Ako stratiť 10 libier za 8 týždňov slobody

Autor: Livia Lixandru, piatok 23. februára 2018, 07:52. Posledná aktualizácia piatok 23. februára 2018, 08:13

slobody

Ako schudnúť 10 kíl za 8 týždňov. Carmen Brumă odhalila svoje tajomstvo počas šou v Anténe 1. Priateľka Mircea Badea je jedným z najsexi vystúpení na malej obrazovke.

Carmen Bruma povedal na súbore „Xtra Night Show“, čo to znamená cítiť sa dobre vo svojej koži, a prezradil, aká je strava, ktorú by mala dodržiavať každá žena.

„Tri jedlá s dvoma občerstveniami. Takto je zdravé jesť a je veľmi dôležité jesť, keď máte hlad, aby ste si uvedomili fyzický, nie duševný hlad. (...) Teplé obdobie závisí od chladného obdobia. (...) V každej diéte, ktorú dodržiavate, musia existovať chvíle ako (napríklad, keď zjete čokoládu atď.) “, povedal Carmen Bruma v relácii „Xtra Night Show“.

Carmen Bruma je v závideniahodnej fyzickej forme a snaží sa ju udržať. Hviezda prezradila, exkluzívne pre Libertatea, pravidlá, ktoré používa, keď chce schudnúť.
Prečítajte si tiež