Akupunktúra: Takto fungujú a pomáhajú ihly

Akupunktúra je alternatívna liečebná metóda liečby a metóda tradičnej čínskej medicíny. Kovové ihly sa zavádzajú do kože alebo do hlbších vrstiev tkanív v konkrétnych bodoch, takzvaných akupunktúrnych bodoch. Ich účinnosť pri určitých chorobách bola vedecky dokázaná.

takto

Okrem bylinnej medicíny a špeciálnych masážnych techník, cvičení a výživových pokynov je akupunktúra jednou zo základných liečebných metód v tradičnej čínskej medicíne alebo skrátene TCM. Termín akupunktúra pochádza z latinčiny a znamená niečo ako „vpich ihlou“ (acus = ihla; pungere = prick). Pri procese prírodného hojenia sa kovové ihly zavádzajú do kože alebo do hlbších vrstiev tkanív v konkrétnych bodoch, takzvaných akupunktúrnych bodoch.

Koncept akupunktúry

Koncept TČM - a teda aj akupunktúra - je založený na „Qi“ (hovorene: chi), čo sa prekladá ako „životná sila“ alebo „univerzálna sila“. Podľa toho prúdi životná energia telom špeciálnymi cestami. 14 meridiánom sú priradené určité orgánové funkcie. Pozdĺž poludníkov je viac ako 350 akupunktúrnych bodov, ktoré možno použiť na ovplyvnenie „Qi“.

U zdravých ľudí táto životná energia prúdi rovnomerne cez poludníky. Podľa tradičnej čínskej medicíny je tok energie narušený v prípade chorôb alebo porúch funkcií tela. Cielená stimulácia akupunktúrnych bodov by mala obnoviť rovnováhu toku energie. Za týmto účelom sa do bodov na koži zavedú sterilné akupunktúrne ihly. Stimuláciou bodov by malo byť telo stimulované k normalizácii toku energie, vďaka ktorej je možné prekonať choroby.

Rôzne formy akupunktúry

Okrem klasickej ihlovej akupunktúry existujú aj iné formy akupunktúry, ktoré fungujú na rovnakom princípe, ale pri ktorých sú akupunktúrne body stimulované rôznymi spôsobmi. Napríklad:

  • akupunktúra prostredníctvom tepelných stimulov (moxovanie)
  • elektroakupunktúra
  • laserová akupunktúra
  • ušná akupunktúra.

Ako funguje akupunktúra

Na akupunktúru sa vo všeobecnosti treba pozerať ako na regulačný postup, ktorého použitie má zmysel v prípade narušenia funkcií. V týchto prípadoch sa hovorí o narušení akupunktúrneho stimulu resp Dajte do pohybu blokované vlastné reakcie tela a zlepšite samoliečbu.

Podľa chápania TCM môžu byť najrôznejšie oblasti tela a orgánové systémy ovplyvnené poruchami toku energie a zodpovedajúcimi funkčnými poruchami. Oblasť použitia akupunktúry je zodpovedajúcim spôsobom široká. V západných krajinách sa akupunktúra používa hlavne v spojení s konvenčnými liečebnými metódami. Najčastejšie sa používa na zmiernenie bolesti, napríklad bolesti hlavy, chrbta, kĺbov alebo nervov.

Toto hovorí konvenčná medicína o akupunktúre

Aj keď tradičné chápanie účinku akupunktúry, existencie životnej energie „Qi“ a meridiánov nie je možné dokázať modernými vedeckými metódami, rôzne štúdie preukázali, že akupunktúra je primárne účinná pri liečbe porúch bolesti, ale aj pri iných indikáciách. je.

Kedy zdravotné poisťovne kryjú náklady na akupunktúru?

Akupunktúra je od roku 2007 súčasťou rozsahu služieb ponúkaných zákonnými zdravotnými poisťovňami. Uhrádza sa však iba pri liečbe chronických bolestí chrbta a bolesti kolena spojených s artrózou kolena. Pri obidvoch indikáciách sa akupunktúra v štúdiách ukázala byť rovnocenná alebo dokonca lepšia ako konvenčné liečebné metódy (lieky, fyzioterapia).

Pacienti s týmito ťažkosťami majú právo až na desať akupunktúrnych sedení ročne bez osobitnej žiadosti; ďalšie sedenia sú niekedy možné na požiadanie lekára. Podmienkou pre náhradu je, že akupunkturista je certifikovaný akupunkturista, ktorý spĺňa stanovené prísne výcvikové kritériá. Akupunktúru niekedy preberajú aj súkromné ​​zdravotné poisťovne pre iné indikácie.

