Anémia u detí spôsobuje, príznaky, liečba
Príčiny anémie u detí
Riziko anémie z nedostatku železa je vyššie u:
- dojčatá do 12 mesiacov, ktoré pijú kravské mlieko. Odporúča sa, aby sa dieťa poranilo na prsníku, pretože železo v materskom mlieku je ľahšie asimilovateľné alebo vo forme sušeného mlieka obohateného o železo a vitamíny. Kravské mlieko má viac železa ako iné potraviny, ale pre dojča, ktoré neje nič iné ako mlieko, to nestačí. U niektorých detí môže kravské mlieko tiež spôsobiť črevné krvácanie.
- Predčasne narodené deti a deti s nízkou pôrodnou hmotnosťou
- Staršie deti, ktoré pijú iba kravské mlieko a žiadne iné tuhé jedlá, ktoré obsahujú železo
- Deti, ktoré jedia príliš veľa múky (železo nie je asimilované v tele)
Môžu byť aj iné príčiny anémie u detí nedostatok kyseliny listovej alebo nedostatok vitamínu B12. Kyselina listová je typom vitamínu B. Telo potrebuje kyselinu listovú a vitamín B12 na výrobu nových buniek vrátane zdravých červených krviniek.
Príznaky anémie u detí
Anémia u detí - liečba
V prípade anémie dieťa dostane doplnky železa a vitamíny. Ak hovoríme o kojených deťoch, povinnosťou matky je užívať doplnky určené lekárom a jesť viac potravín bohatých na železo. Ak je dieťa anemické, dostane tiež doplnok sušeného mlieka obohatený o železo a vitamíny.
Pre staršie deti trpiace anémiou sa odporúčajú diéty na báze mäsa (najmä pečene), vaječného žĺtka, zeleniny a ovocia.
Potraviny bohaté na vitamín C. pomáha telu dieťaťa vstrebávať viac železa. Ak hovoríme o anémii u dieťaťa staršieho ako 2 roky, pridajte do jeho jedálnička pomaranče, jahody, kivi, paradajky, papriky. Skúste kombinovať jedlá bohaté na železo s potravinami bohatými na vitamín C. Napríklad na raňajky mu môžete dať pohár pomarančového džúsu a zjesť cereálie obohatené železom.