Apotheken Umschau Nový sprievodca „Zdravé chudnutie“ Wort und Bild Verlag

zdravé

Kto to nevie? Jete (aspoň sa cítite) zhruba rovnaké množstvo a stále priberáte. Každý, kto by chcel vedieť, ako zastaviť tento plazivý proces a zbaviť sa nadbytočných kilogramov, nájde o ňom všetky informácie v novom sprievodcovi „Zdravé chudnutie“ nemeckého časopisu o zdraví číslo 1, Apotheken Umschau. „Gesund lose“ (v obchodoch od 6. januára) ukazuje, ako môžete natrvalo zmeniť svoje stravovacie návyky na zdravé - na základe spoľahlivých vedeckých poznatkov, vyváženého jedálneho lístka, väčšieho pohybu a zdravého životného štýlu.

Utečte o zlaté zlato - s radosťou a úspechom

DR. Hans Haltmeier, šéfredaktor Apotheken Umschau: „Na viac ako 200 stranách ukazujeme, že chudnutie neznamená vynechať a robiť si radosť. Na základe spoľahlivých stravovacích odporúčaní pomáhame našim čitateľom s viac ako 80 ľahkými a vyváženými receptami vhodnými na každodenné použitie, aby krok za krokom zmenili stravovací režim a udržali si tak zdravú váhu z dlhodobého hľadiska. “Od raňajok cez polievky a šaláty, pokrmy z mäsa a rýb až po smerom k chudým dezertom vás tieto jedlá zasýtia, sú zdravé a chutia vynikajúco. Recepty sa ľahko varia a prinášajú do kuchyne rozmanitosť a zábavu na stole.

„Každý, kto chce schudnúť, potrebuje vedomosti a veľkú časť motivácie. Druhou knihou z našej novej série sprievodcov Apotheken Umschau povzbudzuje všetkých ľudí, ktorí chcú schudnúť, a ponúka fundovanú, lekársky overenú pomoc - s radosťou a dlhodobým úspechom, “hovorí Alexander von Reibnitz, výkonný riaditeľ Isartal Health Media.

„Schudnite zdravo. Všetko, čo stojí za to vedieť a vychutnať si recepty na každý deň. ““
ISBN: 978-3-927216-53-2, PZN: 16228656, Wort & Bild Verlag, cena: 19,99 EUR. Dostupné v lekárňach, kníhkupectvách alebo priamo e-mailom: [email protected].

O novej knižnej sérii Apotheken Umschau:

Milióny ľudí dôverujú zdravotným znalostiam lekární Umschau. Odteraz sú odborné poznatky o zdravotných problémoch k dispozícii aj ako knižná edícia: 6. decembra 2019 vyšla kniha „Zdravá výživa“ ako prvá kniha v sérii zdravotných príručiek v redakčnej spolupráci so ZS Verlag zo skupiny Edel Verlag. 6. januára 2020 nasledoval druhý diel „Zdravé chudnutie“. Na rok 2020 sú plánované ďalšie štyri knihy. Knihy distribuuje Edel Verlagsgruppe. Sú k dispozícii v kníhkupectvách a lekárňach.