Alina Eremia, tajomstvo, ktoré jej pomáha mať vzorovú siluetu! Aké jedlá nejedia
Alina Eremia je jednou z najoceňovanejších mladých umelkýň v našej krajine. Odkedy sa dostala do povedomia, umelkyňa sa vždy snažila držať krok s dobou, a tak v priebehu rokov vydala veľa úspešných piesní.
Ako každá sebaúctová speváčka, aj Alina sa veľmi stará o to, ako vyzerá, a preto vynakladá všetko potrebné úsilie. Aj keď na ňu fanúšikovia môžu mať iný dojem, zdá sa, že nie je ľahké byť hviezdou a vyzerať tak, ako chce, Alina Eremia upustí od mnohých jedál.
Alina Eremia, tajomstvo, ktoré jej pomáha mať vzorovú siluetu
Alina Eremia v rozhovore pre časopis Avantaje odhalila stravu, ktorá jej pomáha udržiavať sa vo forme. Speváčka tiež poukázala na to, že má nejaké kulinárske chute ako každý iný, sú tu jedlá, ktoré nikdy neje.
„Myslím si, že tajomstiev je viac. Myslím si, že je to aj o tom, byť pozitívnym človekom. Je to dôležitý detail, pretože toto slovo a detaily robia rozdiel. Som pozitívny človek, rád vidím celú stranu pohára, ale naozaj mi záleží na jedle, pretože vy ste to, čo jete. Mám rada harmonické telo, krásny vzhľad pokožky a veľa záleží na strave. Športujem aj preto, že som aktívny človek a nemám kondíciu, tú energiu musím nejako spotrebovať a radšej ju spotrebujem konštruktívnym spôsobom a idem do fitka. To by boli základné tajomstvá. Láska vás však robí aj krásnymi a vyzeráte dobre.
V minulosti som vyskúšal niekoľko diét, nielen jednu, ale všetky mali nejaký krátkodobý efekt a zhodené kilogramy vrátim späť. To nie je tajomstvo. Musíte mať neustále, dobre vyvinuté a vyvážené stravovacie návyky, iba tak si môžete udržať požadovanú váhu. A potom to pre mňa nie je o diétach alebo strave, ktorú držím určité obdobie, len aby som dobre vyzerala, na určitú udalosť.
Nikdy nejem vyprážané jedlá a rýchle občerstvenie, jem len zriedka, len keď umriem na chuť do jedla, už nemôžem, keď cítim, že som dospel do bodu, keď cítim, že musím urobiť hlúpe jedlo. Ale maximálne sa tomu vyhýbam. Sladkosti sú citlivá téma, jem, ale sladkosti založené na stévii alebo sladidlách. Vyhýbam sa cukru, pretože je mimoriadne škodlivý, “ Alina Eremia to povedala pre časopis Advantage Magazine.
Ak sa chcete dozvedieť viac podrobností, pozrite si video vyššie!