Alzheimerova choroba je cukrovka 3. typu Zistite, čo hovoria lekári; Vyberte si, či chcete byť zdraví!

Počuli ste o cukrovke typu 1 a cukrovke typu 2, ale čo viete o cukrovke typu 3? Myšlienka, že Alzheimerova choroba je formou cukrovky, sa v lekárskej komunite presadzuje už 12 rokov a dôkazy zhromaždené v tejto súvislosti viedli mnohých odborníkov k domnienke, že Alzheimerova choroba je cukrovkou typu 3. Myšlienka vznikla v roku 2008, keď vedci Dr. Suzanne de la Monte a Dr. Jack Wands (z Brownovej univerzity) spájajú skutočnosť, že inzulínová rezistencia v mozgu je znakom Alzheimerovej choroby.

Niet sa čomu čudovať: glukóza je hlavná molekula, ktorá dodáva mozgu energiu, ktorá je bohatá na inzulínové receptory, látku, ktorá reguluje príjem glukózy v tele. Pri štúdiu mozgu pacientov s Alzheimerovou chorobou po smrti vedci zistili, že má veľa abnormalít pozorovaných u pacientov s cukrovkou 1. alebo 2. typu (vrátane nízkej hladiny inzulínu). Keď máte cukrovku, vaše telo signalizuje problém záchvatmi, zmätenosťou a zmenami správania; Keď máte Alzheimerovu chorobu, váš mozog prechádza do štrukturálneho a funkčného úpadku.

V dnešnom článku uvádzame históriu súvislosti medzi cukrovkou a mozgovými problémami, špecializované štúdie súvisiace s touto myšlienkou v závere a záverom je diskusia o lekárskom triumviráte, ktorý zahŕňa Parkinsonovu chorobu, demenciu a vitamín B12.

Stručná história súvislosti medzi cukrovkou a mozgom

Spojenie medzi duševným úpadkom a cukrovkou pozoruje od sedemnásteho storočia britský lekár Thomas Willis. Poznamenal, že ľudia, ktorí prekonali stresujúce udalosti, dlhé utrpenie a depresie, mali často cukrovku. O mnoho rokov neskôr, v roku 1897, britský psychiater Henry Maudsley zistil, že cukrovka a šialenstvo často existujú v tej istej rodine, a v roku 1935 americký psychiater William Claire Menninger predpokladal existenciu „psychogénneho cukrovky“ a „diabetickej osobnosti“. V posledných rokoch vedci tvrdia, že zvýšenie metabolizmu glukózy a súvisiacich signálnych dráh inzulínu v mozgu zlepšuje funkčnú aktivitu pacientov so schizofréniou.

Súvislosť medzi metabolickou nerovnováhou a psychickými problémami dokázali posledné štúdie, ktoré naznačujú, že ľudia s depresiou majú o 60% vyššie riziko vzniku cukrovky 2. typu (2016), diabetici majú +37% riziko vzniku depresívny (2006) a kognitívny pokles koreluje s obezitou a metabolickými abnormalitami súvisiacimi s inzulínom (2012). Metabolická nerovnováha je tiež 2-4-krát vyššia u ľudí so schizofréniou a pacienti užívajúci antipsychotické alebo antidepresívne lieky majú často problémy s metabolickými parametrami (vysoká hladina cukru v krvi, intolerancia glukózy, cukrovka).

Alzheimerova choroba a teória cukrovky 3. typu

Lekárska literatúra používa iba výrazy diabetes typu 1 (závislý od inzulínu), 2 (cukrovka), gestačný (vyskytujúci sa počas tehotenstva) a z iných príčin (monogenetický, exokrinný pankreas vyvolaný liekmi). Diabetické spoločnosti na celom svete nerovnajú Alzheimerovu chorobu s diabetom 3. typu, je to iba hypotéza.

Po výskume Dr. De la Monte a Dr. Wandsa z roku 2008, ktorý porovnával Alzheimerovu chorobu s cukrovkou 3. typu, nasledoval štúdiu Hisayama (2011). Monitoroval 1 017 zdravých pacientov počas 15 rokov a dospel k záveru, že výskyt demencie, Alzheimerovej choroby a vaskulárnej demencie bol u osôb s cukrovkou oveľa vyšší. V roku 2014 iná analýza poukázala na to, že ak už máte cukrovku, máte o 65% vyššie riziko vzniku Alzheimerovej choroby. Americká diabetická asociácia tiež poznamenáva, že (pred) cukrovka je po starobe druhým najväčším rizikovým faktorom pri vzniku Alzheimerovej choroby.

