Alergie a intolerancie - zdravé v živote
Má vaše dieťa potravinovú alergiu alebo intoleranciu? Toto je dôležité vedieť pre odborníkov vo vašom dennom stacionári. Požiadajte svojho detského lekára o vyplnenie tohto formulára a jeho odovzdanie dennej starostlivosti. Potom vie, ako sa čo najlepšie postarať o vaše dieťa.
Pozorovali ste, že vaše dieťa zle znáša niektoré jedlá? Môže to mať niekoľko dôvodov. Potravinové alergie sa vyskytujú iba asi u štyroch percent malých detí. Intolerancia je ešte zriedkavejšia. Skôr ako zvážite, že sa určitých jedál vzdáte, poraďte sa so svojím pediatrom. Spoločne sa môžete dostať k spodnej časti nepohodlia vášho dieťaťa.
Dôležitá je lekárska diagnóza
Pomôže vám potvrdená diagnóza od lekára,
- určiť, čo treba hľadať pri výbere a príprave jedla;
- aby ste zbytočne nevymazávali niektoré jedlá z jedálnička vášho dieťaťa;
- aby bol každodenný život v rodine, v starostlivosti o deti atď. čo najbezpečnejší a najvoľnejší.
Lekárske osvedčenie o potravinových alergiách a intoleranciách predkladané v denných stacionároch
Požiadajte svojho pediatra o vyplnenie formulára. Dajte to do jaslí. Toto pomôže inštitúcii určiť rozumné a nevyhnutné opatrenia na ochranu vášho dieťaťa.
Domáce detekčné metódy sú obzvlášť populárne na internete a môžu poskytovať nepravdivé výsledky. Vhodné postupy nájdete vo formulári na strane 2.
Vyvážená a pestrá strava ponúka malým deťom to, čo potrebujú pre zdravý rast. Ak sa vaše dieťa musí prísne vyhýbať niektorým potravinám, musíte usporiadať jedálniček tak, aby nechýbali žiadne živiny. Tu môžu pomôcť výživové rady. Ak má vaše dieťa alergiu alebo intoleranciu, zákonné zdravotné poistenie zvyčajne dotujú kvalifikované výživové poradenstvo.
U detí potravinová alergia do školského veku často ustúpi. Formulár by sa preto mal zvyčajne vyplniť a odoslať znova po jednom roku.
V čom je rozdiel? Alergia, intolerancia a celiakia
Zaujímavé tiež
Čo robiť, keď sú batoľatá veľmi náročné na jedlo?
Často ide o dočasnú fázu. Tu potrebujú rodičia trpezlivosť - a dôveru, že ich dieťa časom a s vašou podporou rozšíri výber jedál a jedál. Preferencie chutí vznikajú opakovaným ochutnávaním. Sieť Gesund ins Leben preto odporúča ponúkať nové jedlá alebo jedlá viackrát a bez nútenia. Týmto spôsobom rodičia pomáhajú dieťaťu zvyknúť si na (nové) jedlo. Ak dieťa niečo odmietne, je to v poriadku. Odmietnuté jedlo sa nevyberie z jedálneho lístka, ale každú chvíľu sa vráti na stôl a dieťa sa nabáda, aby to skúsilo. Príprava jedál rôznymi spôsobmi (napr. Najemno strúhanie surovej zeleniny, varenie, vyprážanie, máčanie, polievka, polievka, smoothies) alebo ich kombinácia so známymi jedlami môže uľahčiť prijatie nových jedál; rovnako, keď dieťa môže preskúmať jedlo všetkými zmyslami.
Existujú potraviny, ktoré sú pre batoľatá tabu?
Dojčatá sa časom naučia čoraz viac jedál. S prechodom od hrudníka k rodinnej večeri sa výber ešte zväčšuje. Malé deti môžu jesť takmer ako dospelí. Pri výbere jedla pre ne platia rovnaké odporúčania ako pre vyváženú rodinnú stravu: dostatok rastlinných potravín a nápojov, striedmo živočíšne jedlá a šetriace tuky a sladkosti. Existuje len niekoľko jedál, ktoré by malé deti nemali jesť, odporúča sieť Gesund ins Leben: Malé potraviny alebo kúsky potravín - veľké asi ako arašidy - a surové živočíšne potraviny.