Almased Recenzie Video Naozaj vám pomôže kliknúť na chudnutie!
Viackrát som počul, že s Almased môžete schudnúť. Čo však vlastne je Almased? Doteraz som vedel iba to, že ide o prášok, ktorý zmiešate s vodou a potom túto zmes konzumujete ako nápoj. Ako náhrada jedla takpovediac. Úprimne povedané, vždy som k tomu bol dosť skeptický, a preto som sa na to nikdy poriadne nepozrel, hoci som už dlho chcel schudnúť jednu alebo dve kilá.
Univerzita vo Freiburgu dokázala účinnosť Almasedu
Potom som sa však pred pár týždňami náhodou stretol so vzdialenou známou a bol som ohromený: Nikdy som ju nevidel takú štíhlu ako bola a počas nášho rozhovoru medzi dverami a pántom mi povedala, že nedávno mala Almased zážitky a tak ďalej Stratil som dvanásť libier za chvíľu. Aj to som chcel!
Moja zvedavosť bola vzrušená, a tak som začal o produkte zisťovať viac a potom som ho sám testoval. V nasledujúcom chcem moje osobné Almased zážitky zdieľať s tebou.
Čo je vlastne Almasedova diéta?
Almased je produkt na chudnutie v práškovej forme, ktorý aktivuje spaľovanie tukov. Je na trhu takmer 30 rokov a vyvinul ho Hubertus Trouillé, ktorého syn teraz vedie spoločnosť Almased Wellness GmbH v Bienenbüttel. Okrem Nemecka sa prášok na chudnutie predáva aj v krajinách ako Rakúsko, Švajčiarsko, USA a Kanada. Výrobca sľubuje „čistú prírodu - nič iné“ a zložkami Almased je v skutočnosti iba sója bohatá na izoflavóny z tradičného pestovania, ktoré poskytuje cenné bielkoviny, probiotický jogurt, ktorý pomáha tráveniu, a na enzým bohatý med, ktorý má poskytovať sladkú chuť.
Prvý týždeň som schudla tri kilogramy!
Umelým prísadám, ako sú príchute, lepok alebo ďalší cukor, sa úplne vyhýbame. Zaujímavé sú tiež výživové hodnoty Almased: Jedna dávka (50 gramov) obsahuje okolo 230 kilokalórií a má vás na štyri hodiny zasýtiť, čo chcem Almasedov test môže potvrdiť.
Almased experience - takto funguje chudnutie
Ak začnete Almasedovu diétu, nejete nič asi tri až maximálne desať dní a konzumujete iba zeleninový vývar, zeleninový džús, vodu a koktaily zmiešané s práškom na chudnutie. Pretrepanie sa dá uskutočniť behom niekoľkých sekúnd pridaním 50 gramov produktu do 200 mililitrov vody a pridaním dvoch čajových lyžičiek rastlinného oleja (napr. Sójového alebo orechového oleja). Je samozrejmé, že najskôr chudnete. Nasleduje takzvaná redukčná fáza. Tu nahradíte dve jedlá denne jedným Almased Diet Drink. To znamená, že napríklad normálne raňajkujete, ale potom na obed a večeru vypijete iba jeden Almased Shake, alebo jeden ráno a druhý večer a zjete normálny obed.
Rýchle chudnutie bez jojo efektu
Touto fázou potom môžete prejsť asi šesť týždňov alebo tak dlho, ako dlho trvá, kým dosiahnete požadovanú váhu. Potom nasleduje fáza stability, v ktorej nahradíte jedno jedlo denne nápojom po dobu 18 týždňov. Táto fáza vás má ochrániť pred známym jo-jo efektom, pretože si viete predstaviť, že by ste opäť rýchlo pribrali, ak najskôr trasením silno znížite denný príjem kalórií počas dlhšieho obdobia a potom sa vrátite z nuly na sto.
To je vlastne ono: Takto ľahko chudnete s Almased. Nemusíte si pamätať zložité pravidlá stravovania a variť zložité jedlá. Na Almased Shake je čas kedykoľvek a kdekoľvek, aj keď máte stresujúcu prácu.
Ak sa chcete dozvedieť viac: Schudnete pomocou Almasedovej diéty nielen preto, že prostredníctvom nápojov automaticky spotrebujete menej kalórií: Kokteil má veľmi nízky glykemický index (vplyv sacharidov na hladinu cukru v krvi). Je to iba 27, napríklad glykemický index glukózy je 100. Po užití produktu sa teda v tele uvoľní iba malé množstvo inzulínu, čo zase znamená, že spaľovanie tukov sa aktívne naštartuje. To funguje obzvlášť dobre, ak večerné jedlo nahradíte Almased. Takto spálite cez noc veľa tukov a stanete sa „štíhlymi v spánku“.
Tip: Vyskúšajte naše skúsenosti so Slimymedom. Diétny produkt bol presvedčivý.
Kde kúpite Almased?
Môžete si ho kúpiť online, ale aj v špecializovaných obchodoch a lekárňach. Prajete si kúpiť Almased lacno? Potom by ste sa určite mali poobzerať po internete (napr. Tu). Cena sa tu pohybuje okolo 21 eur za 500 gramovú plechovku.
