Antiestrogénna diéta Ori Hofmekler · 9781556436840 Books Express
• Znížte riziko metabolických porúch, chorôb a chronického prírastku hmotnosti
• Chráňte sa pred estrogénnymi látkami v životnom prostredí, výrobkoch, vode a potravinách
• Naučte sa, ako vás môžu chrániť niektoré potraviny a byliny!
Estrogénové chemikálie - známe tým, že spôsobujú takmer vyhynutie rôznych živých druhov - sa nachádzajú v niektorých najbežnejších potravinách, ktoré konzumujeme.
V tejto revolučnej knihe o diéte sa Ori Hofmekler venuje miliónom jedincov s nadváhou a obezitou, ktorí zlyhali alebo sú sklamaní z iných diét - tých, ktorí trpia na yoyo diéty, priberanie na váhe alebo hromadenie nepoddajného tuku v bruchu a iné estrogén-citlivé látky oblastiach. So zameraním na našu súčasnú nadmernú expozíciu estrogénnym chemikáliám v životnom prostredí, potravinách a vode, Antiestrogénna diéta poskytuje praktické riešenie pre prírastok tuku, poruchy súvisiace s estrogénom (PMS, endometrióza, fibrocystické ochorenia) a zvýšené riziko bežných rakoviny u žien a mužov (prsia, vaječníky, krčka maternice, prostata).
Tento program, ktorý vám umožní stále si vychutnať svoje obľúbené jedlá, je založený na začlenení antiestrogénnych potravín, korenín a bylín do vašej stravy, pričom vylučuje estrogénové jedlá a chemikálie. Vystavujúc mýty a omyly v stravovaní, Hofmekler učí čitateľov, že niektoré potraviny, ktoré sa bežne považujú za „zdravé“, môžu byť skutočne škodlivé a naopak.
V tomto cennom zdroji sú zahrnuté aj špeciálne kapitoly venované čitateľom s rôznymi potrebami a zdravotným stavom, recepty, časť s otázkami a odpoveďami a zoznam vedeckých odkazov.
Cena: 71. 22 lei
Kniha je dočasne nedostupná
technické údaje
Životopisná poznámka
Po pôsobení v izraelských špeciálnych jednotkách Ori Hofmekler navštevoval Bezalelskú umeleckú akadémiu a Hebrejskú univerzitu v Jeruzaleme, kde študoval umenie, filozofiu a biológiu a získal titul v humanitných vedách. Svetoznámy maliar, ktorý je najznámejší pre svoju kontroverznú politickú satiru, sa s dielom Hofmeklera stretol v časopisoch a novinách po celom svete vrátane časopisov Time, Newsweek, L'Express, Die Zeit, Der Spiegel, New York Times, People, Rolling Stones, Esquire, The New Republic, and Playboy, as well as Penthouse, where he was a month publicist for the sedemnásť rokov and redaktor zdravia od 1998—2000.
Hofmekler vydal dve knihy politického umenia: Hofmekler’s People a Hofmekler’s Gallery. Ako zakladateľ, šéfredaktor a vydavateľ národného časopisu o zdraví a fitnes Mind and Muscle Power predstavil verejnosti svoju stravu Warrior Diet v mesačnej rubrike. Hofmeklerove stravovacie a tréningové metódy schválili odborníci na výživu a medicínu, vedci, športovci a bojové umenia a inštruktori armády a presadzovania práva.
Spoločnosti Warrior Diet, LLC a Defence Nutrition, LLC v súčasnosti poskytujú výživové a tréningové workshopy pre svojich nasledovníkov, ako aj certifikačné semináre pre odborníkov v oblasti zdravia, lekárov, lekárov, trénerov, inštruktorov a inštruktorov armády a práva.
recenzie
"Silne podporujem." Antiestrogénna diéta, ktorý poskytuje jednoduché pokyny, ako dosiahnuť optimálnu hormonálnu rovnováhu, ktorá revitalizuje a chráni organizmus. “
—Daniel Kuhn, MD, zakladateľ Integrative Neural Psychiatric Services v New Yorku
„Antiestrogénna diéta je nevyhnutnosťou pre každého, kto sa stará o svoje zdravie, zdravie svojej rodiny a zdravie našej globálnej komunity. “
—Scott Treadway, PhD, svetovo uznávaný botanický expert a asistent riaditeľa skupiny Naturally Occurring Standard Group
„Ori Hofmekler prekonal sám seba a vydal moju obľúbenú knihu o výžive o budovaní svalov, spaľovaní tukov a odbúravaní nadbytočných estrogénov.“
—Mike Mahler, tréner sily a autor knihy Agresívne riešenie sily pre veľkosť a silu
„Pri antiestrogénnej diéte som schudla, pričom som pri inej diéte nedokázala schudnúť. Moje hormóny sú vyvážené, v podstate vylučujú všetky PMS a peri-menopauzálne príznaky. Nejde o stravu, ale o stravovací plán na celý život. Prvýkrát po dlhom čase sa cítim vo vlastnom tele príjemne. “
—Odpoveď Nancy Loefflerovej, projektovej manažérky spoločnosti Whiting-Turner Contracting Company v Severnej Karolíne
„Vďaka starostlivo stanovenému trojfázovému protokolu je táto strava navrhnutá na očistenie detoxikačných ciest, vylúčenie estrogénových potravín a chemikálií a následné začlenenie antiestrogénnych potravín pre dlhodobú zmenu životného štýlu. Hofmekler stále dokáže dovoliť veľa obľúbených jedál, ale ukazuje, ako ich vyvážiť s celkovým antiestrogénnym spôsobom života ... Celkovo by to bola prospešná strava pre každého, kto žije v dnešnom toxickom prostredí. “
-Názory čitateľov