Alejandro Chaoul - tibetská joga pre zdravie a pohodu
Alejandro Chaoul Tibetská jóga pre zdravie a pohodu
Dovoz zdarma
kuriérom pre objednávky nad 299,99 lei
Návrat zadarmo
Podľa obchodných podmienok
Skontrolujte balík
Zatiaľ čo sa joga stala bežnou praxou v oblasti zdravia a pohody, nástroje predkov tibetskej jogy zostali po celé storočia utajené. Tibetské jogové techniky, ktoré sa tiež nazývajú „magické pohyby“, zlepšujú fyzickú silu a emočné a duševné zdravie a liečia systém tela-energie-mysle so zmyslom pre vedomie a harmóniu.
Dr. Alejandro Chaoul sa vo svojej knihe Tibetská jóga pre zdravie a wellness zameriava na päť hlavných energií dýchania v tibetskej medicíne a joge a na to, ako špeciálne pohyby tela pre každú z týchto energií aktivujú päť čakier v tele. náš.
Dr. Chaoul zdieľa vaše skúsenosti s každodennou praxou v rôznych prostrediach a kultúrach s dôrazom na jednoduchý životný štýl, prístupný a ľahký, prispôsobený skutočnému svetu. Poskytuje tiež kontextuálne pochopenie histórie a štýlu tibetskej jogy. Pomocou takto dlho testovaných a nacvičených nástrojov budete schopní úplne odstrániť prekážky vo vašom živote a užívať si zdravie a pohodu.