Alternatívne spôsoby liečby hypotyreózy - AboutSpa
Jednou z podmienok, ktorá má negatívny vplyv na celé telo, je hypotyreóza. Toto ochorenie sa vyskytuje, keď štítna žľaza neprodukuje dostatok hormónov, ktorých úlohou je kontrolovať, ako telo spotrebováva energiu. Tu uvádzame niektoré alternatívne spôsoby liečby hypotyreózy
Nedostatok hormónov štítnej žľazy ovplyvňuje celé telo. Ľudia s hypotyreózou trpia slabosťou a únavou, zvýšenou hladinou cholesterolu. Zvyšuje sa tak riziko srdcového infarktu alebo mozgovej príhody. Počas tehotenstva môže neliečená hypotyreóza ovplyvňovať zdravie plodu.
Hypotyreóza sa vyvíja pomaly s príznak ako: suchá pokožka, lámavé nechty, žltý odtieň kože, pomalý pohyb, studená pokožka, studená intolerancia, pocit únavy, slabosť, necitlivosť, ospalosť, porucha pamäti, depresia alebo ťažkosti so sústredením, zápcha, ťažké menštruačné cykly alebo ZÚZNENIE.
Príčiny a rizikové faktory hypotyreózy
- nedostatok jódu je jednou z hlavných príčin hypotyreózy;
- vek: riziko vzniku hypotyreózy má tendenciu stúpať s vekom, u žien je vyššie riziko vzniku tohto ochorenia;
- strava príliš bohatá na živočíšne bielkoviny (mäso, mlieko, vajcia);
- konzumácia alkoholu, nadmerné množstvo energizujúcich prostriedkov (káva, zelený alebo čierny čaj, cola, čokoláda atď.), fajčenie;
- rádioaktívna jódová terapia: používa sa na liečbu hypertyreózy, ničí štítnu žľazu a môže mať za následok hypotyreózu;
- chirurgické zákroky na štítnej žľaze: čiastočné alebo úplné odstránenie štítnej žľazy je ďalšou príčinou. Ak je celková hmotnosť buniek produkujúcich hormóny štítnej žľazy, ktorá zostane po operácii, príliš malá a nezodpovedá potrebám tela, u pacienta sa vyvinie hypotyreóza.
- Hashimotova tyroiditída, stav, pri ktorom obranný systém alebo imunitný systém tela vytvára protilátky, ktoré časom napádajú a ničia tkanivo štítnej žľazy. Výsledkom je, že štítna žľaza nemôže produkovať hormón štítnej žľazy.
Alternatívna liečba hypotyreózy
Strava
Jedným z prvých krokov, ktoré môžeme podniknúť na vyrovnanie činnosti štítnej žľazy a obnovenie normálnej hladiny hormónov štítnej žľazy, je zmena stravovania.
Dôležitým pravidlom by bolo mať 5 - 6 menších jedál denne ako 3 hlavné jedlá, aby sa stabilizoval metabolizmus.
- Zvýšte príjem jódu v strave: Surové potraviny, ktoré obsahujú jód, môžu napomáhať správnemu fungovaniu tioridy. A zároveň môžu stimulovať produkciu tioridových hormónov potrebných pre metabolizmus. Príklady potravín bohatých na jód sú slede, pstruhy, ustrice, krevety, orechy. Bohatým zdrojom jódu sú riasy, spirulina, chlorella, ktoré sa dajú nájsť vo forme doplnkov.
- konzumujte potraviny bohaté na vitamín B, ktoré pomáhajú telu produkovať energiu: hnedá ryža, quinoa, šošovica, celozrnné cestoviny, losos, pečené zemiaky a špenát.
- dbajte na optimálny príjem vlákniny vo svojej strave, aby ste sa zbavili nadmernej hmotnosti a zápchy, prejavov slabej činnosti štítnej žľazy: celozrnné výrobky, semená, psyllium, zelenina atď.
- Pravidelná konzumácia kokosového oleja podporuje funkciu štítnej žľazy a zvyšuje rýchlosť metabolizmu až o 25%
- odporúča sa konzumovať zelené šťavy, detoxikujúce: žihľavová šťava, zelený jačmeň, púpava, petržlen, zmiešaný s jablkovým džúsom, na zlepšenie chuti. Odporúča sa tiež urobiť kúru z čerstvého ovocia a zeleniny po dobu 2 - 3 mesiacov (šaláty, polievky atď.).
fytoterapia
Tinktura z vlašských orechov je indikovaná na obsah jódu a na stimuláciu činnosti funkcie štítnej žľazy.
Propolisová tinktúra bojuje proti nádorovým uzlinám a adenómom štítnej žľazy, reguluje funkcie všetkých žliaz a má pozitívne výsledky pri liečbe autoimunitnej štítnej žľazy.
Horcová tinktúra stimuluje metabolizmus a podporuje normálne vylučovanie hormónov štítnej žľazy.
Veľmi prospešný je aj nálev sanzienu, do ktorého sa pridáva lyžica hlohu. Gemoterapia je jednou z vetiev fytoterapie, ktorá využíva púčiky rastlín a je veľmi indikovaná pri hypotyreóze.
homeopatia - Alternatívne spôsoby liečby hypotyreózy
Homeopatia stimuluje štítnu žľazu k produkcii hormónov, takže dávky potrebné na substitučnú liečbu je možné postupne znižovať, čo niekedy vedie k prerušeniu príjmu vonkajších hormónov.
Vápencový sacharid, Thuja, Nat. Sulph, Graphites, Ammon Carb, Thyrodinum, Iodium, Nux Mosc, Lycopodium, Pulsatilla, are the most used prostriedky pri liečbe hypotyreózy. Samoobsluha sa však neodporúča, pretože výber prostriedku sa robí podľa všeobecných symptómov a individuálnych charakteristík každého pacienta, pretože každé telo prejavuje chorobu inak. Nájdenie správneho homeopatického lieku tiež nestačí, je potrebné stanoviť primeranú dávku v závislosti od individuálnej citlivosti.
Kúpeľné terapie
Ak ste v strese alebo trpíte depresiou, hypochondriami atď., Je pravdepodobné, že sa u vás časom vyvinie hypotyreóza. V tomto zmysle odporúčame kraniosakrálnu terapiu na nájdenie psychologických príčin, ktoré viedli k rozvoju tohto stavu. Vo všeobecnosti musíme nájsť zdroje relaxácie, pretože hypotyreóza je často odpoveďou tela na príliš veľa stresu a príliš veľa starostí.
Akupunktúra je v tomto ohľade ďalšou prospešnou terapiou, ktorá prispieva k hormonálnej rovnováhe.
Zmeňte svoj životný štýl a užívajte si zdravie pomocou navrhovaných alternatívnych liekov!