Almased Turbo z - fóra

Diskutujte o Almased Turbo od 28.7.2010 v Almased Diéta Fórum v oblasti stravovania; Ahoj všetci, chcem dnes začať svoju prvú fázu Almased Turbo. Toto by malo znížiť posledných pár kíl a dúfam, že to bude fungovať:-) Pre

Almased Turbo od 28.7.2010

Chcem dnes zahájiť svoju prvú fázu Almased Turbo.
To by malo znížiť posledných pár kíl a dúfam, že to bude fungovať:-)

Rovnako zmýšľajúci ľudia sú viac než vítaní vytrvať.
Dúfam, že sa mi to podarí.
Napriek rade, aby som sa predtým odvrátil, som to neurobil. Viem, že teraz musím hladovať, ale dúfam, že to tak dlho nevydrží.

Mám 25 rokov a toto leto som potom, čo som si po dlhšej dobe opäť kúpil váhu (keby som si ju aspoň nekúpil), zistil, že vážim 80 kíl.

Odvtedy mám s LowCarb úplne obľúbenú stravu nie preto, že sa s ňou dá ľahko držať (bolo to sakra ťažké), ale preto, že sa mi veľmi osvedčila a dvakrát týždenne cvičením schudla 6 kíl.

Za posledných pár kíl by som teraz chcel vyskúšať Almased, pozrime sa, ako to funguje.

Prvý drink som si dal dnes ráno a tiež nejdem na večeru s kolegami, ale vzal som si do práce prášok a olej so sebou:-)

Bolo by skvelé, keby sa niekto zúčastnil, aby motivácia zostala.

AW: Almased Turbo od 28.7.2010

Dnes je druhý deň a nie som naozaj hladný.
Ako to potom je, musím brať Almased každé 4 hodiny alebo len keď mám hlad. Ale vlastne sa na to potom nemôžem spoľahnúť, však?.

AW: Almased Turbo od 28.7.2010

ahoj Dedina, mám 30 rokov a tiež robím alma turbo. ale na 7 dní. (ale zhrešil som 2 krát) .
teraz sme este cez 2 kila daleko.
Vzlietol som až na 2. deň. čo bolo dobré, pretože hlad potom nie je taký zlý.
Beriem tiež základné tablety proti nadmernej kyslosti (vraj na potlačenie chudnutia), ktoré čítam dosť často. a beriem aj vitamíny. Viem toho dosť veľa, ale iba alma zjavne nestačí na telo.
beriem svoju almu 3x denne. ale myslím si, že je v poriadku rozdeliť to celé na 4 krát s rovnakou sumou za deň. Almu pijem s mliekom, niekedy 1,5%, niekedy 0,5% alebo 0,3% podľa toho, aký mám hlad. Vodu som ešte neskúšal.
tak to je zatiaľ odo mňa všetko

chcel by sa k vám pridať, ak je to v poriadku.

pozdravy z lásky

AW: Almased Turbo od 28.7.2010

Stravu Alma Trubo robím od nedele. Vlastne som už vydržal dobre, ale mám problém s tým, že teraz mám mimoriadne silnú hnačku.
Dúfam, že to nepokazí moje plány. Dnes mám 5. deň a zatiaľ som schudla 2 kilá.
Tiež si musím dať 2 - 3 kúsky glukózy rozloženej po celý deň, pretože inak som hypoglykemický a potom mám závraty.
Beriem tiež horčík s L-karnetínom a vitamínmi z A-Z
Som nadšený, ako rýchlo kilá klesajú.
Pridam sa k tebe. Chcem sa dostať na 65 kíl teraz na 77,2, ale ak tie kilá budú stále klesať.
Veľa šťastia a veľa šťastia!

AW: Almased Turbo od 28.7.2010

ahoj, wow už 2 kilá za 5 dní naozaj super. nejedol si cez dni nič? Nestihla som to na začiatku.
hmm hnačka je nepríjemná. určite pochádza odo mňa. No, musím veľa piť a možno medzi tým vývar. kvoli soli a pod. Pri hnačkách veľa stratíte.
to sa čoskoro určite zlepší. nemusíš odchádzať hehe
je stále pre teba zlé nič jesť?

AW: Almased Turbo od 28.7.2010

Že všetci musíte vždy prehltnúť tabletky!
Prečo nepijete minerálnu vodu Gerolsteiner?

V jednej fľaši (1 l) je 108 mg - ak z neho vypijete dve fľaše denne, uspokojili ste už 3/4 svojej potreby horčíka - teda získate svoje 2 litre a ušetríte si drahé tablety (chemikálie!)!

AW: Almased Turbo od 28.7.2010

hmmm, to nie je hlúposť, ale minerálna voda je naozaj dostatočná na to, aby pokryla všetky potreby horčíka?
no vždy si kúpim tieto šumivé tablety na trhu dm a rozpustím ich vo vode. chutí tak dobre. ale ano je to chemia, je to tak. ale chutí vynikajúco

takže momentálne mi to ide skvele. O 500 g menej na váhe každý deň.
ale dnes vecer idem na grilovacku a aj tam si dam nieco na zjedenie
pozrime sa, či budú zajtra váhy dobré
hehe

ako sa máš? aký bol týždeň ?

@dedina, tiež som už dlho „skúšala“ low carb, ale keďže som mala také extrémne sacharidy (sladkosti a chlieb), nikdy som to nestihla.
bolo hrozné. Radšej sa zaobídem úplne, ako by som sa mal obmedzovať. to funguje akosi lepšie. do teraz