Alexandra Ungureanu pracovala s extrémnymi diétami; Niečo zlovestné; Sloboda

Petre Dobrescu, sobota 6. októbra 2018, 21:00 Posledná aktualizácia v sobotu 6. októbra 2018, 21:04

Alexandra Ungureanu v puberte testovala všetky druhy diét a snažila sa schudnúť. Teraz vie, že robil takéto experimenty nesprávne, a hovorí, že zmenil svoj postoj k vlastnému telu. Osvojila si zdravý životný štýl a je spokojná s tým, ako vyzerá.

Alexandra Ungureanu už netúži po ideálnej hmotnosti, ktorej sa kedysi snažila dosiahnuť. „Ako každý tínedžer, ktorý sa vyvíja vo svete, kde pri pohľade okolo seba, v časopisoch, v televízii, na videách vidíte iba vysoké a chudé dievčatá alebo roztomilé a chudé, očividne som chcel byť nielen Harmonickým spôsobom som chcel byť chudý, chromý, pretože som mal pocit, že to je pre mňa to najlepšie. Počas hormonálnych zmien sa mi zmenilo telo a začala som byť taká nadýchanejšia, tak som sa považovala za seba. Teraz mám rovnakú váhu zo strednej školy, ale moje telo bolo akosi neprimerané. ““, vyspovedal nás spevák.

"Jedného dňa sme zjedli 3 grapefruity, jeden na každé jedlo." Sníval o jedle v noci!

ungureanu

Obete, ktoré spevák priniesol ako tínedžer, boli odsúdené na neúspech. Výsledky boli dočasné a metódy použité pri chudnutí neboli veľkým problémom. „Počas tohto obdobia som držal všetky druhy diét, lovil som krátkodobé veci s veľkolepými výsledkami. Jeden deň sme zjedli 3 grapefruity, po jednom pri každom jedle. Niečo zlovestné! V noci som sníval o všetkých chladničkách na planéte. No, táto vec trvala týždeň, schudli ste 2 - 3 kg, po čom sa samozrejme dali opäť dokopy. Ako všetky zázračné režimy, aj tu ich poznáme veľmi dobre. ““, povedala nám.

Šport a strava idú ruka v ruke

Alexandra neskôr dúfala, že ak bude na tele pracovať v posilňovni, zmeny budú radikálne. Takto to tiež nefungovalo, ale: „Schudnúť nemôžem iba pri športe, musím držať diétu. Ak veľa cvičím a normálne sa stravujem, naberiem svalovú hmotu a nohy sa mi zhrubnú. Ide o to, že sa mi nikdy dlho nepodarilo držať drastickú diétu s nádhernými výsledkami, ktoré by sa mi po návrate do normálu nepokazili “.