Antikoncepčné prostriedky: Stručný prehľad rôznych metód!

Teraz existuje veľa spôsobov, ako tomu zabrániť. S hormónmi alebo bez nich má každá metóda svoje výhody a nevýhody. Tu nájdete prehľad momentálne najpopulárnejších metód antikoncepcie.

Posledná aktualizácia: 30. októbra 2020

Čo je to za hormonálnu antikoncepciu?

tabletka
Tabletka je stále jedným z najobľúbenejších a najbezpečnejších antikoncepčných prostriedkov. Hormóny sa používajú na potlačenie ovulácie a na zmenu hlienu v maternici, aby spermie nemohli vstúpiť do maternice. Na trhu existuje veľa rôznych piluliek, z ktorých niektoré majú tiež pozitívny vplyv na pleť a znižujú bolestivosť menštruácie. Tabletka je jednou z najbezpečnejších antikoncepčných prostriedkov a Pearl index je 0,1-0,9.

  • Náklady: Od 10 € mesačne
  • Výhody: Takmer stopercentná ochrana proti tehotenstvu pri správnom používaní, kontrola cyklu, zlepšenie pokožky, bezpečná od prvého dňa
  • Nevýhoda: Príjem hormónov môže viesť k vedľajším účinkom, a preto nie je vhodný pre každú ženu, pilulka sa musí užívať každý deň v rovnakom čase.

Hormonálne IUD
Alternatívou k tabletke je hormonálna cievka, ktorú lekár implantuje do maternice. Je zvlášť vhodný pre ženy, ktoré nechcú tabletku prehltnúť každý deň a je založený na progestíne levonorgestrele. IUD sa môže používať tri alebo päť rokov. Pearl index sa pohybuje medzi 0,16 a 0,33, v závislosti od obsahu hormónov, čo z neho robí veľmi bezpečnú metódu antikoncepcie.

  • Náklady: 400 - 600 EUR (na tri až päť rokov)
  • Výhody: Aplikácie, ochrany sa nemusíte báť ani pri užívaní antibiotík alebo pri hnačkách a zvracaní
  • Nevýhoda: Časté špinenie a medzimenštruačné krvácanie, najmä na začiatku. U často sa meniacich sexuálnych partnerov zvýšené riziko vzniku infekcií (zápal vajíčkovodov)

antikoncepčné

Trojmesačná injekcia
Trojmesačná injekcia, známa tiež ako depotná injekcia, je vhodná pre ženy, ktoré nechcú stále myslieť na užitie tabletky. Každé tri mesiace sa žene injekčne podávajú hormóny, ktoré bránia otehotneniu, Pearl index je 0,3 - 1,4.

  • Náklady: 30 € každé 3 mesiace
  • Výhody: Aplikácie sa netreba báť, menštruačné kŕče sa zlepšujú
  • Nevýhoda: Vedľajšie účinky môžu byť nepravidelné krvácanie až do úplnej absencie menštruačného krvácania a prírastku hmotnosti, ovplyvňuje hustotu kostí, a preto sa odporúča až od 18 rokov

Antikoncepčný krúžok
Pružný pošvový krúžok uvoľňuje hormóny a musí sa meniť raz za mesiac. Hormóny sú dávkované nižšie ako tabletky a zameriavajú sa priamo na maternicu. Perlový index antikoncepčného krúžku je medzi 0,4 a 0,65.

  • Náklady: 60-90 € na 6 mesiacov
  • Výhody: Dobre znášaný, pretože neustále uvoľňuje rovnaké nízke množstvo hormónov
  • Nevýhoda: Okrem hormonálnych vedľajších účinkov môže byť krúžok vnímaný ako nepríjemný napríklad aj počas sexu, ak sa nepoužíval správne. Okrem toho sa môže vyskytnúť zvýšené svrbenie alebo výtok. V porovnaní s tabletkami má vyššie riziko trombózy a pľúcnej embólie

Hormonálny implantát
Hormonálny implantát v hornej časti ramena tiež zabraňuje otehotneniu a má Pearl index 0-0,08. Je účinný tri roky, potom ho musí gynekológ zmeniť. Implantát nie je viditeľný, ale je ho možné nahmatať.

  • Náklady: Vsádzajte 300 EUR, odstráňte 40 EUR
  • Výhody: Poskytuje dlhodobú antikoncepciu (aj počas dojčenia) a je účinná okamžite
  • Nevýhoda: Musí sa použiť ako súčasť miestneho postupu, ktorý môže spôsobiť malé jazvy. V prípade neznášanlivosti musí lekár včas odobrať tampón

Antikoncepčná náplasť
Antikoncepčná náplasť je malá, tenká, samolepiaca náplasť farby kože. Má veľkosť 4,5 x 4,5 cm a je prilepený priamo na koži. Antikoncepčná náplasť účinkuje týždeň, potom sa zmení a hormóny sa vstrebávajú cez pokožku. Perlový index je 0,72-0,9.

