Almased Cookbook Sprievodné recepty s nízkym obsahom sacharidov

recepty

Poznáte už náš blog?
Nájdete tu všetko o nízkosacharidovej výžive, strave, cvičení, fitnes, ako aj tipy a triky pre všeobecný blahobyt

Tešíme sa na vás!

  • Nachádzate sa tu:
  • Domovská stránka -
  • Kuchárska kniha Almased

Či už špeciálne pre Almasedovu diétu alebo pre všetky formy výživy založené na bielkovinovo bohatej diéte s nízkym obsahom sacharidov - táto kuchárska kniha Almased so svojimi 130 chutnými receptami je obohatením pre každú kuchyňu.
Recepty sú nielen optimálnym doplnkom osvedčeného programu chudnutia Almased, ale sú tiež viac ako užitočné pre kalorickú stravu s nízkym obsahom sacharidov.
Je však potrebné povedať, že asi jedna pätina knihy vysvetľuje základy Almasedovej diéty a tiež prechádza do rôznych fáz. Od všetkých čistých nízkosacharidových látok sa to samozrejme nemusí dať urobiť.
Zvyšok obsahu tvoria každodenné, ale nie každodenné recepty s informáciami o výživovej hodnote. K dispozícii sú nasledujúce kapitoly:

  • Potriasa s Almased & Co.
  • Nápady na recepty na dôležité raňajky
  • Recepty na obed a večeru
  • Polievkové recepty
  • vegetariánske recepty
  • Mäsové jedlá
  • Jedlá z rýb
  • chutné dezerty.

Okrem toho existujú tipy, ako prebudiť a udržiavať zábavu z pohybu a udržať svoje slabšie ja na uzde.

Knihu Almased Vitalkost s receptami na Almased Shakes & Smoothies môžete samozrejme získať aj v našom internetovom obchode s výrobkami s nízkym obsahom sacharidov *. Zoznámte sa s odporúčaniami!
Hviezda nedávno zverejnila zaujímavý článok o Almasedovi. To nájdete pod nasledujúcim odkazom ► Almased - Pravda o zázračnom prášku

Autor, Andrea Stensitzky-Tielemans dlho pracovala ako dietetička na rôznych klinikách a viedla rehabilitačnú kliniku. V ďalšom kurze sa stala samostatne zárobkovo činnou ako výživová poradkyňa. Autor teraz pracuje v Inštitúte preventívneho lekárstva Freiburg pre oblasti cukrovky a obezity, v Inštitúte pre šport a športové vedy IFSS na univerzite vo Freiburgu a v olympijskom tréningovom centre Freiburg/Schwarzwald.

Rozsah doručenia: 1 kniha so 144 stranami, „Das Almased Kochbuch“ Trias Verlag, 1. vydanie z 24. apríla 2013, ISBN: 9783830467915

autor: Andrea Stensitzky-Tielemans

* Nízky obsah sacharidov znamená, že produkt poskytuje najmenej o 30% menej sacharidov v porovnaní s bežnými produktmi.