Ako šport dostal Julie Bourges z nemocnice

Keď mala tri roky, urobila prvé vyváženie. Vo veku 10 rokov Flic-Flac. S 15 najlepšie ocenenými gymnastkami na národnej úrovni. A v 16 rokoch tvoje telo spáli 40%.

Po takmer štyroch mesiacoch v umelej kóme pre Julie Bourges je zrazu všetko inak. Prečo je 12. február pre vás stále oveľa viac ako ten prvý strašné Nehoda a ako rovno Instagram pomohol jej nielen s novými vecami Sebavedomie natankovať, hovorí svojimi vlastnými, osobnými slovami.

Kapitola 1: Karneval

„Teraz to bolo presne pred štyrmi rokmi ...“

Oslavovali sme karneval na mojej strednej škole. Spolu s priateľom sme sa obliekli do oviec. Naozaj ťažké, s týmito bielymi vatovými guličkami zhora nadol. Zažili sme veľa zábavy. Keď sa na konci dňa vraciame do autobusu, moja priateľka sa ma spýtala, či si chceme vyfajčiť cigaretu pred domom mojich rodičov. V našom úkryte - bolo nám iba 16. A tak sme tam fajčili.

Kapitola 2: Nehoda

„A potom všetko prebehlo veľmi rýchlo ...“

Zrazu na mňa môj priateľ pozrie a kričí: Horíte, horíte! A potom boli plamene všade. Počnúc nohami. A bleskovo mi celý kostým zhorel až po krk. Vyskočil som a bežal. Bežal som a bežím Hlasno maj pomoc, pomoc! zavolal. Sused sa ma pokúsil vymazať, odrezať mi kostým z tela.

„Bola som pri plnom vedomí.“

Z rukávov mi ale zostala iba malá časť. Ale vôbec som nemal jasno v tom, čo sa okolo mňa deje. A potom ma hasiči postriekali vodou. To bola absolútna hrôza. Ale bol som taký adrenalínový, že som išiel do sanitky sám. Až keď mi nasadili masku a poslali ma do umelej kómy, stratila sa pamäť.

Kapitola 3: Hrubé prebudenie

„Kde sú moji rodičia?“

To bola moja prvá myšlienka, keď som sa zobudil. To bolo 31. apríla. Samozrejme som netušil, že už uplynulo toľko času. Keď sú rodičia konečne v miestnosti, začína najťažšia chvíľa: Povedia mi, čo sa stalo, nehoda, že som bol v umelej kóme viac ako dva a pol mesiaca. Odrážam všetko, len neverte tomu, čo sa mi snažia povedať.

Kapitola 4: Zrkadlové obrazy

„Potom mi sestra dá zrkadlo ...“

Drží ho priamo pred mojou tvárou. A uvedomujem si: moje dlhé vlasy sú preč. Mám úplne oholenú hlavu. Pretože lekári potrebovali na transplantáciu neporušenú pokožku. Moje ruky, silné ako päsť, boli zabalené v obväzoch. Predtým som bola to roztomilé blond dievča, ktoré sa páčilo všetkým. Môj vzhľad bol pre mňa nesmierne dôležitý. Robil som toľko gymnastiky. Teraz som sa nedokázal postaviť ani priamo.

„Vážil som iba 31 kíl.“

Len som tam ležal takmer štyri mesiace. Fotografiu som mal vedľa svojej nemocničnej postele, kde som robil umelý skok. Môj chirurg povedal, že tento skok nemôžem urobiť až do leta 2016. A pomyslel som si: nijako! Takže som v nemocnici začal znova robiť stojky. Najprv som išiel na rukách. Aspoň pokiaľ ma nohy nemohli uniesť.

Kapitola 5: Tvrdý tréning

„Musel som sa naučiť znova chodiť.“

Vytrénoval som si žalúdok. Nie kvôli mojim svalom, ale kvôli pokožke. Takto to býva s transplantáciami: bez pohybu sa oblasti pokožky spevňujú. A to by ma vážne obmedzilo. Bol som nesmierne hrdý, keď som mohol ísť nemocničnou chodbou úplne zozadu spredu, bez barlí, bez závratov, bez pádu. Netrénoval som teda iba svoju kondičku.

Kapitola 6: Športový priateľ

„Šport mi pomohol zvýšiť sebavedomie.“

Keď ma po viac ako piatich mesiacoch prepustili z nemocnice, okamžite som začal opäť robiť gymnastiku. Flipy a skoky - vyzval som sa. Od prvých krokov v tejto chodbe až po dnešok bola samozrejme dlhá cesta. A nikdy som si nemyslel, že to niekedy budem takto riešiť. Že by som bol dosť silný na to, aby som o týchto fotografiách hovoril tak slobodne.