  • Náklady: 18 € na jeden mesiac
  • Výhody: Náplasť je potrebné meniť iba raz týždenne, hnačka alebo zvracanie neovplyvňujú jej účinnosť
  • Nevýhoda: Náplasť je viditeľná a môže dôjsť k podráždeniu pokožky. Tak ako pri všetkých metódach hormonálnej antikoncepcie, aj tu môže dochádzať k hormonálnym výkyvom a v dôsledku toho k nežiaducim účinkom. Rovnako ako antikoncepčný krúžok, má o niečo vyššie riziko trombózy a pľúcnej embólie

Ktoré antikoncepčné prostriedky sa zaobídu bez hormónov?

kondóm
Kondóm má index perál 2-12. Aká bezpečná je, do značnej miery závisí od správneho použitia. Existujú kondómy v rôznych veľkostiach, ktoré chránia nielen pred nežiaducim tehotenstvom, ale aj pred sexuálne prenosnými chorobami.

  • Náklady: 1 € za kus
  • Výhody: Ako jediný antikoncepčný prostriedok tiež poskytuje ochranu pred infekciou
  • Nevýhoda: Jednu musíte mať vždy pri sebe, môžu sa vyskytnúť chyby v aplikácii, môžu existovať alergie

Medená špirála
IUD sa zavádza do maternice na tri až päť rokov. Zvyčajne sa skladá z malého plastového tela v tvare písmena T, ktoré je čiastočne zabalené v medi. Medený IUD neuvoľňuje hormóny, ale skôr uvoľňuje malé množstvo medi v maternici, ktoré mení výstelku maternice. Ich perlový index je medzi 0,3 a 0,8. Na bezpečnosť IUD ako antikoncepcie má vplyv jeho veľkosť a obsah medi.

  • Náklady: 120 - 250 €
  • Výhody: Bez hormónov sa moderné IUD môžu používať dokonca až 10 rokov
  • Nevýhoda: Zvýšené menštruačné krvácanie a bolesti menštruácie, vyššie riziko infekcií vajíčkovodov a tehotenstiev vajíčkovodov

prehľad

Guľa z medených korálok
Guľa z medených guľôčok je trojrozmerná štruktúra vo forme malej guľôčky s priemerom 1,5 centimetra, ktorú gynekológ umiestni do maternice. Môžu sa nosiť najviac päť rokov. Guľa z medených guľôčok nepretržite uvoľňuje ióny medi, ktoré spomaľujú mužské spermie v ich mobilite a znižujú čas prežitia.

Upozornenie: Medená guľa bola v súčasnosti stiahnutá z trhu, pretože sa čoraz viac vytláčala!

Medená retiazka
Medený reťazec je novým variantom medenej špirály. Jedná sa o nylonové vlákno, na ktorom sú podľa veľkosti postavené štyri alebo šesť malých medených valcov. Jeho tvar ho robí pružnejším a údajne má menej vedľajších účinkov ako IUD. Pearl index je medzi 0,1 a 0,5.

  • Náklady: 250 - 450 €
  • Výhody: Vhodný pre každú ženu (vrátane tínedžerov s malou maternicou) za predpokladu, že svaly maternice sú dostatočne silné
  • Nevýhoda: Vloženie a vybratie reťaze môže byť bolestivé, spočiatku môže viesť k ťažšiemu obdobiu, ktoré nie je možné pri alergii na meď

Membrána
Membrána je elastická čiapočka z latexu alebo silikónu, ktorá je k dispozícii v rôznych veľkostiach alebo ktorú gynekológ individuálne prispôsobuje pacientke. Žena si ho pred pohlavným stykom vloží do pošvy, čím zablokuje prístup do maternice. Zabraňuje spojeniu vaječných buniek a spermií. Membrána by sa mala vždy používať spolu s krémom na usmrtenie spermií a vydrží asi jeden až dva roky. Pri správnom použití má Pearl index 1 - 20.

  • Náklady: 250 € - 450 €
  • Výhody: Použitie je možné počas dojčenia, nezasahuje do organizmu
  • Nevýhoda: Žena môže mať ťažkosti s používaním, je dôležité správne čistenie, neznášanlivosť spermicídov

Ako tomu môžem prirodzene zabrániť?

merať teplotu
Bazálna teplota sa meria ráno pred vstaním. Pretože po ovulácii sa to zvýši o 0,2 až 0,5 stupňa. Je potrebný teplomer s dvoma desatinnými miestami. Pearl index je medzi 0,8 a 3.

