Šalát zo surovej tekvice Gastropedia - úžasné recepty

tekvice

    • Čas prípravy
    • 15 minút
  • ObtiažnosťZačiatočník

Ak chcete schudnúť alebo máte záujem o detox, potom by mala byť na prvom mieste tekvica. Je to dobrý detoxikátor a diuretikum. Okrem toho chráni srdce a oči. Najlepšie ho budete jesť, ak sa zaujímate o zdravie, v surovom stave, v šalátoch. Ak ste na detoxe, tak si dajte taký šalát každý deň. Šalát, ktorý vám ponúkame, je sladkokyslý zároveň.

250 g tekvice,
1 kyslú uhorku,
2-3 paradajky,
1 cibuľa,
1 zväzok petržlenovej vňate,
soľ, olej, paprika,

Tekvicu nastrúhame,

Zvyšok zeleniny nakrájame na kocky,

Všetko zmiešajte. Môžete tiež pridať kyslú kapustu.

Ak ste nikdy predtým nepoužívali tekvicu na varenie videa uvedeného nižšie, môže byť užitočné zistiť, ako sa čistí.