Amenorea po podaní tabliet Keď dni odložia GLAMOUR

Správa o zážitku Post Pill Amenorrhea

Mám sa dobre. Celkom dobre. Niečo mi však chýba: menštruácia. To ma robí jednou z až dvoch percent všetkých žien, ktoré nemajú normálnu menštruáciu dlhšie ako šesť mesiacov po vysadení tabletky alebo NuvaRingu. Diagnóza: amenorea po užití pilulky alebo sekundárna amenorea.

Chýbajúce obdobie som dlho potlačovala, ako sa dalo. Pretože „tam dole“ niečo nie je v poriadku, človek si rýchlo položí otázku: Som normálny?! Až potom, čo som sa o tejto téme začal rozprávať s priateľmi, som si uvedomil, koľko z nich sa cíti rovnako. Príliš dlhé alebo príliš krátke cykly, nadmerné krvácanie, menštruačné bolesti, PMS, migrény. Naše cykly a sťažnosti na menštruačný cyklus sú rovnako rozmanité ako my ženy.

Dozvedel som sa, koľko je to odvahy a sily, keď sa navzájom podporujete a zdieľate svoje skúsenosti. Obdobie tabuizovaných predmetov? Najvyšší čas to zmeniť! Z tejto motivácie sa zrodil môj blog PrettyPrettyWell.com, o ktorom píšem o zdraví žien, (hormonálnej) rovnováhe a ženskosti.

Post pilulka amenorea - čo to je?

Tabletka - správa o skúsenosti so závislosťou od nezávislosti

Amenorea po podaní pilulky: Príčiny

Najzrejmejším vysvetlením amenorey po užití pilulky je tehotenstvo. Táto možnosť by sa teda mala najskôr zvážiť. Ak je tehotenstvo vylúčené, za amenoreu môžu byť zodpovedné rôzne ďalšie faktory - vo väčšine prípadov vysadenie tabletky. Pani Kayser to vysvetľuje takto: "Hormóny v tabletke vedú k dočasnému znehybneniu vaječníkov. Po vysadení tabletky sa opäť začína vlastná produkcia hormónov v tele. Tento" reštart "zvyčajne nastáva za niekoľko týždňov. V jednotlivých prípadoch to môže trvať niekoľko mesiacov, pretože súhra medzi hypofýzou a vaječníkmi je neuveriteľne zložitá. ““ Ak však menštruácia chýba dlhšie ako deväť mesiacov, často majú menštruačné poruchy aj iné dôvody. Podľa Dr. Kayser uviedol: „Ďalšími príčinami absencie menštruačného krvácania môžu byť psychický alebo fyzický stres, cestovanie s časovými rozdielmi, súťažné športy, rodinné udalosti, výrazné zníženie hmotnosti alebo syndróm polycystických vaječníkov.“

Syndróm polycystických vaječníkov (PCOS)

PCOS je jednou z najbežnejších hormonálnych porúch u žien a je jednou z hlavných príčin nenaplnenej túžby mať deti. Postihnutých je päť až desať percent európskych žien v plodnom veku. Pre PCOS sú charakteristické často sa vyskytujúce malé cysty, ktoré sa tvoria vo vaječníkoch. U postihnutých osôb sa navyše často zvyšuje koncentrácia mužských pohlavných hormónov. "PCOS môže tiež viesť k predĺženému cyklu alebo spôsobiť amenoreu. Nemá to však nič spoločné s užívaním piluliek alebo vysadením tabletky, ale je to nezávislý klinický obraz, ktorý je spôsobený pravidelným príjmom hormónov, t. vo výsledku sa počas obdobia bez hormónov nezaznamená pravidelné krvácanie z vysadenia. Užívanie tabletky zvyčajne zakrýva už existujúci syndróm polycystických vaječníkov, “vysvetľuje Dr. Katrin Kayser. „PCOS sa prejavuje napríklad aj vo forme obezity, mastnej pokožky a akné, ako aj zvýšeného ochlpenia na tele alebo vypadávania vlasov.“

Hypotalamická amenorea

Beh každé ráno, tréning HIIT večer, vegánska misa so superpotravinami v čase obeda, ale iba s octom a olejom, prosím - ste stelesnením zdravého životného štýlu a v práci samozrejme dávate plný plyn. Zvonku ste v najlepšej forme a dobre trénovaní, ale niečo vám chýba: menštruácia. Nachádzate sa zhruba v tomto opise? Potom by ste mohli veľmi dobre mať hypotalamickú amenoreu. Hypotalamická amenorea je zvyčajne spojená s nedostatkom výživných látok alebo môže byť vyvolaná stresom v tele spôsobeným príliš veľkým cvičením, príliš nízkym príjmom kalórií alebo psychickým stresom. Na spustenie hypotalamovej amenorey môže stačiť jeden z faktorov, ako napríklad drastické chudnutie alebo silné priberanie. Väčšinou je to však zmiešaná taška troch faktorov.

Hypotalamická amenorea je často predisponovaná k mladým ženám s poruchami príjmu potravy alebo s podváhou, ženám, ktoré už pred začatím užívania tabliet bojovali s menštruačnými problémami alebo ktorých prvá menštruácia začala neskôr ako zvyčajne. Často sú postihnutí aj (súťaživí) športovci, ak ich energetická potreba nie je primerane pokrytá príjmom kalórií.

