Almased - Kto so mnou začína na fóre o chudnutí

janatz

Zajtra chcem začať s Almased Turbo, robiť to 3 dni a potom prejsť do fázy 2.

Cieľom je schudnúť dobrých 30 kg.

Je tu niekto, kto chce tiež trochu schudnúť a kto začal nedávno alebo chce začať skoro?

Bol by som rád, keby sme sa tu mohli navzájom motivovať.

suvenír

Nepoznám nikoho, kto by permanentne schudol pomocou Almasedovej diéty. Takže sa čudujem, že to ľudia skúšajú znova a znova, prečo je to tak?

janatz

Cukrová cukrovinka x3

Tu sa zúčastňujem, ale nie s Almased, ale s inými traseniami
Mám 21, 172cm a momentálne okolo 78kg

Cvičíte alebo iba stravujete?
Pravidelne chodím na crossový trenažér, ale milujem jesť.

cloud777

@ Suvenír: Vyzerám podobne. aspon permanentne chudnutie s nim nefunguje. Ale väčšina ľudí tu odpovedá, že sami, že po chvíli je všetko opäť na dobrej ceste. Spravidla viac ako predtým
Vždy to vidím so svokrou. Toto je jojo ako z obrázkovej knihy. Ale robí to znova a znova minimálne raz za rok.

@ Zuckerschnute: Som rád, že ste tu znova. ma trochu znepokojoval. Pred časom sme si vymenili nápady za účelom plánovanej operácie, prijatia atď.
Je mi ľúto, že ste sa zase toľko obliekli. Nemyslíte si však, že zdravá, vyvážená a intuitívna strava by bola z dlhodobého hľadiska lepšia ako začať znova s Almased a najneskôr po mesiaci opäť upadnúť do chute?! Bez urážky. len ja mam za sebou dlhu dietnu karieru a teraz viem, ze dlhodobo naozaj neostanes štíhly.
Už ste presvedčiví o tom, čo chcete urobiť pre účely vašej operácie?

Cukrová cukrovinka x3

melódia22

Ahoj!
Takže ak je to stále aktuálne, pripojil by som sa. Avšak na začiatku bez turba a iba pokiaľ ma bolí hlava, pretože to dostanem zakaždým. Aj tak som chcel mať zajtra štítok, potom som sa mohol začať triasť. Ja tiež nepoužívam almu, ale niečo iné. Bolo by v pohode vedieť, či tam niekto bude od zajtra? Potom by ste mohli každý týždeň porovnať pokles.