Angelina - Cesta za chudnutím
Angelina
Expert na ľahké chudnutie
Moje prečo
Som Angelina a celý život som mala veľkú nadváhu, až kým som nenašiel spôsob, ako zhodiť tie kilá s ľahkosťou a potešením!
Znova a znova vidím príliš veľa ľudí, ktorí sa snažia dosiahnuť svoju vysnívanú váhu a ktorí majú pocit, že dávajú svoje životy do pohotovostného režimu pri chudnutí. Venujú sa iba nadmernému športu, nerobia všetko, čo skutočne milujú, trápia sa hladovými bolesťami a potom zlým pocitom, vymýšľajú si výhovorky na každé narodeniny, aby sa nedostali do pokušenia torty a občas sa do nej ponorili. Osamelosť napriek úspechu na váhe. Spoznávate sa v týchto slovách? Dlho som sa cítil takto.
Moja kariéra v oblasti stravovania sa začala v ranom detstve, ale znova a znova som zlyhávala. Nakoniec som mal zvyčajne na rebrách viac ako kedykoľvek predtým. Až keď som si uvedomil, že v tom nie je len štíhlosť, podarilo sa mi s ľahkosťou schudnúť nad 30 kg a vyvinúť z toho svoj vlastný sľubný koncept.
Prečo však toľko ľudí odhodí svoj drahocenný život?
Naozaj to stojí za to, aby ste roky mučili a obetovali, len aby ste sa prenasledovali za vysnívaným telom? Mnohí sa honia za týmto cieľom a ani nevedia, prečo ho chcú dosiahnuť. To je presne dôvod, prečo sa to podarí málokomu. Stojí život za to žiť, iba ak spĺňame štandardy našej spoločnosti? Tlak modelu vedie k tomu, že mnohí sa uchýlia k rýchlym diétam, ale nakoniec si svoj úspech nemôžu nechať dlho. Prečo? Pretože sú takí nadšení z konca diéty, aby konečne mohli znova žiť, že opäť upadnú do starých zvykov a cyklus sa začína odznova.!
Zdá sa, že samotné chudnutie nikoho neurobí šťastným. Je to oveľa viac o pozitívnom pocite a o tom, čo robíme potom so svojím životom. Aby sme to dosiahli, musíme si však najskôr uvedomiť, čo nás trápi a prečo chceme niečo zmeniť. VŠETKO sa pre mňa zmenilo, keď som sa začal naozaj intenzívne zaoberať jedinou otázkou: “Nakoniec, čo mám z toho, že som štíhly? “ Táto otázka bola začiatkom mojej úspešnej cesty za chudnutím. Od tohto momentu mám pochopil, prečo všetci hovoria: "Chudnutie začína v hlave!".
Zrazu to bolo asi viac ako váha na váhe. Počas svojej cesty na chudnutie som sa našla A nakoniec mi dal povolenie byť mnou Z tohto dôvodu som si mohol každý deň užívať svoj život naplno a vychutnať si každé jedlo počas svojej cesty chudnutia. Niekedy som mal dokonca pocit, že kilá odpadávajú samy, pretože sú to malé zmeny, ktoré majú najväčší dlhodobý účinok! Zrazu bolo chudnutie také jednoduché a ľahké, že som sa čudoval, prečo som to nikdy predtým nedokázal. Ale hlavne som sa pýtal sám seba:
Prečo do pekla nie je na svete diétny program, ktorý mi dáva tieto vedomosti?!
Nespočetné množstvo ľudí bojuje s obmedzujúcimi diétami pre svoju vysnívanú postavu znova a znova a rýchlo stráca motiváciu. Preto vnímam ako svoju povinnosť odovzdať svoje vedomosti a skúsenosti tebe a mám seba špecializujúca sa na dlhodobú motiváciu pri chudnutí, aby ste skutočne dosiahli svoj cieľ. Spoločne sme ukončili stravovacie šialenstvo a ukáž svetu, aké ľahké môže byť chudnutie. O vašom dlhodobom úspechu nerozhoduje najlepšia strava, ale vaše zmýšľanie. Nemáte príliš málo vedomostí, iba si stojíte svojim spôsobom v ceste. Prestaňte trhať a Nech je to také ľahké!
Prestaňte sa skrývať za svoju fyzickú fasádu, uvoľnite svoj plný potenciál, ukážte všetkým, z čoho ste v skutočnosti, a staňte sa najlepšou verziou samého seba!