Andreea Marin Andreea Marin diéta
Andreea Marin má bezchybnú postavu, hlavne z dôvodu aktívneho životného štýlu, ale aj zdravého stravovania. Keď začiatkom roka prezradili svojim fanúšikom na Facebooku, aký je jedálniček jej detoxikačného režimu, povedali si, že sa obávajú, že Andreea konzumuje iba polievky a džúsy, ktoré riskujú jej zdravie. Teraz hviezda prezradí, ako vyzerá. zdravé raňajky v jej vízii.
"Moji drahí, pretože ste sa ma neraz pýtali, či nežijem iba s džúsmi a polievkami, odpoveď je nie. Robím to iba v období detoxikácie, raz za niekoľko mesiacov, a nie dlhšie ako týždeň. Ak sa tak nestane, budem mať problémy s pitím alkoholu." to, čo vidíš na obrázku, sú moje dnešné raňajky sprevádzané šťavou z uhoriek, kokosovou vodou, limetkou a jačmeňom (vlastne najskôr vypijem džús a po chvíli raňajkujem) “, napísala hviezda na Facebooku.
Samozrejme, že sa podelila aj o recept na tieto čerstvé raňajky: „Na rannom tanieri vidíte kúsky papriky s kešu syrom (prísady: kešu, citrónová šťava, zelená cibuľa, kôpor, korenie, soľ, voda, paprika). Chlieb obsahuje tekvicové semiačka, chia, slnečnicové a ľanové semiačko, bazalku a oregano. Úprimne vám hovorím: pochúťka. Ak sa dajú buchty ľahko pripraviť doma, je chlieb so semienkami komplikovanejší. “.
Predvídajúc, že niektorí ľudia môžu škodoradostne komentovať, argumentujúc tým, že za účelom konzumácie zdravých potravín by príjem mal byť dosť vysoký, dodal moderátor s tým, že by sme nemali robiť ústupky, pokiaľ ide o zdravie a že sú oveľa nákladnejšie. liečiť chorobu, skôr než jej predchádzať: "Je dôležité chcieť hľadať riešenia a informovať sa. Zistíte, že to nie je také drahé, ako sa zdá. Na zdravé stravovanie nepotrebujete obrovský príjem, záleží len na tom, Namiesto toho vás ubezpečujem, že na vyliečenie alebo návrat do rovnováhy, keď je vaše telo „rozrušené“, pretože ste s ním nezaobchádzali správne, potrebujete značné sumy. Bohužiaľ, niekedy je neskoro na zotavenie. Oceňujte svoju pohodu a život. “.
Nie je to prvýkrát, čo hviezda vstúpi do kuchyne, aby si pripravila vlastné jedlo. Len pred pár týždňami zverejnila na Facebooku aj niekoľko fotografií, na ktorých je zachytená v plnej akcii s kuchynskou zásterou, ktorá sa snaží uvariť kopu kníh. Nehovoriac o tom, že minulý mesiac oklamala svojich fanúšikov obrázkami kreviet marinovaných v šafráne s čili a cesnakom a chutným dezertom, jedlami, ktoré pripravila!