Ako zbohatnúť v piatich krokoch Newparts - blog s ľuďmi a o nich!
Všetci vieme, aké ťažké je pre nás motivovať sa. S vážnymi ťažkosťami sa stretávame, keď sa ráno zobudíme, keď sa snažíme držať diétu alebo diétu alebo keď sa snažíme udržiavať harmóniu vo dvojici. Postupne však z rôznych dôvodov stratíme motiváciu. Motivácia nie je len mentálny zážitok, ktorý prežívame na neurónovej úrovni, alebo sa učíme dokumentovaním seba online. Skutočná zmena, ktorú môžeme vo svojom živote urobiť, nastane, keď sme sa o sebe dosť naučili a poznáme sa veľmi dobre, aby sme mohli robiť tie správne rozhodnutia každý deň.
Naše viery vytvárajú našu realitu
Všetko, čo vnímame prostredníctvom našich zmyslov, musí prechádzať filtrom našich presvedčení a presvedčení. V každodennom živote sú vonkajšia a vnútorná realita neoddeliteľne filtrované. Ak sa nám podarí ovládnuť svoje viery, dokážeme upraviť spôsob vnímania reality okolo nás.
Zdá sa to celkom vtipné, ak si myslíme, že ovládaním svojich vier môžeme ovládať svoje vnímanie reality. Aj keď existuje veľa udalostí, ktoré nemôžeme ovládať, napríklad miesto narodenia alebo rodina a genetická batožina, ktorú dedíme, väčšina z nich sa dá ovládať. Je pravda, že veľa ľudí sa na to sťažuje namiesto toho, aby niečo robilo. Je pravda, že sa rodíme tak, ako sa rodíme, ale iba my môžeme ovládať každú vieru, ktorú máme na mysli. Všetko, čo robíme, je naša voľba a predstavuje presne našu vieru.
Vezmite napríklad dvoch ľudí na ulici, ktorí uviazli v premávke. Človek môže byť veľmi nervózny, znepokojený a frustrovaný, keď nedokáže prijať realitu, v ktorej sa nachádza. Zatiaľ čo ten druhý môže byť pokojný a vypočítavý, pohybujúci sa v premávke, zabávajúci sa na reakcii ostatných účastníkov premávky, užívajúci si život, aj keď v nie veľmi priaznivých podmienkach. Všetko je to o našom vnímaní a o tom, ako sa pozeráme na život.
V deň, keď rozpoznáme túto pravdu a uvedomíme si, že sme jediní, kto dokáže ovládať naše viery, sa môžeme stať pánmi svojho vlastného života.
Úspech vytvárajú naše každodenné zvyky
Naše každodenné návyky nás skutočne formujú tak, aby sme boli presne takí, akí sme. Nie je ťažké to predvídať, ak budeme iba jesť, hrať sa a surfovať na internete, nič nedosiahneme a naša sebaúcta sa časom zhoršuje. Na druhej strane, ak udržiavame zdravú stravu každý deň, stanovujeme si konkrétne ciele, ktoré chceme dosiahnuť, a pracujeme na ich dosiahnutí, úspech prichádza oveľa rýchlejšie a oveľa ľahšie. To všetko môžeme dosiahnuť zdravým myslením a výsledky pocítime v čo najkratšom čase.
Kľúčom k úspechu je rozvoj dobrých návykov skôr, ako čokoľvek iné. Cieľom je nájsť tieto dobré návyky a stať sa ich otrokom, splniť si akýkoľvek sen. Všetci úspešní ľudia nezostávajú celý deň a strácajú čas almužnou, sú odhodlaní, motivovaní a majú pracovnú morálku, ktorá vychádza presne z ich každodenných návykov.
Vytrvalosť je najdôležitejším faktorom
Žijeme v spoločnosti, kde rýchlosť ovplyvňuje všetky aspekty nášho života. Myslím, že každý z nás dostal poštou alebo prečítal článok o „Ako rýchlo zbohatnúť“, o zázračnom „Diéte“ s výsledkami z prvého dňa alebo „Ako sa naučiť cudzí jazyk“ za 3 dni, články ktoré vám sľubujú okamžité výsledky, bez námahy alebo s minimálnym úsilím.
Krutá realita je taká, že úspech prichádza po rokoch intenzívnej práce a vytrvalosti. Úspech si vyžaduje čas a vyžaduje čas, skúsenosti. Je vedecky dokázané, že na zvládnutie cudzieho jazyka alebo programovacieho jazyka potrebujete 10 000 hodín. Prevedená do praxe, táto suma predstavuje 5 až 10 rokov denného cvičenia, aby sa človek stal profesionálom.
