Ako vyzerá muž, ktorý sa ešte pred rokom vysmieval ženám; Teraz ma všetci pozývajú do mesta
Pred dosiahnutím veku 30 rokov bol tento muž v neustálej depresii kvôli tomu, ako vyzerá. Kedykoľvek išiel von, všetci jeho priatelia a dokonca aj cudzinci si z neho robili srandu kvôli kilám navyše.
John M. Brown, zo Spojených štátov mal celý život nadváhu, pretože jednoducho miloval jedlo, najmä pizzu, a sedel v životnom štýle.
Stávalo sa zvykom, že sa mu všetky ženy smiali. Pred dvoma rokmi, keď vážil 170 libier, potom, čo ho odmietlo dievča, ktoré sa mu páčilo kvôli tomu, ako vyzeral, John upadol do depresie.
Po tejto epizóde si uvedomil, že musí niečo urobiť. Na naliehanie priateľa teda začal s prísnou diétou. Niekoľko mesiacov jedol iba chudé mäso a zeleninu a výsledky sa začali dostavovať.
Za necelý rok John schudol cez 70 kilogramov. Hovorí, že súbežne s diétou začal športovať.
Prečítajte si tiež
John hovorí, že jeho telo formovala strava a šport, a teraz ho ženy, ktoré sa mu smiali, raz pozvali do mesta.