App dieťa; Potraviny - BZfE
S aplikáciou „Baby & Essen“ majú rodičia po ruke podrobný časový rozvrh stravovania pre prvý rok života. Existujú tipy na výživu pre dojčiace matky a režim pre otcov.
Aplikácia bola vyvinutá sieťou Gesund ins Leben, iniciatívou IN FORM federálneho ministerstva výživy. Aplikácia je vedecky podložená, neobsahuje žiadnu reklamu a je mimoriadne vhodná na každodenné použitie.
Základ aplikácie
Aktuálne odporúčania pre akciu
Kojenecké kŕmenie a kŕmenie dojčiacej matky
www.gesund-ins-leben.de
Webové stránky siete Gesund ins Leben pre profesionálov a mladé rodiny
Prejdením prstom po časovej osi dostanú rodičia každý mesiac informácie a tipy na výživu a cvičenie pre svoje dieťa. Odpovedajú sa na všetky dôležité otázky, od dojčenia a kŕmenia z fľaše až po doplnkové jedlá a rodinné jedlá.
Na palube je veľa praktických nástrojov. Napríklad kontrola rizika alergie. Tu môžete zistiť, či má dieťa zvýšené riziko alergií a čo je možné v takom prípade urobiť. A ktokoľvek skontroluje stav „Zrelé na kašu?“ Vie, či je jeho dieťa pripravené na prvé lyžice kaše. Krok za krokom vysvetľuje, ako sa dajú rôzne kaše ľahko pripraviť sami - vrátane receptov. Pomocou kalkulačky na kašu môžu rodičia obohatiť zeleninovú, zemiakovú a mäsovú kašu. Môžete vytvárať, ukladať a zdieľať recepty. Ak sa vám nechce variť sami, môžete zistiť, na čo si treba dať pozor pri nákupe hotovej kaše.
Špeciálna vec v aplikácii: režim otecka, v ktorom otcovia dostávajú tiež fakty o mužoch o dojčení, ako aj návrhy, ako povzbudiť svoje dieťa v pohybe od samého začiatku. Ak chcete aplikáciu používať so svojím partnerom, môžete tak urobiť pomocou funkcie „Pozvať partnera“. Obľúbené informácie z aplikácie možno zdieľať cez Facebook, Twitter a ďalšie kanály.
Aktualizácia 2018: Toto je nové
S aktualizáciou z decembra 2018 bola aplikácia aktualizovaná z hľadiska technológie a obsahu a ponúka najnovšie odporúčania týkajúce sa výživy dojčiat a dojčiacich matiek. Používanie aplikácie je teraz ešte jednoduchšie a funkcie ako kalkulačka kaše a režim pre otca boli optimalizované. Aplikácia navyše teraz ponúka nový Funkcia denníka o. Pomocou tohto nástroja je možné zachytiť špeciálne okamihy - tiež vo forme fotografií. Ak chcete, môžete si tiež pripomenúť, že si musíte pravidelne písať denník.
Aplikácia je založená na celonárodne štandardizovaných a vedecky podložených odporúčaniach týkajúcich sa dojčenskej výživy a výživy pre dojčiace matky zo siete Gesund ins Leben. Tieto odporúčania sa vzťahujú na zdravé a zrelé deti.
Tak sa to robí
Správna vec pre každý mesiac života
Prejdením prstom po časovej osi môžu rodičia každý mesiac získať prispôsobené informácie a tipy.
Kaša ľahká
Keď je čas na kašu, krok za krokom vysvetľuje, ako a s akými ingredienciami sa dá ľahko pripraviť sami, vrátane receptov na kašu.
Praktický pomocník: kalkulačka buničiny
Pomocou kalkulačky na kašu môžete ľahko spestriť zeleninovo-zemiakovú-mäsovú kašu. Jednoducho vyberiete ingrediencie, nastavíte požadovaný počet porcií a získate recept, s ktorým môžete niekoľko dní predvariť. Aj s vegánskou možnosťou!
Papa režim
V režime pre otca dostávajú noví otcovia tiež informácie o mužoch o dojčení a návrhy, ako povzbudiť svoje dieťa v pohybe hneď od začiatku.
Vždy v správny mesiac
Ak v nastaveniach uložíte meno a dátum narodenia dieťaťa, budete presmerovaný na správny mesiac života.
Zvedavý? Potom to už len otestujte sami!
Jednoducho naskenujte:
Alebo kliknite na príslušný odkaz:
play.google.com
Aplikácia „Baby & Essen“ v obchode s aplikáciami Google Play pre smartfóny s operačným systémom Android.
itunes.apple.com
Aplikácia v Apple App Store pre váš iPhone.
Tip na webe
Aplikácie - Aplikácie pre tehotné ženy a mladé rodiny
Zadarmo, nezávisle a prakticky. Partneri pre spoluprácu Netzwerk Gesund ins Leben, kompetenčné centrum pre výživu (KErn) vo Freisingu a nadácia pre zdravie detí v Mníchove vyvinuli aplikáciu pre výživu počas tehotenstva, prvého roka života a batolenia. Tri aplikácie „Pregnant & Eating“, „Baby & Eating“ a „Child & Eating“ sprevádzajú rodičov od obdobia pred narodením do tretieho roku života ich dieťaťa. Spolu s mnohými interaktívnymi funkciami ponúka trilógia aplikácií relevantné informácie o zdravom stravovaní a cvičení. Aplikácie vychádzajú z aktuálnych odporúčaní pre akciu od spoločnosti Gesund ins Leben.
Sieť Gesund ins Leben je financovaná spolkovým ministerstvom výživy. KErn a nadáciu pre zdravie detí podporuje bavorské štátne ministerstvo pre výživu, poľnohospodárstvo a lesy (StMELF).