Začiatok je vždy ťažký, ťažký a okamžite sme odradení. Aby sme boli úspešní v akomkoľvek podnikaní, musíme robiť všetko pre radosť, naučiť sa milovať to, čo robíme, a byť vytrvalí, robiť to s nadšením každý deň.
Ak veríme a chceme mať okamžité výsledky v určitej oblasti alebo bez mihnutia oka dosiahnuť cieľ a máme pocit, že nerobíme pokrok podľa našich očakávaní, vedie to k pochybnostiam a nedôvere v nás, čo nevyhnutne vedie k k nešťastnému zlyhaniu.
Musíme vytrvať a zostať vytrvalí vo všetkom, čo robíme. Dôverovať si, stanovovať si hmatateľné ciele a vyvíjať trvalé úsilie na ich dosiahnutie. Keď dosiahneme svoje krátkodobé ciele, tie dlhodobé sú oveľa bližšie k dosiahnutiu a pocit sebamotivácie stúpa na intenzite.
Pohodlie je náš najväčší nepriateľ
Ako ľudia sme predurčení hľadať útechu. Trocha pohodlia je vždy vítaná. Kto by po namáhavom pracovnom dni nemal rád pohár alkoholu a lenivosť na gauči, keď sledoval sériu na Netflixe? S týmto komfortom to však nemôžeme preháňať, pretože sa týmito zvykmi veľmi ľahko staneme v zajatí.
Sedenie doma na gauči, vychutnávanie pohárov alkoholu, jedenie jedál z donášky domov, sledovanie našich obľúbených predstavení alebo každodenné hranie obľúbených hier sa môže javiť ako uspokojenie, ale nie je to spôsob, ako sa stať tým, čím chceme byť.
Aby sme dosiahli veľké ciele a zostali motivovaní, musíme vyjsť z komfortnej zóny. Na to potrebujeme odvahu a odhodlanie. Čokoľvek chceme urobiť, od najbežnejších po najkomplikovanejšie, na prvý pohľad sa bude zdať strašidelné. Ale čím viac ich budeme robiť a vychádzať z našej komfortnej zóny, bude to všetko oveľa jednoduchšie a jednoduchšie. Čím skôr sa naučíme žiť v tomto prijatom nepohodlí, tým bližšie sa dostávame k svojim cieľom. Keď objavíme niečo, čo nás desí, musíme tým niečím prechádzať každý deň, kým sa z toho stane rutina.
Náš život je nepredvídateľný
Rovnako ako bojujeme a hľadáme útechu, ako ľudská bytosť hľadáme bezpečie. Všetci chceme mať pocit, že môžeme mať kontrolu nad svojím životom a že môžeme predvídať, ako sa veci budú vyvíjať, ako sa to skončí a ako na nás ovplyvnia. Je v ľudskej povahe a atribútu nášho mozgu nájsť stabilné a bezpečné šablóny v čomkoľvek, čo by nás viedlo. Výsledkom je, že naša myseľ neustále hľadá skúsenosti, ktorým rozumie, má zmysel a ktoré môže ovládať. Momentálne náš mozog pracuje a snaží sa pochopiť veci, ktoré sa už stali, ktoré sú preč.
Aj keď každý deň vnímame náš život ako nezmenený, ako v nekonečnej rutine, vesmír, ktorého sme súčasťou, sa neustále mení. Aj keď stojíme na mieste, bunky v našom tele sa množia alebo zomierajú, všetko okolo sa transformuje, vrátane márneho sedenia, kráčame s galaxiou, ktorej sme súčasťou, vesmírom.
Preto čím viac sa budeme držať vecí, pocitov, situácií a chceme, aby zostali rovnaké, tým viac budeme trpieť. Ako ľahko sa dokážeme prispôsobiť priebehu života, uvedomíme si a vnímame, že veci sú dokonalé také, aké sú, v prítomnom okamihu, aj keď sa vždy budú meniť a transformovať, tým lepšie budú naše perspektívy a vnímanie.
Na záver bude pre nás oveľa jednoduchšie prekonať zlyhanie a budeme môcť oveľa ľahšie eliminovať strach z neúspechu, ak prijmeme, že život je nepredvídateľný a vesmír, ktorého sme súčasťou, je v nepretržitej transformácii.