Anca Schudol som asi 18 kg za 8-9 mesiacov - REVVOLÚCIA - Poháňal Valentin Vasile
Môj životný štýl sa viditeľne zlepšil, odkedy som prešiel revolúciou, presnejšie 1 rok a 5 mesiacov. Zatiaľ sa nenudím, rovnako sa mi páči!
Schudla som asi 18 kg za 8-9 mesiacov a odvtedy sa mi darí udržiavať stálu váhu.
Spočiatku to bolo ťažké, ako každá zmena, ale bol som dostatočne motivovaný a program zaujímavý a cenovo dostupný a uspel som!
O revolúcii som sa dozvedel od priateľov, ktorí sledovali činnosť Valentina Vasileho, a rozhodol som sa zapojiť do programu. Chcel som byť v lepšej fyzickej kondícii, ktorá by mi umožňovala nasledovať moju vášeň vystúpiť na horu; chudnutie nebolo hlavným cieľom, ale bolo to vítaným dôsledkom.
Výživový plán bol prispôsobený mojim kulinárskym preferenciám, takže sa dodržiavalo oveľa ľahšie. 3 hlavné jedlá a 2 občerstvenie mi pomohli nepociťovať hlad a vyhnúť sa „pokušeniam“.
Na Revolúcii sú skupinové tréningy veľmi motivujúce a diverzifikované a tréneri prichádzajú vždy s niečím novým a náročným, čo vás stimuluje k prekročeniu vašich limitov.
Užite si cestu revolúcie!
Páčil sa vám tento článok? Ak chcete dostávať zaujímavé informácie o výžive a tréningoch, prihláste sa na odber bulletinu Revvolution!