Aký je zmysel pásu od bruška?

Čo robíte pre to, aby ste si udržali letnú postavu? Vo fitnescentre teraz mnohí prisahajú na brušné pásy. Tie by mali dodatočne stimulovať spaľovanie tukov.

zmysel

Možno ste už videli brušné alebo potné pásy. Jedná sa o opasok, zvyčajne vyrobený z neoprénu, ktorý je okolo bokov počas tréningu alebo v každodennom živote. Vytvára sa teplo, ktoré by v dôsledku straty potu malo spôsobiť plochejší žalúdok. Ale čo ten humbuk?

Cvičné pásy majú zvyčajne rovnaký výkon, aký dosahujú pri tréningu EMS: Pomocou špeciálnych podložiek sú svaly stimulované elektrickými výbojmi. Cieľom je stratiť tuk a vybudovať svalovú hmotu. Opasok teda môžete nosiť pri cvičení, ale aj na gauči. V každom prípade je jedna vec istá: ak budete nosiť opasok pri športe, dosiahnete výsledky oveľa rýchlejšie.

Opasky to skutočne robia!