Andreea Marin schudla 23 kilogramov
Andreea Marin má zvláštny vzťah s kilami navyše. Ani raz sa jej nepodarilo rýchlo spáliť nadbytočné kilogramy. Pred pár rokmi schudla Andreea Marin 23 kilogramov. Ako? Hviezda rozprávala príbeh bod po bode.
„Porucha metabolizmu spôsobená stresom, starosťami o novú etapu môjho života a môjho dieťaťa, mesiace práce bez spánku potrebné na vyváženie rovnováhy sa podpísali na mojej postave.“, príbeh bývalej Rozprávky prekvapení.
Napriek všetkým opatreniam, ktoré prijala hviezda, rešpektoval svoje tréningové hodiny - napríklad kilogramy navyše mu neboli odnesené. Zjavne nespokojná so situáciou urobila Andreea Marin radikálne rozhodnutie.
Andreea Marin schudla 23 kilogramov. Ako uspel?
Bývalá hviezda TVR sa vzdala sladkostí, chemikálií, spracovaných výrobkov a preorientovala sa na vegánske jedlo. Počas tohto obdobia sa presťahoval do Turecka, aby uskutočnil svoj plán. „V Bodrume som sa naučil veľa dobrého, od receptov, ako nahradiť škodlivé jedlá príliš veľkým množstvom cukru alebo chemikálií, až po to, ako si môžem zasadiť do organickej pôdy určitú zeleninu alebo zeleninu, z ktorej potom varím alebo si pripravte džúsy bohaté na minerály, enzýmy, vitamíny. “, vysvetlila Andreea Marin.
Brunetka sa navyše vzdala cukru a začala konzumovať zásaditú vodu (pol vytlačeného citróna v litri a pol vody). Do svojej každodennej stravy zaviedol aj pšeničnú trávu, psyllium, spirulinu, goji, ľanové semiačka, peľ alebo ryžový papier.
„Som stúpencom detoxikácie mysle-tela-duše. Živím svoju myseľ a dušu tým, čo je pre mňa dobré, čo mi robí dobre, dáva mi pozitívnu náladu a vyhýba sa zbytočným zdrojom stresu. Na detoxikáciu tela používam zelené rastliny, výhonky, riasy, vlákninu! '.
Jedálny lístok Andreea Marin by nemal obsahovať zelené jablko, petržlen, jačmeň alebo spirulinu. Televízna moderátorka konzumuje aj ananás, čučoriedky, zázvor, koriander, psyllium, paradajky, mrkvu, cviklu, čili, morskú soľ. Môžu sa vytvárať kombinácie podľa vkusu, a čo je veľmi dôležité, jedlo by sa malo brať každé dve hodiny.
Fotografický kredit: Revista Avantaje
Sledujte najnovšie VIDEO nahrané na avantaje.ro
Bol niekoľkokrát odsúdený za obchodovanie s drogami a ich držanie, ale tento ...
Pepe a Raluca sa rozhodli ukončiť manželstvo, hoci tvorili pár, ktorý ...
Alex Bodi, bývalý manžel Biancy Dragusanu, bol v stredu zadržaný na 24 hodín.
Andi Moisescu pred dvoma týždňami oznámil, že bol infikovaný novým koronavírusom. Aj keď obdobie…
Zdá sa, že Nadin život je prevzatý z románu. Ten, ktorého sa nemôžeš vzdať ...