metódy chudnutia. Všetko závisí od vašej vôle. “