Cukrovka 2. typu zvyšuje riziko demencie

Táto klasifikácia cukrovky typu 3 je kontroverzná a lekárska komunita ju zatiaľ neprijíma ako klinickú diagnózu. Súvislosť je však jasná, špecializované štúdie sa v súčasnosti zameriavajú na vysvetlenie súvislosti medzi týmito dvoma chorobami a zameriavajú sa na cukrovku (cukrovka 2. typu zvyšuje riziko demencie).

Neliečený diabetes môže časom ovplyvňovať krvné cievy v tele (a implicitne v mozgu) a môže spôsobiť chemickú nerovnováhu v mozgu. Vysoká hladina cukru v krvi navyše spôsobuje zápal, ktorý môže mať vplyv na neuróny. Podľa štúdie z roku 2016 je u diabetikov 2. typu o 60% vyššia pravdepodobnosť vzniku Alzheimerovej choroby alebo iného typu demencie (vaskulárnej), u žien je vyššia pravdepodobnosť vzniku tohto druhého ochorenia ako u mužov. Ak už máte cukrovku, znížte riziko vzniku Alzheimerovej choroby cvičením 30 minút denne (4-krát týždenne), jedzte potraviny s nízkym obsahom nasýtených tukov a bohaté na vlákninu a bielkoviny, pravidelne užívajte lieky predpísané lekárom lekár, sledujte hladinu cukru v krvi, cholesterol a hmotnosť.

Objavte tipy na jedlo a užitočné pravidlá týkajúce sa cukrovky 2. typu na blogu Sano Vita!

Parkinsonova choroba, demencia a vitamín B12

Nedávna štúdia (publikovaná v roku 2020) zistila súvislosť medzi ďalšou chorobou vysokého veku, ktorá ovplyvňuje mozog (Parkinsonova choroba), a hladinou vitamínu B12 v tele: u ľudí s diagnostikovanou Parkinsonovou chorobou je menej pravdepodobné, že by sa u nich neskôr vyvinula demencia (častá komplikácia tohto stavu). choroby, v pokročilom štádiu), ak do svojej stravy zahŕňajú dostatok vitamínu B12. Štúdia priamo nenaznačila, či je v tomto prípade užívanie doplnkov B12 účinné alebo nie. Parkinsonova choroba sa vyskytuje, keď určité neuróny začnú pracovať abnormálne alebo zomrú, pretože hladina dopamínu v mozgu klesá. Demencia popisuje skupinu príznakov charakterizovaných problémami s pamäťou a kognitívnymi schopnosťami, ktoré sú také významné, že ovplyvňujú každodenný život.

Predchádzajúci výskum (2008) už ukázal, že pacienti s Parkinsonovou chorobou s demenciou mali v krvi oveľa menej vitamínu B12. Vitamín B12 je molekula, ktorá obsahuje kobalt a je prítomná v určitých obohatených potravinách (celozrnné výrobky, neaktívne suché droždie) alebo prírodných (mäso, ryby, mäkkýše, mliečne výrobky, vajcia, huby, oblaky rias). Vitamín B12 prispieva k zdraviu nervov a krvných buniek, k tvorbe DNA a k prevencii anémie.

Tento rok vedci túto myšlienku preskúmali testovaním, či je hladina tohto vitamínu zaznamenaná v čase stanovenia diagnózy spojená s následným rizikom demencie. Z tohto dôvodu analyzovali klinické údaje 25 ľudí s Parkinsonovou chorobou (8 žien a 17 mužov) s priemerným vekom 74 rokov: z nich 60% malo demenciu a - v priemere zostávajúcich 40% malo krv. oveľa vyššia hladina vitamínu B12 (648,5 oproti 452 ng/l). Tí istí špecialisti vypočítali, že na každých 100 ng/l extra B12 podaných pacientom po diagnostikovaní riziko demencie významne klesá: množstvo 500 Ng/l B12 má o 69% nižšie riziko demencie, v porovnaní so 400 ng/l!

---