Akupunktúra nielen u lekára

Lekári rôznych odborov, alternatívni lekári a pôrodné asistentky často ponúkajú v rámci svojho rozsahu služieb akupunktúru. Akupunkturista by mal byť v každom prípade schopný preukázať primerane certifikovaný výcvik a mať dostatočnú rutinu. Na webovej stránke Nemeckej akadémie pre akupunktúru e.V. môžete vyhľadať skúsených lekárov s akupunktúrnym výcvikom.

Zatiaľ čo alternatívni lekári ponúkajú akupunktúru pre širokú škálu sťažností a na zmiernenie sťažností zvyčajne používajú holistický prístup, lekári - v závislosti od svojej špecializácie - sa často špecializujú na liečbu konkrétnych chorôb alebo symptómov. Pred rozhodnutím o akupunktúre ako liečebnej metóde sa všeobecne odporúča, aby lekár objasnil príčiny príznakov. To isté platí, ak príznaky pretrvávajú alebo sa zhoršujú bez zjavného dôvodu.

Oblasti použitia akupunktúry

V zásade existuje veľa chorôb a symptómov, pre ktoré sa používa akupunktúra. Používanie akupunktúry je obzvlášť populárne pri chronických bolestiach, ako sú bolesti chrbta, pošmyknutý disk alebo migréna. Akupunktúra sa tiež používa ako sprievodná terapia pri alergiách, ako je senná nádcha.

Zatiaľ čo štúdie potvrdili účinnosť akupunktúry pre niektoré oblasti použitia, v iných prípadoch takéto dôkazy stále čakajú alebo štúdie priniesli negatívne výsledky. Účinnosť liečby akupunktúrou sa osvedčila najmä pri nasledujúcich indikáciách:

  • Bolestivé poruchy ako bolesť chrbta, bolesť kolena, napätie a chronické bolesti hlavy, bolesť v temporomandibulárnom kĺbe, bolesť po operáciách
  • Únava a zvracanie

Neistá účinnosť

Akupunktúra môže navyše priniesť pozitívne výsledky pre mnoho ďalších sťažností, aj keď účinnosť liečby nebola v štúdiách jednoznačne dokázaná. Toto zahŕňa:

  • Menopauzálne príznaky
  • Rakovina prostaty a prsníka
  • Erektilná dysfunkcia
  • nepokojné nohy syndorm
  • Rehabilitácia mŕtvice
  • Ochrnutie tváre
  • Kĺbová reuma
  • Odvykanie od fajčenia
  • Drogová závislosť (opiáty, kokaín)
  • Redukcia hmotnosti
  • neurologické choroby, ako je Parkinsonova choroba
  • Vysoký krvný tlak (hypertenzia)
  • bolestivá menštruácia (dysmenorea)
  • Ochorenia ucha, nosa a hrdla, ako je tinnitus (zvonenie v ušiach)
  • Zápal a bolesť zubov, zubných nervov a ďasien
  • Poruchy spánku, úzkosť, nervový nepokoj
  • Podráždený močový mechúr s nekontrolovaným únikom moču

Tiež v a po tehotenstvo akupunktúra môže pomôcť pri určitých ťažkostiach (zvracanie, nevoľnosť, hemoroidy, bolesti chrbta), ihly môžu pripraviť a uľahčiť pôrod. Je tiež možné ovplyvniť polohu nenarodeného dieťaťa v maternici akupunktúrou počas tehotenstva. Po pôrode sa bolesť v šestonedelí zmierni, napríklad perineálnym rezom alebo cisárskym rezom.

Postihnutí by si mali po konzultácii s lekárom ujasniť, či by akupunktúra mohla v individuálnych prípadoch pomôcť pri týchto indikáciách.

Kedy je akupunktúra neúčinná?

The Akupunktúra ako anestetická metóda osvedčené v prevádzke. Preto sa už na tento účel nepoužíva.

Takto funguje akupunktúrna liečba

Akupunktúrnej liečbe predchádza dôkladná diagnostika. Okrem funkčnej poruchy chorého orgánu sa berú do úvahy jednotlivé aspekty anamnézy a osobnostné faktory pacienta a potom sa vyberú určité akupunktúrne body. Liečba sa zvyčajne vykonáva v pokojnej miestnosti v uvoľnenej polohe, buď v ľahu alebo v sede.

Klasická ihlová akupunktúra

Pri rozšírenej klasickej ihlovej akupunktúre sa akupunktúrne ihly zavádzajú buď povrchovo do kože, do podkožia alebo niekedy aj do hlbších vrstiev tkaniva (napríklad na zadok), v závislosti od postupu a oblasti pokožky. Na stimuláciu akupunktúrnych bodov môže akupunkturista ľahko ihly otočiť, zdvihnúť, znížiť alebo klepnúť. Spravidla to spôsobuje prilepenie akupunktúrnych ihiel žiadna alebo malá bolesť.

