Americký odborník na výživu tvrdí, že za dva mesiace schudol 12 kilogramov, jedol iba rýchle občerstvenie

Odborník na výživu Mark Haub tvrdí, že sa mu podarilo schudnúť 12 kilogramov za 60 dní stravou založenou výlučne na rýchlom občerstvení. Šišky, čokoládové tyčinky, hranolky a hamburgery, prvé jedlá zakázané akýmkoľvek odborníkom na výživu, keď držíte diétu, sa stali americkým spojencom v boji proti priberaniu.

Jeho výkon zaznamenali stránky aolnews.com a CNN.com.

Haub tvrdí, že pred vyskúšaním rýchleho občerstvenia otestoval aj zdravé stravovacie návyky, ale výsledky sa oneskorili. "Jediným pravidlom tejto diéty je jesť s mierou. Z rýchleho občerstvenia konzumujem asi 1 800 kalórií denne," hovorí Američan z Kansasu.

Pretože vysoký cholesterol a krvný tlak sú hlavnými vedľajšími účinkami takejto extrémnej diéty, profesor Haub tvrdí, že každý deň sleduje svoj index telesnej hmotnosti, krvný tlak a hladinu cholesterolu a glukózy v krvi.

Materiály na tomto webe je možné vyhotoviť v rozsahu do 150 znakov a fotografií s povinným uvedením zdroja v nadpise. V prípade webových stránok musí byť pripojený priamy odkaz na článok a v prípade televízií musí byť uvedený zdroj. Kopírovanie videí z webu je zakázané. Fotografie, texty a videozáznamy na tejto stránke podliehajú duševnému vlastníctvu PRO TV a sú chránené zákonom o autorských právach a súvisiacich právach.

---