Anticelulitídny nápoj pre domácich majstrov

Sezóna bikín je už otvorená a letná dovolenka je už o pár týždňov. Je preto najvyšší čas vyhlásiť otravným výtlkom z celulitídy vojnu. Okrem pravidelného cvičenia poskytuje cennú pomoc aj kolagénový nápoj, ktorý si ľahko pripravíte sami.

Takmer každú ženu otravujú nepekné preliačiny na dne a nohách. Okrem nášho jednoduchého a efektívneho anticelulitídneho tréningu doma (pre cvičenie kliknite sem), môžete nevzhľadné priehlbiny na nohách a spodku utiahnuť pomocou DIY kolagénového nápoja. Plody v ňom obsiahnuté majú vitamíny a antioxidanty, ktoré stimulujú produkciu kolagénu zvnútra a tým napínajú spojivové tkanivo.

anticelulitídny

Tieto plody sú zázračné zbrane

Vitamín C je jedným z najúčinnejších bojovníkov za zuby. To je to, čo telo potrebuje na produkciu karnitínu, ktorý podporuje spaľovanie tukov a tým napína väzivo. Ideálnymi dodávateľmi sú citrusové plody a bobule. Mango a mrkva poskytujú cenné antioxidanty. Posledné menované tiež obsahujú veľa vitamínu A, ktorý zaisťuje zdravú pokožku. Pridaný čerstvý zázvor skutočne zahreje telo a zabíja kalórie zrýchlením trávenia, čo zase urýchli chudnutie a detoxikáciu. Kurkuma korenia je špičkový detoxikačný prostriedok, ktorý detoxikuje a prečisťuje organizmus.

nápoj

Smoothie program

Náš chutný nápoj proti celulitíde kombinuje pozitívne vlastnosti niektorých letných plodov, ktoré momentálne dostanete všade. Mixujte toto smoothie na raňajky každý deň nasledujúcich 14 dní. Potom si dáte týždeň pauzu a potom začnete opäť so 14-denným smoothie anticelulitídnym programom.

Recept na nápoj proti celulitíde

  • 2 cm dlhý koreň zázvoru
  • 2 bio citróny
  • 1 zrelé mango
  • 5 dl mrkvovej šťavy
  • 1 polievková lyžica medu
  • 2 čajové lyžičky kurkumového korenia

Príprava:

Zázvor ošúpte a nastrúhajte najemno. Stlačte citrónovú šťavu. Mango olúpte a nakrájajte dužinu z kameňa a nahrubo na kocky. Všetky ingrediencie dáme do mixéra a na jemné pyré. Pijte nápoj Anti-Celluite dobre vychladený.