Akupunktúrne ihly sú Jednorazové ihly, ktoré sú pred použitím sterilné - t.j. sterilné. Mimoriadne jemné ihly sú zvyčajne vyrobené z nehrdzavejúcej ocele a ich dĺžka sa môže veľmi líšiť v závislosti od oblasti použitia. Aby sa zabezpečilo, že vpich je čo najmenej bolestivý, majú akupunktúrne ihly špeciálny skosenie a zvyčajne sú potiahnuté.

Na jedno ošetrenie sa zvyčajne nastaví štyri až desať ihiel, je však možný iný počet. V oblasti punkčných miest pacienti často pocítia mravčenie, pocit tepla, chladu alebo tlaku alebo pocit ťažkosti alebo necitlivosti. Toto je známe ako pocit De-Qi a chápe sa to ako prejav účinnosti.

S klasickou ihlovou akupunktúrou sedenie trvá okolo 20 až 30 minút, zatiaľ by mal pacient odpočívať a ležať uvoľnene. Po odstránení ihiel by mal pacient pomaly sedieť.

Spravidla je potrebných desať ošetrení a pri chronických ťažkostiach až 20 ošetrení, ktoré sa vykonávajú zhruba jeden až trikrát týždenne. V jednotlivých reláciách je možné zvoliť rôzne techniky stehov a akupunktúrne body podľa toho, ako sa príznaky vyvíjajú. Niekedy tiež Trvalé ihly nastaviť, ktoré zostanú niekoľko dní.

Špeciálne formy akupunktúry

Moxovanie:
Niektorí akupunkturisti používajú na stimuláciu akupunktúrnych bodov pre určité indikácie ďalšie tepelné stimuly. Na tento účel sa napríklad na hroty ihiel ukladajú malé šišky vyrobené z vlákien mugwortu (moxa) a spália sa. Od tohto sa odvodzuje tento proces, ktorý sa nazýva moxovanie. Namiesto akupunktúrnych ihiel je možné priamo na pokožku aplikovať moxa šišky alebo takzvané moxa cigary na tepelnú stimuláciu v akupunktúrnych bodoch.

Elektroakupunktúra:
Elektroakupunktúra v zásade zodpovedá obvyklej akupunktúre s ihlami. Aby sa však dosiahla silnejšia stimulácia bodov, nechá sa cez vložené ihly tiecť aj slabý prúd. Pacienti pocítia na pokožke mierne brnenie a môžu tiež pociťovať mierne zášklby svalov. Elektroakupunktúra je zvlášť vhodná na chronické bolesti chrbta alebo iné chronické ťažkosti pohybového aparátu. V Nemecku sa však elektroakupunktúra používa pomerne zriedka.

Laserová akupunktúra:
Ďalším špeciálnym postupom je laserová akupunktúra. U tohto variantu sú akupunktúrne body stimulované úplne bezbolestne, to znamená bez použitia ihiel. Namiesto toho sa použije laserový lúč, ktorý je držaný v bodoch, ktoré majú byť excitované. Na rozdiel od prirodzeného svetla má laserové svetlo vysokú hustotu energie - predpoklad stimulácie akupunktúrnych bodov. Intenzita lasera je však taká nízka, že nehrozí nebezpečenstvo pre pokožku (napr. Popáleninami). Laserová akupunktúra je dobrou alternatívou pri liečbe detí s akupunktúrou, pretože ošetrenie ihlou je u malých detí náročné.

Akupunktúra uší:

Akupunktúra na uchu sa praktizovala už v starovekej Číne. Dnešné ihly na ušnici urobil francúzsky lekár Dr. Paul Nogier zakladá a skúma. Akupunktúra uší je založená na myšlienke, že sa celé telo v určitých bodoch premieta na ucho.

Jeden si môže predstaviť polohu jednotlivých orgánov, ako keby mal zobraziť tvar človeka otočeného hore nohami v embryonálnej polohe na ušnici. To znamená, že na hornom vonkajšom okraji ucha sú napríklad body spojené s chodidlami, vnútorný obrat ušnice zodpovedá chrbtici, zatiaľ čo najvnútornejšia drážka predstavuje priemetovú plochu orgánov.

Ostatné formy akupunktúry, ako je akupunktúra lebky, nosa, hrdla, úst a čeľustí a reflexná terapia chodidla, sú založené na rovnakých myšlienkach.

Trvanie ušnej akupunktúry sa líši v závislosti od indikácie. Napríklad pri chronických bolestiach sa často používa tzv Trvalé ihly. Na rozdiel od bežných akupunktúrnych sedení, ktoré trvajú okolo 20 až 30 minút, trvalé ihly zostávajú na uchu tri až sedem dní. Aby nedošlo k zraneniu, akupunkturista na toto obdobie ihly prekrýva sadrou.

