Ako vojvodkyňa z Cambridge schudla po treťom pôrode
Strava vojvodkyne z Cambridge je mimoriadne jednoduchá. Ako zhodila všetky kilá navyše po troch pôrodoch. Manželka princa Williama mu prezradila svoje tajomstvo.
Necelý mesiac po narodení tretieho dieťaťa vyzerá vojvodkyňa z Cambridge rozprávkovo. Manželka princa Williama má tajomstvo vysnívanej postavy a jeho metóda je dostupná pre všetkých. A po prvých dvoch pôrodoch sa Catherine uchýlila k rovnakej strave.
Zdá sa, že stravou Kate Middleton je Dukanova diéta, pomocou ktorej sa jej po troch tehotenstvách podarilo zhodiť všetky kilá navyše. Vojvodkyňa bola ihneď po pôrode princa Georga nesmierne obdivovaná, pretože extrémne rýchlo schudla.
Aj keď sa 23. apríla stala po tretíkrát matkou, o necelý mesiac predviedla Catherine na svadbe princa Harryho s Meghan Markle bezchybnú postavu a priťahovala všetky oči. Oblečená v bledom outfite radšej nebola stredobodom pozornosti a nechala Meghan Markle byť osobou, na ktorú sa všetky oči pozerajú. Na Harryho svadbe s Meghan bola teda mimoriadne diskrétna.
Dukanova diéta je vysoko bielkovinová diéta. Je to strava bielkovinového typu, ale zároveň ide o nízkokalorickú stravu, pretože zníženie počtu skonzumovaných lipidov a sacharidov vedie automaticky k nižšiemu kalorickému príjmu.
Mohlo by vás zaujímať: Ako Mihai Morar v poslednej dobe schudol 15 kilogramov
Mihai Morar je na nepoznanie. Producentovi zábavných šou z Antena Group sa podarilo schudnúť 15 kilogramov za jeden rok.
Diéta Mihaia Morara
Uchýlil sa k vyváženému stravovaniu a to bol recept na úspech. Moderátor z Antena Stars nedávno pre noviny Click prezradil, z čoho pozostáva jeho strava.
„Mám vyváženú stravu. Jem všetko: mäso, sacharidy, zeleninu. Môj názor je, že diéty by sa nemali držať mimo kníh, pretože rozvrh každého človeka je iný.
Napríklad večer mám väčšie popáleniny, pretože pracovný poriadok končím o 22.00. Takže jem niečo iné, napríklad syr alebo jablká, “vyznal sa pre vyššie spomínané noviny Mihai Morar.
„Chodím do posilňovne trikrát alebo štyrikrát týždenne a cvičím pre svalové skupiny. Nechcem schudnúť, pretože som nakoniec pribral menej ako v 18-tich rokoch, “dodal Morar.
Răzvan Ciobanu schudol s Dukanom
Ďalšia milovaná osobnosť verejného života od nás sa môže pochváliť jeho podobami. Răzvan Ciobanu dokázal pomocou Dukanovej diéty výrazne schudnúť.
„Diéta sa robí s odborníkom, odborníkom na výživu. V strave sú komplikované veci. Ak si dáte polovicu čokoládovej tyčinky, keď máte depresiu, idete von, ale táto čokoláda vám vráti štyri dni od vášho programu na chudnutie a podobne.
To s chudnutím, s diétou je valčík. Nikdy nedržte diétu, pretože budete opäť priberať. Príde akýkoľvek obézny človek a teraz mi hovorí, že držal diétu 7 mesiacov a potom sa stravoval normálne, to si nemyslím! Keď ste predpokladali, že idete na diétu, viete, že celý váš život je na diéte, “vyznal sa Răzvan Teovi v relácii LIVE na Facebooku.