Ani nie toľko spálených kalórií. Sex spaľuje menej energie ako cvičenie

Sex vás robí krásnou, zdravou a štíhlou? Krásne a zdravé určite. Ale to so štíhlou líniou je jednou z tých vecí. Aspoň „normálny“ vytrvalostný šport spotrebuje viac kalórií, ako to teraz vedci zisťujú.

energie

Počas sexu sa spaľuje podstatne menej kalórií ako pri športových aktivitách - aspoň to ukazuje štúdia na québeckej univerzite v kanadskom Montreale. Subjekty museli pol hodiny pod dohľadom behať miernym tempom. Smeli sa milovať medzi svojimi štyrmi stenami, pretože „páry sa tam cítia príjemnejšie“, ako vysvetlil autor štúdie Antony Karelis.

Ženy používajú počas sexu podstatne menej kalórií ako ich partnerky.

(Foto: aliancia obrázkov/DPA) ×

Ženy používajú počas sexu podstatne menej kalórií ako ich partnerky.

(Foto: aliancia obrázkov/DPA)

Potom sa porovnávalo, s akou námahou telo spotrebovalo viac energie. Počas 30-minútového behu muži spálili v priemere 276 kalórií (9,2 kalórií za minútu) a ženy 213 kalórií. Táto hodnota bola signifikantne nižšia pri približne 25 minútach sexu: Muži spálili 101 kalórií (4,2 kalórie za minútu), ich partnerky iba 69 kalórií.

Vedci stále nemajú vysvetlenie všeobecne nižšej spotreby energie u žien. Možno je to jednoducho kvôli vyššej váhe mužov, špekuloval Karelis. Pre túto štúdiu spolu s kolegami skúmal 21 heterosexuálnych párov vo veku od 18 do 35 rokov.