Akupunktúra uší je zvlášť užitočná pri chronických bolestiach pohybového aparátu, ako sú bolesti chrbta. Ušná akupunktúra môže tiež poskytnúť dobrú podporu pri odvykaní od fajčenia a chudnutí. Liečba spravidla trvá asi dve až päť sedení; akupunktúra uší sa často kombinuje s „vpichovaním“ iných častí tela.

Vedľajšie účinky akupunktúry

Celkovo je akupunktúra veľmi Proces s niekoľkými vedľajšími účinkami, hlavne pri správnom použití. Mali by ho preto vykonávať iba príslušne kvalifikovaní akupunkturisti alebo kvalifikovaní akupunkturisti.

Napriek tomu je potrebné si uvedomiť niektoré vedľajšie účinky, aj keď sú vo väčšine prípadov dočasné a skôr neškodné.

Rovnako tak v spojení s akupunktúrou Bolesť v mieste vpichu, dôjde k miernemu krvácaniu alebo tvorbe modrín. Možné sú aj infekcie v mieste vpichu. Musí sa preto vždy zaručiť sterilita akupunktúrnych ihiel, aby sa udržalo nízke riziko infekcií a vylúčil prenos infekčných chorôb, ako je HIV alebo hepatitída. V Nemecku sa preto používajú iba jednorazové ihly.

Počiatočné zhoršenie

V dôsledku akupunktúry môže dôjsť k takzvanému počiatočnému zhoršeniu, kedy sa pacient obzvlášť výrazne prejaví v prvých niekoľkých hodinách alebo v prvý deň po liečbe., dočasné zhoršenie liečených príznakov všimol si.

V prípade ťažko cirkulujúcich alebo duševne chorých ľudí môže liečba niekedy spôsobiť slabý záchvat alebo mdloby. Stáva sa to však veľmi zriedka, najmä ak sa ošetrenie vykonáva v ľahu.

Únava a boľavé svaly

Pacienti sa po liečbe často cítia zosilnení únava, čo môže zhoršiť schopnosť reagovať a jazdné schopnosti. Môže tiež zvýšiť deň po akupunktúre boľavé svaly pochádzajú nielen z vpichovaných oblastí tela.

V zriedkavých prípadoch, ak sa akupunktúra používa nesprávne, môžu sa poraniť väčšie krvné cievy alebo orgány. Akupunkturista musí byť preto pri vpichovaní hrudníka a drieku obzvlášť opatrný, aby nedošlo k poraneniu pľúc, srdca, nervov a miechy.

Bude použité v Elektroakupunktúra Ak je prúd nastavený príliš vysoko, môže to viesť k kolapsu obehu alebo srdcovej arytmii. Umiestnenie trvalých ihiel na ucho niekedy spôsobuje zápal ušnej chrupavky.

Akupunktúra v tehotenstve

Akupunktúrne ošetrenie chrbta a brucha sa tehotným ženám neodporúča, pretože môžu potenciálne vyvolať pôrod. Spravidla sa môžu použiť ďalšie akupunktúrne liečby, napríklad akupunktúra na prípravu pôrodu a na liečbu nevoľnosti a zvracania.

Kedy sa zaobísť bez akupunktúry

Rovnako ako u väčšiny liečebných postupov, aj tu existujú kontraindikácie akupunktúry, ktoré by sa nemali používať. Medzi kontraindikácie akupunktúry patria napríklad:

  • ťažké neurologické choroby
  • ťažké duševné choroby
  • Choroby, pri ktorých je narušené vnímanie a pocit bolesti v koži. To sa môže stať pri cukrovke (diabetes mellitus)
  • Poruchy zrážania krvi alebo použitie antikoagulačných liekov (riziko krvácania, ktoré je ťažké zastaviť pomocou akupunktúry)
  • Zápal kože a choroby, ktoré postihujú oblasti s akupunktúrnymi bodmi, ktoré sa majú ošetrovať
  • zvýšené riziko vymývania baktérií do krvi (bakteriémia), napríklad močovými katétrami alebo prítomnosťou hnisavých ložísk

Prvé tri mesiace tehotenstva sa tiež často považujú za kontraindikáciu, pretože akupunktúra môže potenciálne vyvolať pôrod. Výnimka: liečba sa používa na liečbu nevoľnosti. Pacienti s epilepsiou a pacienti s kardiostimulátormi, srdcovými arytmiami, šokom alebo horúčkou nie sú povolení Elektroakupunktúra prijímať.

The Moxovanie (Ihly a pálenie) nie je vhodný na ošetrenie tváre, hlavy a slizníc.

Všeobecne by sa všetky formy akupunktúry mali používať opatrne, ak nie sú známe príznaky. Akupunktúra by sa navyše nemala používať samostatne, ale v spojení s konvenčnou terapiou, ak je k dispozícii účinnejšia alebo lepšie osvedčená konvenčná liečba.