Skúsenosti s receptami
Najmä ak chcete výrazne schudnúť, t. J. Ak si chcete dať prášok na chudnutie mnoho týždňov alebo dokonca mesiacov, viete si predstaviť, že ho niekedy budete doslova chorľavieť. To nie je prekvapujúce, koniec koncov, už by ste v určitom okamihu neochutnali žiadne iné jedlo, ak ho budete jesť deň čo deň bez toho, aby ste ho vymenili.
Našťastie to výrobca diétneho produktu vie, a preto na svojej webovej stránke www.almased.de poskytuje veľa bezplatných receptov, ktoré spestria vašu rutinu chudnutia. Klasický koktail okorenený bobuľami, orechmi, ovocím alebo zeleninou chutí úplne inak. Stránka s receptami navyše ponúka veľký výber lahodných nízkokalorických jedál, ktoré môžete jesť, zatiaľ čo držíte diétu. Sú to:
- Polievky
- raňajky
- Mäsové jedlá
- Jedlá z rýb
- Vegetariánske jedlá
- Dezerty
Tip: Uistite sa, že ste s Almased dostali organickú síru MSM
- Kuhn, Dörte (autor)
- 160 strán - 3. novembra 2015 (dátum vydania) - GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (vydavateľ)
Moje Almased zážitky
Predtým, ako som sa pustil do diéty, som si samozrejme najskôr prečítal množstvo svedectiev Almased na internete, aby som zistil, či je chudnutie týmto spôsobom pre mňa tiež niečo alebo či je niečo proti. Čítal som veľa pozitívneho, ale aj niekoľko skúseností, ktorí neuviedli žiadny veľký úspech. Našťastie však výrobca môže presvedčiť aj mnohými štúdiami a príbehmi o úspechu: Napríklad vedci z univerzity vo Freiburgu dokázali, že trasenie zaisťuje dlhší pocit sýtosti ako bežné raňajky, a porovnávacia štúdia z roku 2005 zistila, že Almasedova diéta Účastníci po dvanástich mesiacoch výrazne schudli ako účastníci štúdie, ktorí vyskúšali inú formu stravovania. To ma presvedčilo, takže sme mohli začať!
Keďže som chcel dosiahnuť slušný úspech, vybral som si dvojtýždňový pobyt Almased Turbo diéta rozhodol. To znamená, že prvý týždeň som nejedol nič iné ako Almased Shake a tri zeleninové bujóny trikrát denne. V druhom týždni som ráno a večer vypil šejk a na pravé poludnie som zjedol ľahké jedlo bez sacharidov, ako je mäso, ryby alebo šalát.
Prvý deň som, bohužiaľ, nebol veľmi nadšený: Chuť mi trochu pripomínala oriešky, aj keď to v skutočnosti neplatí. Je ťažké to opísať, v každom prípade mi Almased neprišiel nijako zvlášť chutný a tiež mi to prišlo vďaka konzistencii trochu čudné v ústach. Musel som sa teda pri prvom pretrepaní potrápiť a potom opláchnuť vodou. Spočiatku som však bol prekvapivo plný toho, že som vypil iba 200 ml pohár.
Krátko pred spaním chute zasiahli, ale vydržal som. Na druhý deň som už vedel, čo ma čaká, a preto bola chuť znesiteľnejšia a večerný hlad bol oveľa menej zlý. V tomto okamihu som však stále nebol nadšený a už som premýšľal o začiarknutí svojich skúseností s trasením pri chudnutí ako s „zlyhaním“.
Na začiatok musíte mať pevnú vôľu
Na tretí deň však nasledoval „zázrak“, teda aspoň pre mňa: po otrasoch som nepociťoval hlad - ani večer. Malo by to tak zostať aj v najbližších dňoch: cítil som sa úplne normálne - nebol som hladný a nebol som oslabený a mal som pocit, že moje brucho je už o niečo plochejšie. To ma samozrejme motivovalo, a tak som zvyšok 14 dní pretiahol s ľahkosťou. Ani v druhom týždni som nehrešil, ale na obed som jedol jedlá odporúčané na webe.
Pohodlne boli výživové informácie vždy hneď vedľa a hoci som celkovo zjedol len veľmi málo kalórií, necítil som sa zle a bolo mi dobre
Aby som sa nezbláznil, nabudúce som sa na konci druhého týždňa opäť zvážil a hľa: mohol som sa tešiť na celkovú stratu 4,5 kilogramu. Keďže môj žalúdok a črevá boli v tomto okamihu už opäť plné, bol to môj konečný výsledok. Prešli ďalšie dva týždne a ja som si váhu dokázala udržať až doteraz. Môj Almased Turbo skúsenosti Preto by som to opísal ako mimoriadne pozitívne, aj keď to určite nie je strava, ktorá by sa mala dodržiavať príliš dlho jedným ťahom. Myslím si, že „Alma“, ako to teraz nazývam, je ideálna pre každého, kto chce zhodiť pár kíl za krátky čas.
Mimochodom: Almased Vitalkost Bags môžem vrelo odporúčať na cesty!
Almased vedľajšie účinky
V teste Almased som sa dočítal, že je možné vyvolať hnačky a že pravidelným príznakom je aj zápcha. Sám som nemohol nájsť žiadny z týchto vedľajších účinkov. V zásade môžete Almasedovu diétu dodržiavať aj ako diabetik, Predtým by ste sa však mali rozhodne poradiť so svojím lekárom.
Momentálne sú k dispozícii tieto produkty Almased: