Áno, S PIVOM sa dá DIÉTOVAŤ! Schudnite v priebehu času pomocou RECORD s jedlom, ktoré ste najmenej čakali

Nepatríš medzi ľudí, ktorí si myslia, že pivo vykrmuje? Posledné štúdie tento mýtus odbúravajú a dokonca vymysleli pivnú stravu, ktorá vám pomôže zaručene schudnúť, ak budete dodržiavať kompletné menu.

Raňajky
O 8.00 ráno zjedzte 150 g grilovanej ryby s citrónovou šťavou a šalátom z bielej kapusty.

Snack 1
O 11.00 vypite 150 ml studeného, ​​horkého alebo nealkoholického piva.

Obed
O 12.00 sa konzumuje 200 g varenej hydiny.

Snack 2
O 12.10 sa skonzumuje 250 ml sladkého blond piva s obsahom alkoholu 2 - 3 stupne.

Snack 3
O 18.30 vypite porciu 50 ml piva, zo sortimentu spotrebovaného na obed.

Večera
Jedzte suché, nízkotučné, nesolené, neúdené syry a šalát alebo sezónny surový šalát, vykysnutý jablčným octom.

+ porcia nealkoholického piva najmenej 200 ml

---