Alkohol v AD Anabolická strava (AD)

Alkohol v AD

z Titoz »27. januára 2011 21:14

rýchla otázka, bolo by veľmi tragické, keby som vypil jednu plechovku jack daniels? nie každý deň, ani týždenne, len občas ?

z 88Hodiny »27. januára 2011 21:17

Lepšie -> zmiešajte Jack Daniels s Cola Light/Zero. A čo je najlepšie, pred a po pití sa najesť ťažkého jedla a zaobísť sa bez tuku.

z Titoz »27. januára 2011 21:19

z Jonnsn »27. januára 2011 22:30

Ciele:
200kg drepy
Kontrola mŕtveho ťahu 250 kg!
150kg lavica
110 kg OHP

z stavrogin85 »28. januára 2011 10:41

z Varsava »28. januára 2011 18:28

čo iné druhy alkoholu? Napríklad vodka alebo obilie atď. ?
Ak ich nezmiešate, malo by to pochádzať z KH alebo sa mýlim?

z Gugy »28. januára 2011 19:33

pri doplňovaní je niečo z môjho pohľadu v poriadku, alebo liehoviny vo veľmi malom množstve.

napr. 200 ml whisky + cola nula

Do tejto stravy som sa pustil 1-2 krát za 2,5 mesiaca.

z dav »31. januára 2011 15:13

Čo tak Viez? (Jablčný mušt)
„Nutričné hodnoty“:
Po 100 ml
36 kcal
0,03 g E.
0,6 g K.
0 g F.
1BE = 2l (len tak mimochodom;-))

Podrobnosti nájdete v časti „Bylinka Merziger Alter Särkower Extra“.

opitý ako striekačka viez má údajne negatívne kalórie.

z Extrémne B+ »31. januára 2011 17:47

z Titoz »1. februára 2011 12:53

z sim88 »10. februára 2011 21:59