Andreea Esca schudla 9 kilogramov po tom, čo sa vzdala jediného jedla

Len pred pár rokmi Andreea Esca úplne zmenila vzhľad po tom, čo za pár mesiacov schudla deväť kilogramov, bez toho, aby vynaložila veľké úsilie a uchýlila sa k akejkoľvek kozmetičke.

Kvôli chudnutiu Andreea tvrdí, že držala diétu vzdávajúcu sa sacharidov - to znamená, že nejedla chlieb, cestoviny, pizzu, pečivo, sladkosti a okrem toho chodí na masáže a zábaly a pravidelne športuje. „Šport je základ a malá pozornosť k jedlu nebolí. Tiež nie som fanúšikom kozmetických operácií, nedostal som ani injekciu “, vyznala sa nám Andreea.

„Moje jediné pravidlo je byť v redakcii o 19:00. Ale snažím sa nejesť príliš veľa sladkého, vyhýbať sa chlebu, cestovinám, zemiakom, dobre, všetko, čo vieme naisto, nám prinesie pár kíl navyše. Šťastie je najistejšia cesta k závideniahodnému vzhľadu. Recept vám, bohužiaľ, nemôžem dať. A potom chcem, aby ste to našli, aby ste vedeli, že ak to urobíte, ak žijete veci, ktoré vás robia šťastnými, uvidí sa to. A bonus: trochu si zašportovať v časovom limite, “hovorí Andreea Esca.

Prečítajte si všetko o: Andreea Esca, strava, váha

---