Amenorea po podaní pilulky - trvanie

Najskôr dobrá správa: "Skrátené, predĺžené alebo veľmi nepravidelné cykly sa zvyčajne vyskytujú iba na krátky čas. Len vo veľmi zriedkavých prípadoch sa krvácanie zastaví na niekoľko mesiacov," hovorí gynekológ Kayser. „Vo väčšine prípadov sa hormonálna rovnováha opäť zníži.“ U niektorých žien je to rýchlejšie, u niektorých potrebuje telo trochu viac času na regeneráciu. Telo sa regeneruje priemerne deväť mesiacov a po amenoree zvyčajne nasleduje oligomenorea, to znamená predĺžený cyklus trvajúci viac ako 35 dní, kým sa normálny cyklus konečne ustáli.

Post-pilulka Amenorea a tehotenstvo

Teoreticky môže žena otehotnieť hneď po vysadení tabletky. Realita je však často iná. Najmä pre ženy, ktoré chcú mať deti, je horké, ak sa po vysadení tabletky nič nestane. Nepravidelnosti v cykle alebo úplná absencia ovulácie a menštruácie aspoň dočasne obmedzujú plodnosť. Zatiaľ čo človek môže otehotnieť> 35 dní s príliš dlhými cyklami, šanca na otehotnenie sa znižuje pri cykloch so skrátenou luteálnou fázou. Pri anovulačných cykloch (tj. Cykle bez ovulácie) a amenoree po užití pilulky nedochádza k plodnej fáze cyklu a ovulácii, čo znamená, že nemôže dôjsť k otehotneniu. Otázkou zostáva, na čo človek v takejto situácii ani nechce myslieť:

Čo ak poruchy menštruačného cyklu nezmiznú?

„V prvom rade by ste mali zostať uvoľnení, pretože takmer všetky ženy sa vrátia do normálneho cyklu samy,“ radí Dr. Kayser. Ak to tak nie je asi po štyroch až šiestich mesiacoch, mala by sa situácia prekonzultovať s gynekológom, aby sa určilo, ako postupovať.

Musím sa nechať liečiť amenoreou?

Špeciálnou formou hypotalamovej amenorey je ženská atlétna triáda, triáda pozostávajúca z nízkeho príjmu energie, vynechaného obdobia a nízkej kostnej denzity, ktorá sa vyskytuje u žien aktívne športujúcich. Výsledkom môžu byť únavové zlomy, vypadávanie vlasov, lámavé nechty na rukách, chronická únava a neustále zmrazovanie.

Ak vezmete do úvahy následky, ktoré môže mať amenorea, je dôležité sa dostať k úplnej príčine amenorey (po užití pilulky), aj keď nechcete mať deti.

Amenorea po podaní pilulky - Kedy navštíviť lekára?

(Post Pill) Liečba amenorea

Amenorea po užití tabletky zvyčajne ustúpi počas prvých deviatich mesiacov po ukončení užívania tabletiek. Ak sú s poruchou menštruačného cyklu spojené ďalšie faktory, ako je napríklad hypotalamická amenorea, má zmysel vyhľadať lekára a vyhľadať lekára Vykonajte dôkladnú inventarizáciu. Vypočujte si seba a položte si otázku, či je váš cvičebný program a stravovacie návyky v rovnováhe, alebo či nie sú príliš obmedzujúce. Ako sa mas celkovo Ste vystresovaní, nešťastní vo vzťahu alebo v práci? Životné zmeny by vám mohli pomôcť prekonať vašu hypotalamickú amenoreu. Užitočná môže byť aj psychoterapia. Na mojej liečebnej ceste mi pomohli nasledujúce formy terapie:

• Zmena stravovania: viac teplého jedla a viac sacharidov
• Jóga/zdravší cvičebný program
• Písanie denníka/môjho blogu ako náhrady terapie
• Tradičná čínska medicína: Akupunktúra a niektoré čajové zmesi
• Hormonálna joga
• Cyklus semien

„Substitúcia určitými vitamínmi alebo stopovými prvkami môže mať tiež pozitívny vplyv na situáciu, ale malo by sa o tom diskutovať a koordinovať s príslušnou ženou,“ odporúča Kayser. „Pri bežnej alebo vegetariánskej strave sú príznaky nedostatku extrémne zriedkavé a doplnky výživy zvyčajne nie sú potrebné.“ Pri bylinných produktoch, ako je napríklad mníšske korenie, človek často pozoruje priaznivé účinky stimulujúce cyklus. Pred užitím by sa však mali poradiť s gynekológom o výhodách a nevýhodách.

Záver

V tom čase mi môj gynekológ odporučil, aby som tabletku opäť brala ako „terapiu“. To som ale rozhodne nechcel. Tabletka môže opäť znížiť riziko osteoporózy, skutočné príčiny však zostávajú nevyriešené. A problém je tu opäť najneskôr po ďalšej zastávke.

Môj názor je:

Ak nemáte akútnu túžbu mať deti, posledným krokom by malo byť použitie liekov alebo umelých hormónov. Pretože pilulka je a zostane liekom, ktorý ovplyvňuje náš prirodzený cyklus a hormonálnu rovnováhu rôznymi spôsobmi.

---