„Fitness nie je súťaž, ale súťaž so sebou samým.“

Preto som na to trochu viac zaťažil, trochu viac zatlačil. Prekračujem svoje vlastné ciele. Ak má iné dievča viac bicepsov alebo viac brušných svalov ako ja, je mi to úprimne jedno. Keď sa pozriem na seba do zrkadla, pozriem sa dnes na seba. Nie na tele niekoho iného.

„S týmito 3 tipmi je šport ľahší ...“

1. Neboj sa. Pred športom svoje vlastné slabosti a strach začať niečo nové.

2. Prestaňte otáľať. Ak nič nezačneš, nič nedosiahneš.

3. Zostaň sám so sebou. Nenechajte ostatných, aby vás súdili. Môj lekár povedal, že už nemôžem cvičiť. Našťastie som neposlúchol.

Kapitola 7: Fénix

„Moja nehoda bola ako znovuzrodenie.“

Fénixa nosím na chrbte. Nevidím ho často. Ale viem, že je tam. Stal sa zo mňa úplne iný človek. Ja sa za svoje jazvy nehanbím. Som na ňu hrdý. Nehoda bola veľkým šokom, veľkou bolesťou. Snažil som sa ukázať svoje jazvy, snažil som sa vyhnúť tričkám v telocvični. Mal som obrovské problémy priznať si toto všetko sám pred sebou.

„Môj Instagram mi veľmi pomáha.“

Otvoril som sa, aby som sa vyslobodil. Hovorte otvorene. Aby som ukázal svoje jazvy Rozprávať môj príbeh. Svojimi fotografiami ukazujem ostatným, že si za sebou stojím a pomáhajú mi ďalej posilňovať moje sebavedomie. Chcem ukázať, že aj napriek veciam, ktoré sa nám stanú, ktorým okamžite nerozumieme, sa musíme vyrovnať a ísť ďalej. To si nechcem nechať pre seba. Úprimne.

Kapitola 8: Sebaláska

„Samozrejme, že moje telo je môj kamoš!“

Cítim sa dobre vo svojom tele, ťažko mi je niekedy zle. Cítim, čo je dobré pre moje telo. Jednoducho preto, lebo viem, čo to znamená, keď vaše vlastné telo nie je vašim najlepším priateľom. Všetci vieme, aké zlé je bežné nemocničné jedlo: často bez bielkovín. To zabíja telo. Preto jednu pred tréningom zjem Proteínové tyčinky, pomáha mi to tlačiť. Len som si všimol, že moje telo je teraz veľmi hlasné Ďakujem! kričí.

„Venujem pozornosť týmto 3 veciam vo svojej strave ...“

1. Pite veľa, veľa, veľa. Minimálne 1,5 litra vody denne. Chystám sa na veľké fľaše. S čerstvým citrónom. Vynikajúce! A plný dôležitých vitamínov a minerálov.

2. Medzi jedlami sa nehráte na nezdravých veciach. Často si dám jednu poobede Cesto na sušienky Bary. Sú jednoducho príliš dobré! To ma vedie po zvyšok dňa.

3. Jedzte jedlá bohaté na bielkoviny. Najradšej mám stále avokádo s údeným lososom. Môj Instagram je toho plný.

Kapitola 9: Elixír života

"Prežiť nehodu?" Urobil by som to! “

Pred dvoma rokmi by som povedal: Chcem vrátiť čas, vrátiť späť všetko. Ale dnes hovorím: Nechcem nič meniť. V mojom súčasnom živote sa mi stalo toľko dobrých vecí, že samotná nehoda bude veľmi malá. Keď sa obzriem späť, nevidím nehodu sám, ale cestu, ktorú som odvtedy zvládol. Sám som si napísal svoje krédo:

„La vie vaut la peine d'être vecue.“

Chceš vedieť viac o Julie?

On Instagram vyrozpráva každý deň zo svojho života. Momentálne pracuje v lyžiarskom stredisku vo francúzskych Alpách, aby v ďalšom kroku získala diplom trénovanej fitnes trénerky. Julie chce pomôcť iným ľuďom prijať samých seba prostredníctvom športu, keď sa pozerajú do zrkadla.

Pretože Julie má v živote dva ciele:

„Chcem odviesť dobrú prácu a robiť to šťastne.“

Každý, kto má svoj cieľ pevne na mysli, môže dosiahnuť čokoľvek. Ako sa motivujete v náročných chvíľach? Povedzte nám to v komentároch nižšie. Tešíme sa na vašu odpoveď!