  • Náklady: 2 € - 20 €
  • Výhoda: Zásah do cyklu, ranný rituál vedie k vedomejšiemu vedomiu vlastného tela
  • Nevýhoda: Vyžaduje veľa skúseností a disciplíny. Nepravidelný cyklus, alkohol, lieky, stres atď. Môžu výsledky sfalšovať

Billingsova metóda
Cervikálny hlien sa tiež mení v priebehu cyklu. Tesne pred ovuláciou je číra a otočná. To umožňuje robiť závery o blížiacej sa ovulácii. Pretože vonkajšie vplyvy majú silný vplyv na hlien krčka maternice, Pearl Index je iba 15, a je teda nebezpečnou metódou antikoncepcie.

  • Náklady: 0 €
  • Výhoda: Neovplyvňuje hormonálnu rovnováhu
  • Nevýhoda: Funguje iba so stabilným cyklom a pravidelnými životnými podmienkami

Metóda Knaus-Ogino
Metóda Knaus-Ogino sa nazýva aj metóda kalendárna. Obdobie je zdokumentované a na jeho základe sa vypočítajú plodné dni. Pretože však cyklus môže kolísať, je tento spôsob antikoncepcie relatívne nebezpečný, Pearl index je 9.

  • Náklady: 0 €
  • Výhoda: Neovplyvňuje hormonálnu rovnováhu
  • Nevýhoda: Ovulácia sa nedá vždy presne vypočítať

prehľad

Antikoncepčný počítač
Meria koncentráciu estrogénu a LH v rannom moči a určuje tak vaše plodné dni. Pearl index je 6.

  • Náklady: 125 € - 600 €
  • Výhoda: Neovplyvňuje hormonálnu rovnováhu
  • Nevýhoda: Dodatočná antikoncepcia v plodné dni je drahá

Sterilizácia ako dlhodobá antikoncepčná metóda?

Sterilizácia u ženy
Sterilizácia sa uskutočňuje pomocou sterilizácie vajíčkovodov. Vajcovody sú buď teplom vypálené, zovreté sponou alebo úplne zakryté. Zákrok sa vykonáva laparoskopiou a zvyčajne v celkovej anestézii. Pearl index pre sterilizáciu vajíčkovodov je medzi 0,2 a 0,5.

  • Náklady: 1400 € - 2 000 €
  • Výhoda: Antikoncepcia je nadbytočných ďalších 10-20 rokov, cyklus pokračuje
  • Nevýhoda: Operačné riziko, drahé, ťažko zvrátiteľné

Mužská sterilizácia
Počas vasektómie sa dva spermie v miešku prerezajú a voľné konce sa potom uzavrú. To znamená, že spermie sa už nemôžu dostať do semennej tekutiny. Zákrok prebieha ambulantne v anestézii alebo anestézii. Vasektómia je najspoľahlivejšou metódou antikoncepcie pre mužov. Miera zlyhania je medzi 0,1-0,15%.

  • Náklady: 400 - 500 EUR
  • Výhoda: Vysoká bezpečnosť, chirurgicky menej komplikovaná ako sterilizácia pre ženy
  • Nevýhoda: Musí sa starostlivo zvážiť, nie vždy sa dá zvrátiť

Antikoncepčné prostriedky pre mužov?

Anti-detská striekačka bola testovaná na mužoch v rokoch 2009 až 2011. Aj keď asi 90% účastníkov štúdie injekčnú striekačku dobre tolerovalo, zvyšných 10% malo niekedy vážne vedľajšie účinky, ako je prírastok hmotnosti, depresia a zmeny libida. V budúcnosti možno bude prebiehať ďalší výskum zameraný na anti-detské striekačky pre mužov.

Ďalšou možnosťou je vazalový gél, ktorý je vyrobený z plastu a má sa vstreknúť do vas deferens, čím sa uzavrie. Táto metóda trvá 10 rokov. Vasal gél je bez hormónov a účinok je možné zrušiť pomocou rozpúšťadla skôr, ako uplynie 10 rokov. Gél však ešte nie je schválený.


To, ktorú antikoncepciu si nakoniec vyberiete, je úplne na vás! Odporúčame vám vyhľadať podrobné rady od svojej gynekologičky, pretože tá vám môže odporučiť vhodnú antikoncepciu na základe vašej zdravotnej anamnézy a želaní.!

Nenechajte si ujsť!

Prihláste sa na odber nášho bulletinu a dostávajte ešte viac správ a trendov priamo do svojej poštovej schránky!