Ako správne odličovať Ako odličovať & spol
Odličovanie je najdôležitejšia rutina krásy zo všetkých! Povieme vám, prečo by ste sa bez toho nikdy nemali zaobísť a ako to robiť dobre!
Podľa štúdie Nivea asi 16 percent žien priznáva, že sa večer neodlíčia správne a jednoducho si nechajú make-up pôsobiť v noci. To je pre pokožku absolútny zákaz vjazdu! Na jednej strane mejkap pleť v noci vysušuje, na druhej strane poskytuje ideálnu živnú pôdu pre baktérie. Hrubé prebudenie potom príde nasledujúce ráno v podobe pupienkov a poškodenej kože. Ak si večer riasy správne neodstránite, riskujete, že sa mihalnice odlomia.
Rovnako ako naše telo, aj naša pokožka potrebuje v noci čas na regeneráciu. Bunkové delenie tiež beží na plné obrátky a tomuto dôležitému procesu nechceme zabrániť nesprávnym odlíčením. Naopak, tento proces by sme mali určite podporiť správnou starostlivosťou.
Ako sa správne odlíčim?
Správne odlíčenie by sa malo robiť v troch krokoch: čistenie, objasnenie a údržba. V prvom kroku by ste sa mali postarať o líčenie očí. Pred ošetrením zvyšku tváre je veľmi dôležité starostlivo odstrániť maskaru, očné linky a očné tiene. Jednoducho jemne odstráňte bavlnenou podložkou. Nestierajte, skôr jemne otierajte. Ak nosíte make-up, podklad by ste si mali odstrániť tampónmi na tvár alebo vatovými tampónmi. Potom môžete tvár vyčistiť jemnou čistiacou penou alebo gélom. V ďalšom kroku sa tvár rozjasní pleťovou alebo micelárnou vodou. Minimálne raz týždenne by ste mali svojej pokožke dopriať jemný píling. Na záver sa o svoju pleť postarajte regeneračným nočným krémom.
Mimochodom, ráno by ste si mali tiež správne vyčistiť tvár. Koža je vylučovací orgán a mala by sa čistiť od nečistôt a mazu. Zuby si umývate dvakrát denne.
Aké produkty sú vhodné pre moju pleť?
Čistá pokožka sa nielen cíti lepšie, ale je aj vnímavejšia pre následnú starostlivosť. Jedinou otázkou je: s čím upratovať? Mlieko, gél, olej alebo pena? Ak sa chcete rozhodnúť, musíte najskôr poznať typ svojej pokožky a veľa žien sa odhaduje ako úplne nesprávnych.
Napríklad sa predpokladá, že dehydratovaná pokožka má nízky obsah tuku, ale poškodená pokožka môže byť stále suchá. Každý, kto niečo také nevie, zvyčajne očistí a nesprávne sa stará, čo zdôrazňuje pleť. Na tom nezáleží aký typ pleti ste, pokožka sa po vyčistení nesmie nikdy napnúť. Týmto spôsobom sa zničí prirodzený tukový film pokožky, ktorý môže viesť k podráždeniu. Tip: Stačí skontrolovať a nechať si urobiť diagnostiku pleti.
Správne odlíčte podľa sezóny
Pokožka sa mení aj v dôsledku životných návykov a samozrejme ročných období. Gél a pena sú všeobecne vhodnejšie pre mastné a zmiešané typy pleti, čistiace mlieko alebo olej pre suchá a rozumná pokožka . V zime však aj mastná pokožka vyžaduje pri umývaní väčšiu starostlivosť, a to nielen preto, že naše mazové žľazy zastavujú produkciu pri vonkajšej teplote 8 stupňov a neprodukujú tuky - a potom zimná žiara nemá šancu.
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo vaša pokožka vyzerá nejako otrepane? Dôvodom je nielen nízka vlhkosť v zime, ale aj náš vek. Koža sa zvyčajne obnovuje každých 28 dní. Bohužiaľ, tento proces bol v priebehu rokov čoraz pomalší. Výsledok: Žiara sa stratila, pokožka vyzerala bledá, v extrémnych prípadoch až sivastá. Prečo? Mŕtve vločky na povrchu kože - ktoré by nikdy nemali zničiť náš pohľad v zrkadle, takže: zbavte sa ich! Ideálne s jemným peelingom pre citlivú pokožku a žiara je späť.