Alergie; Inkompatibility - Dr.
Zmiernite alergie
Alergie a intolerancie
Alergie sú bežné a stále pribúdajú. Stále viac na nás pôsobia látky z životného prostredia a už nie je nič neobvyklé, že dospelí náhle reagujú alergicky na niečo, s čím za posledných 20, 30 alebo dokonca 40 rokov nemali žiadne problémy. Okrem klasických látok ako peľ, tráva, domáci prach alebo chlpy zvierat pribúdajú aj spúšťače ako lieky a potraviny a čistiace prostriedky.
Čo sú to vlastne alergie?
Alergie sú prehnané reakcie imunitného systému. Telo je denne vystavené veľkému množstvu látok v životnom prostredí a imunitný systém je neustále zaneprázdnený rozpoznávaním potenciálneho nebezpečenstva týchto látok. Ak látku vyhodnotí ako nebezpečnú, začne špeciálne obranné reakcie, aby túto látku zneškodnil alebo čo najrýchlejšie odstránil zo systému, teda z nášho tela. Tieto reakcie tiež závisia od toho, kde imunitný systém nachádza vzrušujúci spúšťač. Napríklad, ak imunitný systém vníma peľ v očiach a nose, potom oči slzia a tečú z nosa - v snahe „vyplaviť“ peľ.
Toto je samozrejme veľmi zjednodušený spôsob pohľadu na veci a procesy, ktoré sa v tele naštartujú v prípade alergickej reakcie, sa môžu ukázať ako rozmanité. Základnú logiku je možné uplatniť na všetky alergie a intolerancie. Hnačka, zvracanie, suchý kašeľ alebo neustále prechladnutie sú pre telo rovnako spôsob, ako sa zbaviť spúšťacích látok, ako napríklad zapuzdrenie v prípade alergickej reakcie na jed hmyzu.
Aby toho nebolo málo, imunitný systém si pamätá patogény, aby sa proti nim v budúcnosti rýchlejšie chránil. V prípade patogénov je to žiaduci mechanizmus, ale v prípade alergií sa jednoduchá ochranná reakcia čoraz rýchlejšie mení na obrannú reakciu s prebytkom. Vďaka tomu sa uvoľňuje histamín a v tele sa uvoľňuje zvýšené množstvo stresového hormónu kortizolu. Je to, akoby sme boli skutočne nadšení a potom si tiež dáme šálku kávy. Takto určite nebudeme pokojnejší, ale to by bolo samozrejme užitočné a podporné.
Najlepšie postupy proti alergiám
Odľahčite imunitný systém
Vďaka modernému životnému štýlu je náš imunitný systém niekedy pod neustálym stresom. Od výživy, hygienických potrieb a kozmetiky po čistiace prostriedky pre domácnosť a iné látky sme vystavení veľkému množstvu čiastočne cudzích látok, ktoré musia byť trvale klasifikované z hľadiska potenciálneho nebezpečenstva. Náš imunitný systém už má čo robiť. Opakovaná nešťastná kombinácia nebezpečnej látky s neškodnou látkou môže po krátkom čase viesť k tomu, že imunitný systém z bezpečnostných dôvodov tiež klasifikuje neškodnú látku ako nebezpečnú. Nie je potom prekvapením, že alergie stúpajú?
Prechod na prírodnú stravu s menším počtom prísad, ktoré telo pozná, ako aj prechod na prírodnú kozmetiku a ekologické čistiace prostriedky výrazne znížili počet alergií. Vlastne tiež logické, keď sme sa teraz bližšie pozreli na to, ako funguje imunitný systém. Ale niekedy takáto zmena nestačí (alebo trvá príliš dlho), pretože v systéme je už príliš veľa spúšťacích látok. Je to ako znovu naplniť nie úplne prázdny pivný pohár vodou znova a znova. Takto trvá veľmi dlho, kým zmizne chuť piva. Oveľa jednoduchšie je predtým vyčistiť sklo a rovnako je to aj s telom.
Ak chcete liečiť telo, potom očistite jeho šťavy.
Paracelsus
Očistite telo
Vaše telo má veľmi prepracovaný systém čistenia, ale na svoju prácu potrebuje špeciálne živiny. Ak ich nie je k dispozícii v dostatočnom množstve, telo namiesto toho, aby ich transportovalo preč, ukladá nežiaduce látky - napríklad v spojivovom tkanive. Stav, ktorý nie je žiaduci z čisto vizuálneho hľadiska a môže tiež zosilniť nadmerné reakcie týkajúce sa alergií. Ak máte niekoľko alergií, ktoré vás mohli trápiť dlhodobo, odporúčame vám poriadne prečistiť hrubé črevo. Nie nadarmo sa hovorí, že zdravie je v črevách. Viac informácií o očistení hrubého čreva nájdete tu.
Relaxujte a hýbte sa
Aktívny relax a rozsiahly cvičebný program sú súčasťou vyváženého zvládania stresu. Oba sú nevyhnutnosťou pre odbúravanie stresových hormónov. Je dokázané, že nám to pomáha nielen pri alergiách, ale aj zlepšuje naše celkové zdravie a oneskoruje proces starnutia. Konkrétne v prípade alergií si môžeme všimnúť, že s patogénmi klesá náchylnosť na podráždenie a znižuje sa aj intenzita reakcie. Alergie sú stresová reakcia tela, ktorá sa zvyšuje so zvyšujúcim sa celkovým stresom a dá sa znižovať znižovaním stresu. Poďme teda: rozhýbte svoje telo a nechajte svoju myseľ blúdiť.
Vydavateľ a vlastník média: Združenie „Príroda lieči - sieť pre spoluprácu s prírodou a pre ňu“, A-8382 Mogersdorf 179
Všetky texty, popisy produktov, odporúčania na použitie a ďalší obsah v tejto časti „Poradca“ slúžia iba na informačné účely a vychádzajú z informácií poskytnutých výrobcom alebo boli prevzaté z odbornej tlače a nie sú zamýšľané ako úplné alebo správne a v žiadnom prípade nenahrádzajú lekárske alebo farmaceutické rady od lekára alebo lekárnika. Nemôžu byť použité na diagnostické alebo terapeutické účely v lekárskom zmysle.