Šaláty a džúsy Macris na detoxikáciu pominuteľného organizmu
Shari
Na detoxikáciu tela neexistujú lepšie lieky ako rastliny zozbierané na jar. Šťavy, šaláty a čaje z čerstvých listov, stoniek a koreňov vylučujú toxíny a prebytočný tuk, obnovujú prísun minerálov do tela, zabraňujú alergiám a iným sezónnym ochoreniam.
Králičí šťovík (Rumex acetosa) je rastlina, ktorá rastie v tienistých lesoch, najmä v smrekoch, jedlách a bukoch. Často je zamieňaná s ďatelinou, len má menšie listy a veľmi príjemnú kyslú chuť. Používa sa ako pokrývka a stimulant trávenia. Má vitaminizačné a remineralizačné účinky. Listy macris sa dajú jesť samotné, čerstvo natrhané alebo použiť vo forme šalát, s trochou oleja a nadrobno nakrájanou zeleninou, ako prídavok k zeleninovým šalátom, v predjedlách, ako zelenina a sladidlo do polievok. V zime sa konzervuje v mede a používa sa ako vitamínové a tonizačné predjedlo.
Dať macris šťava, vezmite hrsť čerstvo natrhaných listov, umyte ich a vložte do porcelánovej malty; pridajte 50 ml vody, dobre rozdrvte a prefiltrujte. Získaná tekutina sa pije na prázdny žalúdok alebo sa používa na vonkajšie použitie. Kyslá šťava je indikovaný pri avitaminóze, každý 50-100 ml, každý deň, pitie nalačno, pred jedlom . Na jar asténia a strata chuti do jedla, šťava zo šťovíku piť každý deň a jesť šalát mať špeciálny povzbudzujúci účinok . Zvýšená chuť do jedla sa deje na pozadí detoxikácie tela a zlepšenia trávenia. Účinné látky v macris stimulujú produkciu žalúdočných štiav. Listový šalát Macris konzumované pred jedlom má dar urýchlenia trávenia. Vyrobte si týždeň so šalátom kúru.
Pre chronické ochorenie pečene, ako výnimočný odtok pečene, každé ráno vypite kombináciu šťavy zo šťavy (50 ml) a šťavy z púpavy (50 ml, pripravenej z nadzemných častí a čerstvých koreňov). Pri rakovine a roztrúsenej skleróze má šťava z šťavela silný účinok, pretože stimuluje trávenie, podporuje vylučovanie zvyškových látok, zvyšuje chuť do jedla a dočasne vylučuje zvracanie. Krátko pred jedlom vypite 50 ml čerstvého džúsu.
Horúčka klesá, ak vypijete pár dúškov šťava alebo žuť listy šťovíku. Ak je horúčka veľmi vysoká, odporúča sa prášok z vŕbovej kôry (čajová lyžička); držte pod jazykom 10 minút, potom prehltnite 50 ml šťavy zo šťaveľa.
Na potlačenie zápalu úst a ďasien si vypláchnite ústa macris šťava, 4-5 krát denne, prvýkrát ráno, pred umývaním zubov. Po opláchnutí sa šťava (ktorá je trochu koncentrovanejšia) udržiava v ústach niekoľko minút.
Optimálna dávka čerstvých listov šťavela, ktoré je možné konzumovať každý deň, je 50 - 80 g pre dospelého, 25 - 40 g pre deti staršie ako 12 rokov a 12 - 20 g pre deti vo veku od 4 do 12 rokov. V dávkach vyšších ako 100 g/deň, žerucha spôsobuje nedostatok vápnika, závraty, poškodenie obličiek.
Macris je kontraindikovaný u pacientov s obličkovými kameňmi (najmä s oxalátmi), závažným ochorením pľúc, astmou, citlivosťou žalúdka a artritídou.