Ako zostať aktívny počas karantény CrossFit Plant Column Prvá telocvičňa Crossfit v Bukurešti

počas

Odkedy sme ohlásili zatvorenie elektrárne po pandémii Covid-19, premýšľali sme o tom, ako pomôcť našej komunite ako podpora v tomto zložitom období. Začal som online školením na kanáli YouTube „Uzina“. Navrhli sme ich tak, aby sa dali trénovať odkiaľkoľvek, s minimálnym vybavením a hlavne tak, aby ste u nás mohli trénovať súčasne.

Ďakujeme všetkým členom, ktorí sa rozhodli pokračovať v predplatnom aj v tomto náročnom období, a sme spokojní so všetkými prijatými správami.

Počas karantény trváme na rovnakých radách: dostatočne sa vyspite, cvičte každý deň (novšie ... povinné doma 🙂), snažte sa jesť čo najzdravšie a výživnejšie. Aj keď je to obdobie izolácie, udržiavajte virtuálne spojenie so svojimi blízkymi a tréningovými partnermi. (Prečítajte si našu správu pre uzinskú komunitu tu)

? Pre našich odhodlaných športovcov pokračujeme vo virtuálnych tréningoch na platforme https://uzina.unloc.ro.

Po dokončení 6 tréningov dostupných na našom kanáli YouTube na vás čakáme na programovacej platforme, v sekcii „Vlak online“.

Nájdete tu živé tréningy s Ionutom a Andreou, ktoré sú každý deň odlišné a s novým predplatným „Unlimited Online“ môžete trénovať u nás virtuálne, každý deň, 30 dní. Okrem toho sa môžete zaregistrovať na online kurzy s akýmkoľvek existujúcim predplatným.

A pokiaľ ešte nie ste členom Uziny, môžete si nové predplatné „Unlimited Online“ kúpiť priamo online z programovacej platformy.

? Ak si chcete pozrieť nové školenie (plus minulé školenie), zaregistrujte sa na dnešnú hodinu z programovacej platformy (https://uzina.unloc.ro) a kliknite na „Trénovať online“.

Držte krok s nami a buďte v kondícii s uzinskou komunitou! #uzinaRodina # komunita # tenhotenny vlakzostaň spolu